酷暑来临，不光身体热，人们的心绪、情绪、情欲也躁动起来。所以，年轻人都把夏天当成的季节，每天晚上开着窗户伴随真真夏风，享受美妙的性爱，下面就跟着小编一起来了解下夏天如何过性生活吧。
　　夏天阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性爱进行中享受到更多的爱抚。而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应，提高性功能，故夏季性爱活动随着阳盛而有所增多。
　　夏天十分容易耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，所以应有节制。如果工作繁忙，家务又很多，睡眠减少的话，人在夏天精力消耗增加，太热的情况下人容易烦躁，所以，性生活应该在双方都心情舒畅时进行，而且适可而止。
　　众所周知，夏日出现雷电、暴雨、大风等恶劣天气的几率很高，而这些恶劣天气对有不利影响，因此应该注意性生活保健。
　　专家指出，在恶劣天气中强行同房很可能导致男子，甚至一蹶不振，不仅影响今后的夫妻生活，还会无形中增加心理负担。
　　还有，人在夏天活动后常常大汗淋漓，这时是不宜立即行房的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后进行。结束后，也应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
　　夏天昼长夜短，天气炎热。人的活动量也比较大，容易有疲乏无神之感。对于老年夫妻来说，夏天需注意性生活后是否出现出汗过多、心率加速、气喘吁吁、神疲力乏等情况，如果有就应该进行调适和节制。
　　老年夫妻在性生活中，应当注意身体条件，若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，要衡量是否能承受性交活动对身体带来的负荷，以免加重对身体的损耗。
　　了解了夏天如何过性生活以上常识知识后，如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问，请多多关注本站性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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