老话说的好：一白遮百丑。所以变白是很多爱美的宝宝的终极目标。虽然说白一点的妹子看上去都比较可人，但是有一些妹子虽说皮肤一点都不黑，但也不是白的透亮啊，还带着一对黑眼圈。总是微微泛黄，还熊猫眼也是很难看的好不好。其实，就是身体出了问题。总而言之，想要白的发光，那么就得先学会调理身体。
　　在学会调理身体前，我们需要了解肤色暗黄和黑眼圈的原因，才能恰如其分的找出有效方案。
　　可以这么说，皮肤暗黄和黑眼圈是一对好基友，只要出现肤色暗黄，就会有黑眼圈。因为皮肤一旦暗沉，整个人的气色看上去就非常的不好，这时候就会无限放大皮肤周围的缺点，而眼周发黑就是最明显的表现，这些症状一起上脸，当然严重影响美观了。
　　针对肤色暗黄可以这么改善
　　首先，睡眠很重要，真的很重要。
　　要知道，熬夜是导致皮肤老化的最大天敌。熬夜不仅会影响身体的新陈代谢，还会过肝脏造成很大的负担。一旦肝脏没办法按时排毒，一切毒素就会上脸，暗沉、黑眼圈，管你同不同意，统统都来。所以，充足的睡眠是护肤的第一步，比任何化妆品都有用。
　　其次，多喝水，皮肤需要水分滋养。
　　喝水，大家都懂，但是有些妹子就是没有喝水的习惯，倒是奶茶、饮料喝了不少。其实，看过皮肤好的妹子分享心得，水是非常重要的。因为皮肤在新陈代谢的过程中，是特别需要水分的。所以一定要时刻提醒自己，多喝水多喝水。
　　最后，内调很重要，多吃蜂胶补一补。
　　皮肤暗黄最主要的一个原因是体内毒素堆积过多，所以内调的重点就是排出体内毒素，润肤生肌。排出毒素呢，可以吃一些排毒水果，比如香蕉、梨等等。而润肤呢，推荐食用蜂胶，它在这方的效果非常好。调理一段时间，你会发现气色变好了。
　　针对黑眼圈可以这么改善
　　黑眼圈的改善方法和上述介绍的前两点是共用的，还有一点要补充的是，如果出现黑眼圈，可以进行按摩和冷热敷交替的方式来缓解眼圈周围的皮肤疲劳。同时，搭配食用一些淡化色素沉淀的水果，来改善眼周暗沉。
　　以上就是针对肤色暗黄和黑眼圈的改善方法，其实只要你养成很好的生活习惯和作息，少熬夜，多喝水，多吃一些有营养的食物，自然而然就不会有这些烦人的问题了。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）

做好这几点肤色暗黄黑眼圈统统拜拜老话说的好：一白遮百丑。所以变白是很多爱美的宝宝的终极目标。虽然说白一点的妹子看上去都比较可人，但是有一些妹子虽说皮肤一点都不黑，但也不是白的透亮啊，还带着一对黑眼圈。总是微微……女人干燥春季如何调理头皮健康在这干燥的季节里，肌肤到是发生了很多问题，每刮一阵春风都会觉得身体的水分被带走一些。最近很多女性朋友问我，为什么春天头皮屑会增多，即使用了很多去屑型的洗发水都不管用。这让我突然……推荐几款产后虚弱调理食谱众所周知，女人在怀孕和生产期间会消耗过多的能量和体力，因此在产后，身体会异常的虚弱，所以做好产后营养的补充就显得非常关键了，在此，小编就推荐几款有助于产后虚弱调理的食谱，以供新……款宝宝多钙食谱推举款宝宝多钙食谱推举（款宝宝多钙食谱推举）多钙食谱推举豆奶蛋糕材料面粉、玉米面各克，黄豆粉克、全脂奶粉克、炒熟芝麻末克。调料白糖、鸡蛋各适量。做法……以和为贵怎样与婆媳相处才能更融洽结婚了，不仅只有两个人的关系变了，连带着婆媳之间的相处也变得不同了，怎么样让婆媳相处更加融洽，一起来看看下面几点，注意从关键处下手才能完美取胜哟！跟着小编一起来看看！善意……无痛人流后多可以恢复无痛人流如何调养身体我们都知道人流手术对女性的身体伤害很大的，可是有的年轻女性却不懂得如何在人流手术后，把身体给调理好，无痛人流后多久身体会恢复，无痛人流如何调养身体呢？跟着小编一起来看看！……诺基亚获得中国联通核心网络约的份额站长之家（ChinaZ。com）6月15日消息：据路透社报道，芬兰电信设备制造商诺基亚周一表示，该公司已成为中国联通5G核心网络产品合作伙伴，后者将为诺基亚提供10的5G核心网……硅谷之都奔驰与博世合作将启动一项打车服务试点项目12月12日，和很多汽车制造商一样，戴姆勒正忙于在硅谷开发自动驾驶系统，在这里设立工厂。奔驰将与其合作伙伴一级汽车供应商博世宣布，将在硅谷SiliconValley启动一项打车……智行版威马发布全面升级级自动驾驶功能自动驾驶，一个老生常谈话题。或许，近几年内，消费者也无法见到真正的自动驾驶汽车，但是，L2级如今已经可以体验了。4月12日，威马汽车在上海正式发布智行2。0版威马EX5，全新版……这世界没有什么是放不下的一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。他说：我放不下一些事，放不下一些人。和尚说：没有什么东西是放不下的。他说：这些事和人我就偏偏放不下。和尚让他拿着一个茶……为什么美国监狱是私人的全球4的人口，关押了22的犯人。一块泡泡糖就能睡一次，卖身只为换厕纸富人过得像度假，穷人被压榨得暗无天日。美国监狱的私人化，正是黑暗和腐败的体现。自由美利坚，枪战每一天，网友们……这四款中医食疗能有效缓解老花眼症状四款食疗能缓解老花眼症状黑豆小麦粥取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮……