白领心苦的三大诱因
　　频频产生的心理问题主要源于三方面压力：工作、情感和生活。
　　工作压力
　　每天超过8小时的工作时间、上司咄咄逼人的目光、同事间明里暗里的竞争，白领们无论在体力还是心理上，都长期承载着超负荷的压力。长期处于这种状态的白领人士，心理经常极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。
　　情感压力
　　工作的繁忙间接导致了白领感情生活的缺乏和种种感情方面的问题。他们之中的未婚者恐惧与异性接触、恐惧结婚或者因婚姻问题迟迟无法解决而面临家人的指责；已婚者则存在夫妻性格及心理不和谐和婚外情等问题。年轻的白领夫妻，正处在各自事业的发展阶段，在工作和家庭生活不能兼顾的情况下，最容易发生婚姻问题。
　　生活压力
　　如何与家人朋友保持良好的关系？如何计划自己的将来？如何去教育自己的孩子？来自生活各方面的困惑和难题也给白领们带来了不少心理上的困扰。
　　关注第三种状态很多白领都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的经历，有的甚至期或经常出现这种情况，可到医院检查没事，出了医院依旧难受。医学上将这种介于健康和疾病之间的边缘状态称之为灰色状态或第三状态。
　　这样的案例在白领中是很常见的，不少人由于对心理疾病不了解，常在出现了严重的问题之后，才想到寻求医生的帮助。殊不知，一些平时经常会发生的压抑、郁闷很有可能就是心理问题的前兆。心理问题不应该在上升到病态或者严重影响到生活之后才受到关注，如果平时就注意舒缓的话，会避免很多严重的心理问题。

香氛和香水有啥区别教你如何选择适合自己的香水随着生活水平的提高，人们对生活品质也有所追求，香水就是其中一个方面。面对形形色色的香水，很多人都不知道香氛和香水的区别。下面就一起来看看两者的区别，及如何选择适合自己的香水。……敏感肌怎么判断皮肤很薄有红血丝。皮肤一旦受外界刺激如晒、冷、热、护肤品等，容易出现红斑、丘疹、毛细血管扩张、瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感等症状。特别是换季，皮肤无故就发痒发红。有这些情况，基本可……破解心苦大诱因心理更健康白领心苦的三大诱因频频产生的心理问题主要源于三方面压力：工作、情感和生活。工作压力每天超过8小时的工作时间、上司咄咄逼人的目光、同事间明里暗里的竞争，白领们无……心理情感解剖男人外遇时的心理特征艳遇初级版：Psy525。cn似明似暗的灯光下，两片红唇向他轻轻递来暧昧的暗示：其实，我蛮中意你这一型的男人男人并不敢轻易搭腔，他在徘徊：进还是退？进，能避得……前服务商不为管理层税款个人所得税收入太低涉及收入问题，大家就需要特别谨慎了，这样回答会使对方认为你是单纯为了收入取向，很计较个人得失，并且会把如果有更高的收入，会毫不犹豫地跳槽而去的这种观念形成对你的思维定势……微商面临的发展趋势究竟还有多少生存空间讲讲微商面临的发展趋势，这里重点剖析一下。目前，微商的从业人口在全国达到至少两三千万的级别，这个规模目前来说相对来讲比较恒定了。作为主要的社会主要零售通道之一，作为每个月……淘宝无线详情页设计要点淘宝无线详情页怎么弄？淘宝无线端的详情页和PC端的视觉效果是完全不一样的，淘宝无线端详情页怎么弄？弄好了对转化率的提升也是大大有帮助。无线端的重要性已经是不言而喻，来看看淘宝无……符合这四个标准你的打爆产品就选对了1、高点击率点击率可以说是宝贝人气的表现。如果宝贝点击率不高，潜力款都算不上，还何谈打造爆款呢？提升宝贝的点击率就要从这4方面优化入手：标题、主图、价格及DSR评分。优化……七夕水这么神奇可惜很多人不知道在很多客家地区，都有七夕节装七月七水的习俗！据说，七月七水功效神奇，可以用于治疗中暑、感冒、痱子、疔疮等疾病，不知道作为客家人的你去装过和喝过七月七水吗？每年七夕节……音学五书主要内容简介及赏析研究上古音著作。明顾炎武撰。成书于清康熙初年。（撰者事迹参见《日知录》条）全书分五个部分。（1）《音论》上中下三卷，十五篇，是全书的总纲，论述了作者对上古音和古音学上的重……林黛玉从何而来黛玉能归天吗？红学研究黛玉既然能够归天，首先得有一个前提：即黛玉必须从天上来到人间，否则就谈不上归天。然而令人遗憾的是，在《红楼梦》内在的有机结构中，这个前提是不存……个成语头尾接龙妙绝了值得收藏成语接龙是中华民族传统的文字游戏。它历史悠久，是传统文字、文化、文明的一个缩影，也是老少皆宜的民间文化娱乐活动。今天诗词君特此精选2000个成语，胸有成竹作为开始，也作为……