众所周知，睡眠是人类体质健康和生活幸福的重要组成部分。尤其是对小宝宝而言，优质的睡眠对日后的成长发育起着至关重要的作用，那么，儿童夏季如何睡眠，秘诀在这里哦！就让本站的小编和您一起去了解一下吧！
　　睡前有四宝
　　第一，草席。婴幼儿体温调节功能弱，躺在竹席上容易着凉。家长不妨选用蒲草、灯心草、马兰草等编织的草席，材质柔软、凉度较低，非常适合婴幼儿。但使用前最好暴晒，反复拍打几次，用时也可以垫一层薄薄的棉布吸汗。
　　第二，荞麦枕。很多宝宝是蒸笼头，脑袋爱出汗，就算睡着了也会抓耳挠腮。准备一个透气性良好的荞麦枕，可以让头部始终保持舒爽，符合足暖头凉的原则。
　　第三，小肚兜和田鸡裤。这两种衣服的优点在于，宝宝的四肢裸露在外很凉快，而肚皮和躯干却被包裹起来，特别是肚脐处，起到消暑护身的作用。
　　第四，毛巾被。哪怕天气再炎热，也要给孩子盖一层薄被，以免胃肠道受凉。而薄毛巾被可以紧贴宝宝的皮肤，既不容易滑落，又能及时将多余的汗液吸走，是度夏的不错选择。
　　睡中四注意
　　有了以上宝贝，宝宝们的睡眠就有一半保证了。家长可以提前开一会空调，等房间里的温度低了就关掉，然后挂上蚊帐，给宝宝洗个澡，穿上干净、吸水性强的纸尿裤，保持房间里的空气流通，宝宝基本就能进入香甜的睡眠了。
　　但是，睡眠过程中，也有一些细节需要注意。首先，无论是风扇还是空调风力都要柔和，不要固定朝一个方向吹，更不能直接对着宝宝吹。
　　其次，白天睡午觉最好拉上遮光窗帘，既能帮助挡住室外的热气，又能使房间内的光线变暗。
　　再次，睡前不要让宝宝剧烈活动，也不要吃得过饱，否则宝宝太兴奋，装满食物的胃还不断刺激大脑，不仅难以入睡，睡着后也容易惊醒。
　　最后，如果宝宝不喜欢被蚊帐遮着，可以选用橘红色灯泡或将橘红色玻璃纸套在灯泡上，用光线驱赶蚊虫。
　　不同年龄的孩子除了夜间平均要睡9～10小时之外，3～6岁孩子还应每天午睡2～3小时，3岁以下每天上下午各睡1～2小时。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童早期安全教育安全常识栏目。

在哪里下载手机比较安全智能手机最大的亮点就是可以下载丰富的手机APP，相信大家对怎么下载手机APP也很了解，那么，在哪里下载手机app比较安全呢？首先苹果手机，有自己专门的AppStore下载……婴儿洗发水起沫好吗泡沫多少和洗发水的好坏没有直接关系，应该根据宝宝的头皮情况，来挑选适合宝宝的护发产品。婴儿洗发水起沫好吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！婴儿洗发水起沫好吗？不管多少……发动机保养与维护知识汽车时现代生活之中必不可少的一种交通工具，汽车已经走入了普通老百姓的家庭，但是人们对于私家车着眼更多的是内饰与外观，对于汽车保养方面的知识很多人都不是很了解，本站今天为大家带来……给宝宝选好睡眠用品很重要睡眠，对于我们来说是一个很重要的环节，也是一个必需的环节。孩子在刚刚出生的时候，往往一天大部分时间都处于睡梦之中，那么，给宝宝选好睡眠用品很重要！就让本站的小编和您一起去了解一……儿童夏季如何睡眠秘诀在这里哦众所周知，睡眠是人类体质健康和生活幸福的重要组成部分。尤其是对小宝宝而言，优质的睡眠对日后的成长发育起着至关重要的作用，那么，儿童夏季如何睡眠，秘诀在这里哦！就让本站的小编和您……儿童防治烧烫伤常识家长必须知晓儿童烧烫伤具有可预防性，儿童的好奇心强，对危险缺乏意识是导致意外伤害的主要原因。因此，儿童防治烧烫伤常识，家长必须知晓。儿童防治烧烫伤常识，家长必须知晓案例一：妈妈……婴幼儿脑积水的相关知识近年来，婴幼儿脑积水出现的频率是越来越高了，一旦发病，给小孩带来的影响是巨大的，甚至可影响生命安全，所以一旦感觉有脑积水的情况，需要及时看诊。但是，由于小孩的话，在语言、行为、……新生儿破伤风主要是有哪些病因引发的新生儿破伤风是由于不洁分娩造成的急性感染性疾病，病情凶险，病死率高，及时诊断和正确治疗可以改善患儿的预后。那么，新生儿破伤风主要是有哪些病因引发的？新生儿破伤风简介：……给孩子随意用虫草调理易性早熟给孩子随意用虫草调理易性早熟，申城持续低温，几大儿科专科医院再次告急。医生不断提醒家长，由于患儿集中，等候时间在4个小时左右。和前几波寒潮不同，这次很多孩子都是老病号。面对反复……矿山生态修复成本矿山生态修复决不仅仅是自然生态系统的修复，还要考虑与自然生态系统相匹配的经济、社会系统的修复，那么矿山生态修复成本面临哪些问题呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。第一，……产后妈妈为何会尿失禁产后妈妈为何会尿失禁？尿失禁与女性独特的生理构造有关。女性的身体构造非常复杂，由内骨盆筋膜、骨盆隔膜和会阴3部分组成的骨盆底，直接联系着子宫、膀胱和内脏器官。正常情况下，……撞到头怎么判断脑震荡撞到头后没那么容易脑震荡，但为了以防万一，没有后遗症的话，是可以去医院检查一下的。那么，撞到头怎么判断脑震荡呢？当下脑袋不舒服自己是有感受的，一般不会第二天发作，具体可以看看本……