我曾经在雅行手册上看过这样一个故事：一个老师给同学们每人一个袋子，告诉同学们，如果他们恨一个人，就在里面装一块石头。就这样子，同学们往里面日益放了很多石头，直到他们背不起了，老师才告诉他们真相。
　　为什么袋子越来越重？因为同学们恨的人一天一天增加，他们不肯把恨的人忘掉，所以石头总是会有增无减。充满怨恨的你和充满欢乐的你之间不差多少，只是隔着一扇永远都打开的门。然而我们却总是在门外徘徊着不肯进去，我们或者已经完全把这扇门开着的事实忘掉了。
　　有人说退一步，海阔天空，确是这个样子。在一念之间，你可以跨过那一扇好似难以跨过的门，原谅与接纳他人，看到新的世界，继续自己的开心生活；也可以在门外不断徘徊，把这扇门开着的事实忘到九霄云外，然后在心中不断咒骂你认为讨厌的人，活得更加痛苦。门外与门内的世界截然不同，一边光明一边黑暗。只要在任何人都没有损害你利益的情况下，何不选择接纳，走出门外呢？
　　门一直开着，门外的世界很不一样，能否出去一切都取决于你自己。
　　我们班上有一位同学，他长得胖，而且成绩不太好。虽然经常会做一些奇怪的举动，但是不知
　　道为什么，几乎全班同学都讨厌他。有一次上课的时候，老师问了一个问题，没有人举手回答，只有他举起手来。他说得有点不清楚，突然间他说错了什么，全班都看着他，都发出了嘘声，还有的做出了人身攻击，说了一些不好听的话。他则显得很尴尬，好像有点不好意思，但却又很镇定，似乎已经已经习惯了这一切。我静静地看着，那位同学做错什么了吗？没有，仅仅是口误，没有对任何一个人造成任何伤害。可是同学们却无情地嘲笑他，不顾他的感受，把他当成异类。
　　还有一次体育课排队的时候，可能是那一位同学不小心弄到了别人。然后其他人就一个劲地想把他推开，恶狠狠地盯着他，嘴里还喊着：快滚开！别站这儿！他只能站在一旁，尽量不靠近那些近乎暴怒的人。仅仅是一个不小心的动作，就能引来如此这般恶劣的对待，这究竟是为什么？
　　正是因为所有恨那一位同学的人的心灵被枷锁锁住，在宽容与接纳的门前不断徘徊。以至于一整天都充满怨恨，去想各种关于那位同学的不好，而不是选择忘掉，开心地生活。所以怎么也体会不到门外美丽的世界。
　　门一直开着，是否出去，取决于你。只要放下心中的石头，你将活得更加轻松。

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