与许多中国家庭一样，美国人也拿孩子当宝贝。值得我们学习的是，从怀孕到生产，美国各个州都有一套完善的母婴保健指导方案，以降低母婴死亡率，保证婴儿健康发育成长。
　　到美国不久，我和先生决定要个孩子。朋友告诉我，如果想生孩子，夫妻应先咨询医生，以减少怀孕期间的危险因素。于是我们找到家庭医生，告诉他我们想尽快要孩子。医生让我们填写了一份详细的表格，包括双方的健康史、家族遗传史、是否吸烟、喝酒、吸毒等。填完后，医生根据资料与我们进行了详细讨论，告诉我们要改正哪些不良习惯和生活方式，并让我从现在开始，每天补充0。4毫克叶酸和1000毫克钙。最后，医生很严肃地对我说：怀孕是个伟大而辛苦的工作，希望你做好心理准备，勇敢面对。
　　一个月后，家庭医生做完检查，兴奋地向我宣布：恭喜你，你伟大的生育工作正式开始了！医生给了我一张定期检查时间表，叮嘱我从第8周到第32周，要每四周复诊一次；第32周到第36周，每两周复检一次；第36周后，每周检查一次。医生说，饮食非常重要，要多吃蔬菜和全麦面包，避免咖啡因、酒精等饮品，少喝茶，以免子宫受到刺激导致流产。同时我开始每天服用孕期维生素，这种复合维生素包含了孕妇所需的大部分营养，不需再额外进补。因为我不是土生土长的美国人，医生还特别告诉我，根据药品对母婴的副作用，美国将药品分为A、B、C、D、X几类。A类已被证实对母亲胎儿均无害，D类被证实对母婴肯定有害，X类属于致畸药，C、D类均属于慎用药物。因此，在服用任何一类药物时，都要仔细检查药物分类，再决定是否服用。
　　随着肚子渐渐变大，我走在街上，人们看到我都会友好地说：Goodjob（好工作）！在美国人看来，我正在进行一项世界上最伟大的工作带一个生命来到这个世界上。每次听到旁人这样问候，我的自豪感就会油然而生，觉得再辛苦也值得。
　　就这样，历经10个月充实而辛苦的工作，我顺利产下了一个健康可爱的宝宝。

牛奶海藻面膜怎么调首先准备好牛奶1勺、海藻面膜颗粒2勺、水5勺、面膜模板，将一勺牛奶放入面膜碗中，用五勺水与牛奶混合。将两勺海藻面膜颗粒放入牛奶水中，不停搅拌，直至海藻颗粒变得粘稠。……烫发后可以用护发素吗会不会影响头发的卷度烫发后可以用护发素吗烫完头发之后是可以使用护发素的。烫发时使用了化学药水，极易损伤头皮，再加上电热的处理，会让头发变黄、变脆、易折断、易脱落，而且容易引起头发的一系列问题……如何降低转化成本你需要从这四方面死磕做竞价推广经常会感觉自己转化成本高？转化成本太贵了？要怎样才能降低我的转化成本呢？每个竞价员都要找到自己最擅长的优化方向。转化成本消费（点击转化率）转化成本由消费、……零成本运营音乐号靠抖音月入万秘诀在这里前段日子，有一个朋友问我关于抖音音乐号如何运营，间接的我告诉他音乐类的抖音号也可以月入过万，那具体怎么操作呢？接下来我把音乐号的运营详细的给大家分享一下！当然，说到抖音这……哪一类创业者更易赚到钱有行动力也有赚钱的想法可就以前我认为，只要一个人想赚钱，有行动力，就能赚钱，结果，发现太多失败者，都有行动力也有赚钱的想法，可就不赚不到钱，为什么呢？1、欲望不够大2、动力不够足这导致……诸葛亮逝世前对后辈说过什么话一代名相诸葛亮，从出山之日起，到殒命五丈原，自始至终都跟随着刘备东征西战，出谋划策，从来没有想过到其他人的手下做事。作为一个谋士，很多人都非常看重自己的利益，而他却如此忠心不二……南王孟获真的住在山洞里面其实到了三国时期，其实早就已经过了刀耕火种时期了，但是现在网上有很多那种说当时的南王孟获是住在山洞里面的，说到这个小编觉得这个说法有点问题的，这不可能啊，怎么会这样呢？其实这个……心理学女人正不正经无需试探这三个什么是正经的女人？在《论语为政》中写道：功乎异端，斯害也已。正经也被指为态度庄重、正派。传统意义上来讲，形容一个女人正经，通常是人们嘴里所说的贤妻良母、遵守妇道、言……老人养生长寿有什么秘诀很多老朋友看见我都问为什么我比他们年轻，又问我父亲为什么能活一百多岁而无任何疾病（我父亲106岁，除了头发全白外，既无颈椎、腰椎病，也无内脏疾病，105岁时，还能日步百里，身负……学历越高的人越容易产后抑郁确有其事对于，产后抑郁，你的了解有多少呢？什么是产后抑郁症？产后抑郁症是抑郁病的一种，指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。一般在产后46周都会有产后抑郁，有的会在半年以后出现。……准妈妈和胎儿的补脑佳品如果你恰好也爱吃坚果，一定不会忘记《冰河世纪》里那只拼了命追逐坚果的松鼠。如果你希望自己和小孩跟松鼠一样活泼可爱，还真是需要坚果坚果素有强脑之果的美称，无论是对准妈妈，还是对胎……想当妈应在医生指导下怀孕与许多中国家庭一样，美国人也拿孩子当宝贝。值得我们学习的是，从怀孕到生产，美国各个州都有一套完善的母婴保健指导方案，以降低母婴死亡率，保证婴儿健康发育成长。到美国不久，我……