深秋时节，虽然已有寒意，但还算是宜人的季节，常常是清晨醒来，窗外薄雾蒙蒙，往往会引起文人骚客的诗意，但是它却被气象部门列为灾害性天气，对人们的生活产生一定的影响。
　　秋雾和冬雾有一定的区别。在冬季，通常是晴朗天气的早晨易出雾，而随着太阳升起，冬雾很快消散，有十雾九晴天的说法。但秋雾却是因没有较强冷空气吹散，配合降水、连续阴天等天气系统出现的，所以与冬雾相比，秋雾的水汽更大。冬雾多集中在地表，高度并不高，空气浑浊，杂质多，处于采暖期，空气中的二氧化硫和可吸入颗粒物容易导致人体呼吸系统疾病，而秋雾中杂质较少，轻于冬季的污染程度。
　　秋雾会伤害人们的身体健康。雾在形成时，其微小的水珠溶解和吸附了空气中的粉尘及废气，不仅含有一些地表的病原微生物，而且在阳光作用下，还会发生化学反应，产生浅蓝色光化学烟雾。浓浓的秋雾会刺激人的眼睛和黏膜，容易诱发慢性呼吸道疾病。专家提醒，不应在雾天进行剧烈的运动，组成雾核的颗粒很容易被人吸入，并容易在人体内滞留，而锻炼身体特别是剧烈运动时吸入空气的量比平时多很多，这更加剧了有害物质对人体的损害程度，习惯晨练的人在有雾的早晨最好在室内锻炼。
　　秋季是中老年人慢性支气管炎的高发季节，由于老慢支病史都较长，疾病的长期折磨往往会使患者体质虚弱，抗病能力下降，加上气温、气压的异常变化，每当冷空气和寒潮到来时，各种病菌就容易乘虚而入感染机体，致使旧病复发。一般来说，诱发老年慢性支气管炎复发的主要因素有：一是体质虚弱者受凉后发病；二是居室内外污浊空气的刺激；三是由感冒引起复发。
　　为了加强老年患者的抵抗力，的确需要进行体育活动，如散步、体操、太极拳等，可是锻炼要把握一个度，千万不要赶早去晨练，以免受寒，因为八成以上的老慢支复发是由感冒引起的，同时支气管炎患者必须注意起居有规律，不要过度疲劳，在遇到气候骤变时，要及时添衣，老年人在寒潮到来时最好不外出，以减少不利气候对人体的影响。

治疗男性阳痿的四款食疗方随着生活水平的提高人民都很注重饮食，不仅要吃的美味而且还要吃的绿色，吃的健康。其实，对于吃来说，不仅可以增强营养，如果做对了还能成为一种药膳，甚至比药店里的药都有效。对于男性的……衰老研究新方向如何才能老得有质量作者：那拉人类一直有长生不老的梦想。但随着对生命科学的认知越多，人们对于衰老也有了不一样的理解。人们发现，因为生活条件变好，人的普遍寿命都有所提高，但与衰老相关的退行性疾……人体自带种药去火止咳通便很多人平时不注意，结果生病了，就想起用药片来抱佛脚。其实，我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、肠胃消化不良、心悸就可以通过身体的穴位来补身体，缓解……凉皮汤怎么做好吃凉皮是陕西地地道道的名吃之一，凉皮又被称作为皮子，因为表面非常的光滑，薄如蝉翼，通过太阳光的照射，可以看得出来是晶莹透体，炒的凉皮非常的筋道，无论是在手里面拉扯还是旋转都不会碎……中老年人深秋晨练要避开雾气深秋时节，虽然已有寒意，但还算是宜人的季节，常常是清晨醒来，窗外薄雾蒙蒙，往往会引起文人骚客的诗意，但是它却被气象部门列为灾害性天气，对人们的生活产生一定的影响。秋雾和冬……减肥期间可以喝蜂蜜水吗蜂蜜这种营养品相信大家都已经熟知。在封闭当中含有优质的糖分，还含有大量的维生素和矿物质，在一日三餐当中都可以适当的添加蜂蜜。通过食用蜂蜜能够避免脂肪在我们的皮下过多堆积，从而起……小心荤素搭配不当易引发的危害小心！荤素搭配不当易引发的危害在社会物质比较丰富、科技水平日益提高的今天，怎样吃得更科学或者说更有益于健康，是当前人们关注的话题。然而上班族却因工作原因关注较少，那么就让……下沉式卫生间排水铺设方法下沉式卫生间排水方式也称同层沉箱排水方式。下沉式卫生间排水的优势很多，缺点可以忽略不计或发生故障的几率很低。前提是物业已是同层排水布局，自己改动成本和难度较大。同层沉箱卫……老人扭伤脚两个月还肿是什么原因脚扭伤是很多人在做激烈运动或者不注意的情况下容易出现的一种情况，一般来讲，脚扭伤不会带给伤者很大的危害，只是会为其行动的不便造成一定的影响。脚扭伤后最突出的症状就是扭伤部位会出……办理饭店卫生许可证的程序卫生对我们来说是非常重要的问题。因为卫生不合格，会对我们的身体带来很大的伤害。所以我们必须要多加了解这方面知识，例如说我们在饭店吃饭就必须了解饭店有没有卫生许可证，下面我们就一……小儿斜视的原因许多孩子由于种种原因，眼睛无法相互配合成组运动。而两只眼睛无法同时注视同一物体，这种情况被称为斜视，属于小孩最常见的眼病之一。小儿斜视是一种很常见的小儿眼部疾病，斜视俗称斜眼、……漫步机好还是跑步机好太空漫步机又叫作椭圆机，是一款适合初练者或者是体重大、下肢关节有过损伤人群的一种有氧运动器械。有些人在刚开始运动的时候可能忽略了循序渐进的原则，不热身就到跑步机上猛跑，恨不得让……