因为怀孕的特殊性，准妈妈出去旅游比一般人多了许多限制，但为了自己及胎儿的安全，对于一些事情还是要特别注意。来看看下面准妈妈孕期安全旅行五秘诀。
　　1、途中要有人全程陪同
　　孕妇不宜一人独自出游，与一群陌生人出游也不恰当；最好是丈夫、家人或好友等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉快，当你觉得累或不舒服的时候，也有人可以照顾你，或可视情况改变行程，如此才能有个安全快乐的旅游。
　　2、食衣住行要多注意
　　食：避免吃生冷、不干凈或吃不惯的食物，以免造成消化不良、腹泻等身体不适；奶类、海鲜等食物因易腐坏，若不能确定是否新鲜，应不食为宜；多喝开水，多吃水果，可防脱水与便秘。
　　衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，如帽子、外套、围巾等，以预防感冒；若旅游地区天气炎热，帽子、防晒油、润肤乳液则不可少；平底鞋比较好；必要时托腹带与弹性袜可减轻不适；多带一些纸内裤以备不时之需。
　　住：避免前往离岛或交通不便之地区；蚊蝇多、卫生差的地区更不可前往旅游，传染病盛行的地区尤应避免。
　　行：坐车、搭飞机一定要系好安全带，尤其须先了解一下离你最近的洗手间在哪里，因为孕妇容易频尿，而且憋尿对孕妇是没有好处的，最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也都注意不要太费体力，一切应量力而为。
　　3、携带必备药品
　　例如：胃肠药、外伤药水药膏、创可贴、清凉药膏等，万一吃坏肚子、皮肤轻伤，或被蚊虫叮咬时可用得上。
　　4、旅途中随时注意身体状况
　　旅游途中，若感觉疲劳则应适当休息；若有任何身体不适，如下体出血、腹痛、腹胀、破水等状况发生，应停止旅游，立即就医。此外，如果准妈妈有感冒发烧等症状，也应该尽早去看医生。总之，不要轻忽任何身体上的变化而继续旅行，以避免造成不可挽回的悲剧。
　　5、制定合理的旅行计划
　　不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加；定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若自觉无法掌握，不去为宜。
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准妈妈孕期安全旅行五秘诀因为怀孕的特殊性，准妈妈出去旅游比一般人多了许多限制，但为了自己及胎儿的安全，对于一些事情还是要特别注意。来看看下面准妈妈孕期安全旅行五秘诀。1、途中要有人全程陪同……哪几种民间借贷合同无效民间借贷是指公民之间、公民与法人之间、公民与其它组织之间借贷。只要双方当事人意见表示真实即可认定有效，因借贷产生的抵押相应有效，但利率不得超过人民银行规定的相关利率，大家知道哪……男丁字裤什么牌子好丁字裤较普通内裤性感，现在穿丁字裤的人也不在少数，但喜欢穿丁字裤并不只是女人，男人也同样可穿，所以就有男性丁字裤的出现，男性丁字裤以比赞的品牌销售最好，因为其材质大部分是纯棉制……戒指造句用戒指造句大全【戒指jizhi】：（～儿）套在手指上做纪念或装饰用的小环，用金属、玉石等制成。1我捧着那颗充满希望的草戒指，看着他慢慢地消失在我的视线中。我微笑着坐了下来，才发现身后的……少女妆容画法郑爽教你明媚少女妆步骤一妆前保养不可少，郑爽使用精华按摩面部，让肌肤更加紧实饱满。注意了，一定要让精华完全吸收干透后在上妆哦！步骤二妆前保养结束后，可以开始上妆了，少量粉底液涂……红米穗期病虫害的科学管理要点红米穗期是红米产量形成的关键时期。移栽稻8月26日为破口始期，直播稻9月初进入破口始期，而破口始期是穗颈瘟、稻曲病、螟虫的防治关键时期，加上四代纵卷叶螟、褐飞虱、纹枯病并发，当……提高验孕棒准确率很多人都对验孕棒的准确率有疑问，有的女性朋友甚至表示通过验孕棒没测出两道杠，结果自己却怀孕了，那么验孕棒准确性高吗？如何提高验孕棒准确率呢？验孕棒准确性高吗？验孕棒……还滞留在爱情经济舱专家手把手教你升舱心之助（微信：luyuexinli）情感复合和情绪管理专家，帮你提高情商，驾驭婚恋幸福。文丨卢悦（微博卢悦卢悦）恨嫁这件事似乎是很多女人一生中最艰难的一道坎。迈这道……盆景保密技术大公开特殊技艺特殊技艺主要指树木盆景在造型制作中除了必须掌握的常规技艺外，对树的枝、干、根某些局部的先天性缺陷进行弥补矫正或艺术加工，使之趋向完美，从而提高审美价值。（1……哪天入伏哪天出伏每年夏季都会有伏天，这个时候是一年之中比较炎热的一个时期，很多地方都会容易出现高温天气，很多人会中暑。一般在每年夏至后的第三个庚日进入伏天，根据时间推算，今年伏天是从7月21日……早起问自己这个问题一天都明朗起来了呢对我们之中的许多人来说，早晨是自省的时段。早晨是思考昨天发生了些什么、今天该做些什么、明天你将去往哪里的时间段。这段时间很容易在日常起居中飞逝过去，而你也失去了自省的重要机会，……钓鲢鳙方法技巧及注意事项鲢鳙是鲢鱼和鳙鱼的统称，两种鱼都是四大家鱼且都是滤食性鱼类，靠鳃的特殊结构滤食水中的浮游生物，广泛分布于各地的池塘、溪流、江河、湖库等水体中，尤以长江中下游和珠江流域最常见，下……