请扩散疫情危急这些红杏林中医老师的干

　　一夜之间，又新增上千例确诊患者。
　　每天一睁眼，就是铺天盖地的疫情资讯，搅得大家躺在家里都人心惶惶。
　　在这场没有硝烟的战争中，我们每个人都是参战者。面对愈演愈烈的疫情，越来越多医生、护士、企业和个人挺身而出，都想为遭受疫病威胁的国人做点什么。
　　正月初三，红杏林学院发布了气血疏通武大鹏老师的一条小视频有效提升免疫力的三经点按法，迅速引发30余万人观看和学习，反响非常热烈。
　　看似非常简单，一学就会，为什么会这么火爆？
　　因为我们每个人都知道，在缺乏特效药的当下，戴好口罩勤洗手，做好基础防护，再加上增强正气，就可以双保险。何况这个三经点按法仅需点按几条经络穴位，人人可学可用。
　　为了便于大家学习和操作，我们将视频中的干货梳理成下图所示。同时，武老师特别叮嘱：1、点按力度在被调理者能承受范围之内；2、孕妇禁止点按调理；3、心脏不好的谨慎操作；4、点按后4小时之内不能沾水；5、注意保暖，不要吹风；6、调理后不能跷二郎腿。
　　左右滑动查看肾经、心经、肺经
　　正是看到疫情的肆虐，看到大家对这类提升正气，预防疾病的中医疗法的渴望，红杏林学院的老师们纷纷献出了自己珍藏的妙招干货，特此分享：
　　分享者
　　灵枢针灸发掘者黄晓晨老师
　　1：中药香囊
　　成分：吴茱萸10克，白芷6克，公丁香3克，薄荷3克，艾叶3克。
　　用法：稍微捣碎，装入透气的红色布囊内，挂胸前离下巴3厘米左右，10天到15天左右换药一次。2：茶饮方剂
　　成分：麻黄2克，大黄2克，防风2克，黄芪3克，甘草2克，大枣一枚（擘碎）。
　　用法：水润浸15分钟后，包纱布内，上锅蒸透，取出晒晾干备用，用时一副为一次量，开水冲代茶饮。
　　注意事项：蒸透的目的是减去升发、燥烈之性，祛除药物的吸附毒性，放心饮用。
　　黄老师叮嘱：该香囊方和茶饮方均能预防疾病、提升免疫力，但过敏体质、孕妇、身体虚弱等人群不用。
　　分享者
　　能量平衡灸创始人付子康老师
　　1：能量平衡灸预防流行性感冒配穴
　　该配穴是付老师依托其十余年艾灸经验，并参考《北京中医医院院长刘清泉武汉归来，健康报专访实录！》患者的表现及核心病机而来。
　　2：泡脚方
　　作用：加速血液循环，增强身体新陈代谢。
　　用法：每天用生姜、艾叶、全棵葱带根熬水泡脚，葱可以通全身经络，每次泡半小时，泡到额头微微出汗，不要出大汗，边泡边加热水，水的高度至少到腿肚。
　　3：胸式呼吸增强免疫力
　　作用：病毒侵袭都是由外到里，由浅入深，增强免疫力，加强保安系统，把大门守好就进不来。
　　付老师叮嘱：中医讲究以病看人，千人千症，千人千方，不可乱用。譬如泡脚虽好，但糖尿病患者、高血压患者等都不适合，所以以上方法也要因人而异，可咨询专业医师建议。
　　分享者
　　太极刮痧创始人杨大庆老师
　　杨大庆老师精研痧道十余年，此次分享了自己潜心钻研的刮痧成果，只为帮助大家疏通气血经络，提升身体免疫力：
　　中医之道，博大精深，曾庇护华夏儿女数千年生生不息，缔造过无数生命奇迹。
　　如今，面对凶猛疫情，由衷希望老师们分享的这些干货妙招能对大家有所帮助。当然，鉴于每个人的情况都不一样，如果您没有任何中医基础，建议最好在专业中医师的指导下尝试。
　　最后，希望每个人都能从这场疫病中明白健康的真谛，用正确的方式对待冠状肺炎。如果有可能，也请把这些守护健康的方法扩散出去，为疫情防控尽一份心力！
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