很多人越来越重视保健的作用，保健的方法有很多，其中食疗，运动，吃保健品等，现在的保健品五花八门，但是保健品不可乱吃，也要注意服用方法。做错了不仅起不到保健作用，还会给身体带来一定的伤害。我们来看看吃保健品的同时可不可以喝茶。
　　吃保健品可以喝茶吗
　　是不可以的，保健品最好不要与以下这些食物一起吃，要不然会导致保健品失效：
　　1、喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料时，要避免同时吃保健品，特别是维生素B群。因为咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌，不仅会消耗体内现存的维生素B群，连刚刚吃下去的维生素B群也会被破坏。
　　2，酒类：酒精会影响肠胃对维生素B1、B6、C以及泛酸和叶酸的吸收，且代谢酒精也需要这些维生素的帮忙，所以若在喝酒的同时服用维生素锭片会影响维生素吸收。
　　3，文蛤、蚬类：这一类的食物含有分解维生素B1的物质。
　　4，抗凝血剂：服用抗凝血剂的人不要吃含有大量维生素K的食物或保健品，以免产生反效果。
　　5，安眠药：安眠药会破坏泛酸的吸收，并增加维生素C的排泄。
　　6，避孕药：口服避孕药中的成分会干扰维生素B6及泛酸的代谢及吸收。
　　7，生鸡蛋：生鸡蛋中的蛋白含有一种卵白素，会与生物素结合，影响吸收，所以吃鸡蛋最好是把蛋白煮熟。
　　8，含重碳酸钠的肠胃药：由于碱性物质会破坏维生素B1，应避免与含有重碳酸纳的肠胃药共同服用。食物中的硼元素与人体内的消化液相遇后，若再与维生素B6结合，就会形成络合物，从而影响维生素B6的吸收和利用。因此，服用维生素B6时应忌食含硼食物。一般含硼丰富的食物有黄瓜、胡萝卜、茄子等。

年的拉菲当年到底生产了多少瓶年过去了为啥还没喝完世人皆知拉菲好，82更是掌中宝。无论是电影还是电视剧，有拉菲的地方就有江湖，从赌神到古惑仔，从马来西亚拿督到上市公司高管，每个人一开口，必点这瓶酒。那就有个疑问了，198……五谷营养粥的做法现在的人们讲究没美食的时候都是会选择一些对身体好，有营养，有味道的美食，就比如说这个五谷营养粥，里面所添加的成分很多都是良好的营养产品，我们都知道，稀粥在熬制的过程中营养价值才……吃保健品可以喝茶吗很多人越来越重视保健的作用，保健的方法有很多，其中食疗，运动，吃保健品等，现在的保健品五花八门，但是保健品不可乱吃，也要注意服用方法。做错了不仅起不到保健作用，还会给身体带来一……鱿鱼仔的做法鱿鱼仔做法详解鱿鱼仔敦厚的肉质与鲜美的味道让很多人爱不释手。不过面对鱿鱼仔很多人只知道烧烤一种食用方法，不知道日常应该怎么做。下面就教大家鱿鱼仔的一种家常做法，保证让你吃到根本停不下来。……治疗风热感冒的偏方风热感冒常用饮食疗法有：（1）桑叶薄荷饮桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。本品对风热感冒……西红柿好处多吃西红柿能减肥吗西红柿的热量介绍番茄的热量和减肥功效别名：西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果热量：19大卡（100克可食部分）分类：蔬果和菌藻……学生宿舍生活用品注意事项对于住宿学生而言，一定要多加关注住宿用电安全方面的问题，否则很容易由于用电不当，诱发一些隐患，从而危及到学生安全及其财产安全。那具体学生宿舍生活用品注意事项都有哪些呢？就该类校……如何处理好大学生人际关系大学生的人际交往非常的重要，大学生即将步入社会，要学生怎样和别人交往的，下面本站为大家介绍如何处理好大学生人际关系。让大家介绍知道在校学生如何处理好人际关系。首先要尊重他……女性吃深色食物容易让伤疤颜色变黑吗都说吃什么什么能让皮肤变白，吃什么什么会让皮肤变黑，这是真的吗？食物和肤色真的有关系吗？我们一起来看看真相是怎样的吧。下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识。首先……网络招聘被骗怎么举报随着网络招聘的火热，一些不法分子也将诈骗术移至到了网络，打着高薪、热门工作的名义招摇行骗，很多人因为不会分辨真假而上当被骗，损失了钱财。那么，网络招聘被骗怎么举报呢？小编……理财纠纷如何维权随着经济的发展，个人投资理财越来越走进寻常百姓家，但理财知识的普及却未跟上时代的脚步。那么，理财纠纷如何维权那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！理财纠纷维权方法：……儿童咳嗽能喝冰糖雪梨饮料吗冰糖雪梨是一道常见的名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。可儿童咳……