工具材料
　　1，aclasstaghrefwiki10020Iadips630。html苹果a1个2，瘦肉适量3，无花果4颗4，盐少许
　　操作方法
　　01：hr将所需要的苹果，瘦肉，无花果准备好。
　　02：hr苹果洗干净，去皮，去芯，切成小块备用。
　　03：hr瘦肉洗干净沥干水，切成片状备用。
　　04：hr把苹果，瘦肉，一起放入小锅中。
　　05：hr再加入洗干净的无花果。
　　06：hr最后加入适量的清水，水一次加够，不要多次加，重复加水煮出来的汤不好喝。
　　07：hr放入锅中大火煮开再煮20分钟，最后加入少许盐调味。
　　08：hr美味可口养生的苹果无花果瘦肉汤完成了。

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