【养生小知识】
　　五指毛桃板栗汤～
　　五指毛桃15克。板栗3个去壳，去心莲子9克
　　陈皮5克，排骨适量，生姜2片
　　先把排骨洗净，把所有的食材放入砂锅中
　　大火烧开，小火慢炖2小时，调味即可。
　　五指毛桃和莲子可以补脾胃，增强脾胃运化能力，加入一些板栗肉可以补养下焦。
　　中下焦能量足了，孩子抵抗力也好！
　　再推荐一个补脾的小方法，孩子脾虚可以试一下
　　养生小知识
　　补脾消积茶～
　　山药干10克，白扁豆10克，去心莲子8克，甜杏仁8克，焦山楂8克，炒麦芽8克，先泡半小时后再将所有食材放入锅中，大火烧开转小火煮30分钟，加冰糖调味。
　　可以补脾消积，通便，更适合脾虚经常有积食的孩子。
　　【养生小知识】
　　山药核桃水～
　　山药干30克提前泡30分钟，
　　核桃肉2个，带里面分心木，一起放入锅中
　　大火烧开转小火煮30分钟，冰糖调味。
　　消化不好的只喝汤即可。
　　山药核桃搭配起来可以补脾益肾，
　　增强中下焦能量，用脑过度的中小学生都可以喝起来。

孩子喝了一个月这个汤，抵抗力明显提高不少，对预防甲流很有效！【养生小知识】五指毛桃板栗汤～五指毛桃15克。板栗3个去壳，去心莲子9克陈皮5克，排骨适量，生姜2片先把排骨洗净，把所有的食材放入砂锅中大火烧开，……从微软得到的教训十个要避免的网站设计陷阱今天，我们将分析大名鼎鼎的软件公司的网页设计做法和倾向，看看我们是否可以学到一些东西，以避免在我们自己工作的失误。同意或不同意我的看法，随时在下面评论建议。作为专业设计师……同桌冤家在人生的路上我们会遇到很多人，有一个人她与我经历了最快乐的校园时光，我们有过争吵，有过甜蜜的回忆，这个人就是我的同桌顾子晨。她长得很瘦，像一根竹竿，短发，大眼睛。我们有次……同他造句用同他造句大全91这引起了爱德华的好奇。第二天，爸爸走后，爱德华让毕娜可同他一起去墓地挖出他和弟弟多年前炼出的身体。92她刚刚把家里的监工开除了，她留在家里同他交接账目。93我并……让内需和消费需求可持续增长原标题：坚持实事求是，消除内生的预期冲击（引题）让内需和消费需求可持续增长（主题）中国改善治理要从两个国情出发。一个国情是人口规模巨大，相当于一个大洲。中国现在有2……合理的安排健康性生活对身体有益处老年人也有性生活需求是十分正常的一件事，根本不需要因为觉得羞耻而压抑自己。不过，无论我们有什么样的需求，也需要根据自己的身体状况来进行。以保证自己的身体健康为准则，这样，不止可……动手做手操防老年痴呆【健康一招】学会做手操可防老年痴呆症中老年人，经常活动手指关节刺激手掌有助于预防老年痴呆症的发生，原因是手和大脑关系密切。如能每天坚持做手操，改善手的血行，将有助于大脑血……扎卡本赛季英超7场送出3次助攻，此前生涯仅有一个赛季助攻超2直播吧9月18日讯在本轮英超阿森纳对阵布伦特福德的比赛中，扎卡在上半场第28分钟助攻热苏斯扩大比分优势。据统计，扎卡本赛季7场英超已经送出3次助攻，相较于其英超生涯之前赛……一定去山东！跨越31年母女再次相见妈妈，还认识我吗？听到陌生女子的喊声李顺花老人一愣对方上前握住老人的手说我是湖南来的，就是您30年前收留的那个小女孩！老人这才反应过来……善解人意的小华上课时，小华兴高采烈地玩着手机游戏。老师：小华，你给我滚出去！小华立即站起来，走出教室。老师见他要走远，叫住他：小华，你干什么？！小华：老师，你不是让我……向国家医保局提出的门诊共济建议公开发表前言3月2日在今日头条发布了医保新政，知错能改，善莫大焉（上）https：www。toutiao。comarticle7205783430213321249？logfro……什么觉得自己很重的话竟然会变得更重来源：PSYPOST作者：利物浦大学利物浦大学研究表示，认为自己超重或者肥胖的人会比那些并不知道自己超过医生建议体重的人更容易增加重量。国际肥胖杂志（Interna……