女性妊娠后血容量较非孕期增加大约45，由于血细胞增加数比血容量少，血液相对稀释，会出现贫血。正常标准应为110gL，低于此标准者应该补充铁剂，症状比较轻的可以多吃富含铁的食物，如猪肝、红枣、红豆等，重者则需要治疗。
　　所以充足睡眠和饮食和平静心情最重要。
　　现在要多吃补血的食物，多吃红枣、桂圆汤，牛羊熬粥，熬得烂烂，利于吸收。姜切片，煮沸，加冰糖，温热的姜茶最能暖胃祛寒，能激活胃的动力，提高胃的正常吸收。可以少量多餐，两正餐之间，喝热核桃奶，热芝麻糊，热姜茶，热姜奶，其实正常的饮食就够，重要是要如何提高胃的吸收。这些食物多吃后，还要有足够的睡眠才能造出新鲜血液。
　　孕期贫血可能会影响胎儿的正常发育，所以一般在孕中期以后，都该补充铁剂。孕后特殊的高激素水平使阴道分泌物增多，尿检留样时，如果方法不当，将分泌物混入尿标本内，很容易造成尿中有白细胞异常的化验结果而影响临床诊断。你不妨再重新留尿化验，如果尿中仍有白血球，由医生进一步检测确诊。

白领女性的饮食安排每个白领女性都希望自己有苗条的身材、充沛的精力和健康的身体，但要实现这一美好的愿望，其中一个不可忽视的重要因素便是一日三餐的科学饮食。那么，怎样才能做到科学饮食？这就牵涉到饮食……孕后贫血该怎么办女性妊娠后血容量较非孕期增加大约45，由于血细胞增加数比血容量少，血液相对稀释，会出现贫血。正常标准应为110gL，低于此标准者应该补充铁剂，症状比较轻的可以多吃富含铁的食物，……高贵大气的男孩名字最近很多这个家长都在说这个男孩名字怎么起呢？其实也简单了，那就是起一些高贵的大气的就好了，名字还是不错的，下面小编也已经给大家收集了很多很多这个高贵大全的男孩名字了，欢迎大家家……产妇乳房硬块怎么办产妇分娩后的健康是十分重要的，因为这时候婴儿的主要粮食就是妈妈的乳汁，所以呵护和恢复孕妈的身体健康是很重要的。不过有的产妇会发现在分娩哺乳时，乳房出现硬块的现象。这时候就会担心……三国时期着名谋士陈宫为什么叫陈三刀揭秘陈宫为什么叫陈三刀其实，对于这个答案，我也不是很清楚。只知道有人这样叫他。不过在网络上有着关于这样的说法。首先呢就是一种极为有幽默感的说法。这种说法是关于三国杀……长安十二时辰靖安司内应是谁三女指的是姚汝能吗最近很多人都在猜测，《长安十二时辰》当中的内应究竟是谁。林九郎在与属下的对话中，提到了一个三女，表示他就是林九郎安排在靖安司的内奸，而剧情中下一刻就是姚汝能告诉李必那些与林九郎……关羽到底有多大意才能把荆州弄丢了关羽大意失荆州这段故事，很多人也都是非常熟悉了，不过这个故事的重点，除了失荆州，还有大意。大意的意思就是很马虎，换句话说，如果关羽当时仔细一些冷静思考一下，就不会丢失荆州了。但……嘉字取名的寓意是什么嘉字取名男孩名字大全不少家长在给男孩取名时，往往会考虑嘉这个字，而嘉也算是起名界的常用字之一。不过有些父母对于嘉字的含义并不是很清楚，那名字中带有嘉到底有哪些好的寓意呢？下面就准备跟大家重点讲讲这……新潮又好用直白高速吹风机成女友生日礼物首选【宅秘新闻】当一个单身狗有了女朋友后，最纠结的问题莫过于逢年过节该送什么礼物。520元的现金红包显得有些俗，机械键盘、高端耳机并不能get到她的点，口红我又分不清色号和正品，因……男人条心理这就是男人请不要介意NO。1男生不要爱，只要懂；女生不要懂，只要爱。找一个爱你100，而你爱他50的男生恋爱。省下的那50的精力，可以用来读懂爱你100的男生。说白了，男生是用来懂，不是用来……斗罗大陆定档月日播出是真的吗斗罗大陆哪些平台可以由肖战和吴宣仪主演的电视剧《斗罗大陆》定档2月5日，在央八正式播出，这对于很多粉丝来说是最大的惊喜，期待已久这样在过年期间可以追剧了，斗罗大陆哪些平台可以看？下面带来介绍。……女宝宝取名常用字好听的女孩名字大全父母在给宝宝取名字的时候，都想给孩子取一个好听又有寓意的名字，特别是在给女孩子取名字的时候，不仅要注重字音好听，还会考虑字形是不是好看。俗话说：大家觉得好才是真的好，虽然这句话……