高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性，适当的参加（运动食品）和文娱活动，不吸烟、不酗酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态，那么老人血脂高应该怎么进行调理呢？
　　1、多饮水：水是一种很好的稀释剂，人们会在一夜的酣睡之后出现失水、消化食物时候的消耗水分的现象，这些是都是会是血液变粘稠的原因。饮水可以让血液迅速的变得稀释。
　　2、多吃具有稀释血液功能的食物：如抑制聚集、防止血栓形成的有、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似抗凝作用的食物有西红柿、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度。
　　3、多食大豆：大豆中富含有很丰富的卵磷脂，这是一种很好的孵化机，能够促使血液中的胆固醇的颗粒变小，并且会保持悬浮的状态，这样有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血脂中的胆固醇，能够是血液粘稠得到改善。
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老人血脂高应该怎么进行调理高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性，适当的参加（运动食品）和文娱活动，不吸烟、不酗酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态，那么老人血脂高应该怎么进行调理呢？1、多饮水：……孕期精神紧张易发妊娠期高血压吗年轻准妈妈初为人母，非常担忧：孕期到底该做哪些检查、怎么吃才能保证营养，以确保宝宝出生后既健康、又聪明那么孕期精神紧张易发妊娠期高血压吗？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！……五岁宝宝饮食需相当注意吃哪些零食好面对零食，家长们总是很无奈：不给吃，孩子馋得慌；给吃，又怕影响食欲，弄不好还可能营养不良。而如果是五岁宝宝饮食需相当注意，吃哪些零食好呢？5岁宝宝可以吃什么零食家长……立带窜动磨光机安全操作规程磨光机有很多种，其中一种就是立带窜动磨光机，而它常常是被木工所用，那么立带窜动磨光机安全操作规程有哪些呢？今天小编就来为您科普一下这方面的小常识。一。目的通过规范作……艾叶的功效及吃法艾叶煮鸡蛋好吃极了艾叶的功效及吃法艾草，也叫艾蒿、香艾。多年生草本或略成半灌木状植物，植株有浓烈香气。主根明显，略粗长，直径达1。5厘米，侧根多；常有横卧地下根状茎及营养枝。叶厚纸质……小时侯幼儿园老师教导1、小时侯幼儿园老师教导：饭前便后要洗手。我一直都很疑惑：洗手要这么麻烦，非要等这两件事一起发生才行？但老师教诲不敢忘记，久而久之，我养成了饭前上厕所的习惯，平时有……教授与服刑女结婚新疆首例在押服刑人员结婚教授与服刑女结婚，教授与服刑女，两个原本毫不相关连的人竟然走在一起并且结婚了，事情发生在新疆女子监狱，这是有史以来第一次有在押服刑人员办理结婚登记，其实两人之间很早就已相识相恋……我要证明给你看经理：昨天不是让你回去了吗？怎么今天又来上班了？员工：经理，你昨天辞退我的理由，我不服！经理：我说的不是吗？你稍微有一点压力就扛不住，怎么能适应现在的工作？员……爆笑动物赌坛动物赌坛高手辈出，风云激荡，赌神旋风变色龙，赌侠披风螳螂，赌圣百目星君，赌王金丝钱串子，赌霸大嘴青蛙，赌后百毒蝎子。伴随着为赌神特设的那段激昂的音乐，赌神旋风变色龙身穿大衣，戴……时间让秦朝十二铜人去了哪里秦朝十二铜人今何在？秦始皇为后世留下太多谜案，十二铜人就是其中之一！为何要铸十二铜人？原因已不是那么重要，十二铜人不翼而飞，让后世百思不得其解！关于十二铜人下落，有三种猜测：有……国际超模来广东集训引关注身材高挑令人血脉喷张国际超模是模特界的最高评价，每一个当模特的都想要达到更高一个层次，那就是国际超模，而最近国际超模来到广东集训，个个身材高挑也是引来很多人的关注，每个人都想一睹国际超模的风采，让……考古奇闻许多墓穴发现陪葬葫芦图片由新疆文物考古研究所提供20以上的墓穴里都有葫芦随葬品，这让我们百思不得其解。以前在新疆其他墓地里出土的多为陶器、铜器等，很少发掘出土过葫芦，有也仅是一两个。新……