关系经济人类预测化学自然
中准网
自然科学
知识物理
化学生物
地理解释
预测理解
本质社会
人类现象
行为研究
经济政治
心理结构
关系指导
人文遗产

水肿的原因有哪些个方法快速消水肿

3月7日 终不悔投稿
  导致水肿的原因
  一、血浆胶体渗透压降低
  这种情况是由于营养不良所导致的,对摄入的蛋白质的吸收不够充分,无法提供身体正常生理活动所需的足够能量。伴随有大量蛋白尿产生的人更需要注意,这是由于肾脏出现了问题。当血浆中的蛋白量下降到一定的程度的时候,血浆胶体渗透压降低,水肿产生的机率就很大了,而且,常常是全身性的水肿。
  二、毛细血管内流体静力压升高
  毛细血管内流体静力压升高也是导致水肿的一大因素,引发这种情况的原因主要是静脉阻塞或静脉回流障碍。由于体液循环中的静脉回流受阻,毛细血管内流体压力升高,在受阻的相应部位处就会产生积水或者是水肿。肝硬变引起胃肠壁水肿就是其中之一。另外,在人的心力衰竭时,产生的腔静脉回流障碍也有可能引发水肿,而且,也是全身性的。这是诱发水肿的第二大方面。
  三、毛细血管壁通透性增高
  第三方面,同样是由于毛细血管的原因,毛细血管壁的通透性增加,使得体液循环过程受到阻碍。血管中的活性物质如组织胺、激肽,细菌毒素都会毛细血管壁的通透性增加。炎性病灶的水肿即是由于这种原因导致的,血管壁受损的部位是水肿发生的高危区,血管神经性水肿就是如此,常见于血管壁有问题的部位。
  四、淋巴回流受阻
  淋巴液的流动是体液循环的一大环节,当淋巴循环受到破坏时,水肿发生的机率非常大。例如,当进行乳腺癌根治术后,由于将部分的淋巴结切除了,身体局部的淋巴循环受到了破坏,可能会引起侧上肢部位的水肿。其他一些疾病,假如使得淋巴管堵塞或者产生其他的问题,导致淋巴回流受阻的话,常常引起局部的水肿,所以,淋巴回流受阻也水肿的一大病因。
  快速消水肿方法
  1、泡热水澡
  深夜觉得肚子饿?别再想着要去哪吃宵夜了,不妨泡个热水澡吧!这时泡澡的水温需要高一些,42度左右最好,然后将全身(至肩膀)泡在热水中,利用热水的刺激抑制肠胃的蠕动,消除空腹感!多泡泡热水澡,除了能让你少惦记宵夜,还能帮你舒经活络,对于去水肿也有很好的效果呢!泡完澡之后,要喝点儿水,补充流失的水分。
  2、多喝薏仁水
  薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,性味甘淡微寒,有利水消肿的功效。容易肿起来的海报Girl不妨多煮些薏仁水来喝,简单又有效。薏仁水不只可以帮助身体排掉多余的水分,还具有美白肌肤的功效哦!
  要注意的是,薏仁有使身体冷虚的作用,所以孕妇及月经期女性要暂停使用。
  3、保证充足睡眠
  熬夜容易让眼眶充血,造成眼部血液循环不良,引致黑眼圈及眼袋的问题,一晚没睡好,第二天可能就会变熊猫眼!如果这种不良的作息习惯长期持续,还会令身体的新陈代谢与血液循环变差,令水肿问题加剧,所以你想要消除水肿、保持健康活力,就一定要保证充足优质的睡眠哦!
  4、补充足够的水分
  别以为少喝水就可以防止水肿情况,其实喝水不足,反而会令肾脏发出信号,令细胞吸收现存水分,导致细胞膨胀而水肿。所以让身体摄取足够的水分,才是去水肿的天然方法。
  5、穿着舒适的鞋子和袜子
  不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子,以免影响血液回流。爱美的你如果想穿可预防或治疗水肿的弹性袜,不妨选择高腰的款式,并在早晨醒来离开床之前先穿好。除此之外,想要消除水肿还要辅助适当的体育锻炼,游泳就是一项不错的运动,既能帮你减轻水肿,又能起到减肥塑身的效果,真是一举两得!
投诉 评论 转载

一心不能二用上课了,老师让同学们每人拿出一张纸,同学们不知道老师狐狸卖的是什么药。老师接着说,让同学们拿出了一支笔。然后,老师说:请同学们在白纸上画上一个正方形。有的同学想:老师是不……佛系青年佛系一词流行网络,掀起了人们对于当代年轻人生活态度的争论。所谓佛系是指一种不争不抢,不求输赢,不苛求、不计较,看淡一切,随遇而安的生活态度。在有的人看来,这体现了年轻人不……被风吹过的夏天风过无痕,雁过无影。曾经的人曾经的事都随着岁月的流逝而飘去,而有些人有些事是不会被时间冲刷掉的,因为那人那事蕴含着人世间纯朴的情感:亲情。风吹走了一个个充满爱的岁月,但爱……绿山墙的安妮读书感受《绿山墙的安妮》是享誉世界的加拿大女作家露西莫德蒙哥马利的代表作,自1920xx年问世以来,一直倍受读者的青睐,畅销全世界。下面是最读网为大家准备的绿山墙的安妮读书感受,希望大……你懂我的深爱吗我最爱的茜:每当这夜悄悄降临,每当这时我静静独处,我都一定可以感到你就在我的身旁,让我觉得我从未离开过你的怀抱,虽然这夜的气息如此的孤独和寂寞,但却无法阻挡你的爱,让它这……生命随理想共同成长我是一滴小小的雨露,我愿投身在心中最神圣的大海中,永远和大海共同成长;我是一朵小小的红花,我愿生长在心中最美丽的大自然,永远和大自然共同成长;我是一名小小的中学生,我愿仁立在心……中医秘方发布无敌回春丹配方调理人体【中医秘方】发布无敌回春丹配方,调理人体阴阳相对平衡的佳方!为响影无数朋友的要求我发布无敌回春丹配方。今天我就把全方贡献给大家。无敌回春丹是由11味中药秘制成……要想小儿安三分饥与寒如何预防秋冬季儿童感冒进入10月份后,我国大部分地区天气转凉,气温下降,将面临呼吸道病毒高发的秋冬季节。秋冬季北方地区昼夜温差大,儿童容易受凉,加之低气温是病毒繁殖的适宜条件,可造成病毒大量繁殖,如……民间偏方验方剂不收藏错过可不好找1:hr黑芝麻小金橘饼:冠心病黑芝麻补肾,含大量维生素E,可软化血管,是中医有名的益寿药;金钱橘又称长寿果,常用于宽胸理气,用于心胃气痛。这两味药一宽上,一润下,对于冠心……如何鉴别白酒的真假白酒真假的识别方法中国白酒是世界著名的蒸馏酒,白酒是以粮谷为主要原料,以大曲、小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂,经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏而制成的蒸馏酒。由淀粉或糖质原料制成酒醅或发酵醪经蒸馏而得。……水肿的原因有哪些个方法快速消水肿导致水肿的原因一、血浆胶体渗透压降低这种情况是由于营养不良所导致的,对摄入的蛋白质的吸收不够充分,无法提供身体正常生理活动所需的足够能量。伴随有大量蛋白尿产生的人更……常见的网络故障排除办法有实例说明网络故障症状包括如用户不能上网、不能访问网上邻居等和较特殊的如路由器不在路由表中。佰佰安全网为大家总结了常见的网络排障思路如下:第一步:识别并描述故障现象分析网络故……
美丽的湿地公园我的回忆成长爱让我更加美丽伟大的母爱这样的人让人佩服太阳也无法照亮的黑暗童年趣事上官鹏飞离世女友的感人伤感情书来世相爱相守民间偏方三个秘藏绝世妙方宝宝鼻塞怎么办宝宝鼻塞有哪些处理方法肥臀大象腿梨型身材要怎么减肥
家长太幽默,孩子直挠头我的父母之乡十滴水洗脸有烂脸的吗十滴水洗脸好处和坏处常见的蜂胶制品冬天流行什么衣服每个的必备款式儿童保险的种类购买儿童保险的注意事项九日登黄岭对不起,我怀疑你去了个假西安肇事逃逸造成死人应该赔偿多少钱?宫女穿开裆裤(古人为什么穿开裆裤?)冯巩大战风波后续,巩汉林再度硬刚董路彻底封杀足球伪专家谁是第一个登上月球的人(登月第一人)

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找菏泽德阳山西湖州宝鸡上海茂名内江三亚信阳长春北海西安安徽黄石烟台沧州湛江肇庆鹤壁六安韶关成都钦州