当我们发展出健全的真我时，就比较容易建立一个和谐美满的婚姻。
　　很多学生和我的个案们经常问我一个问题：
　　如果我要选择一个终身伴侣，应该注意什么？我应该选择什么样的人呢？
　　我跟他们说：你们要注意，这个人有没有三个Q。这三个Q是健全真我的标志。我跟他们说：三个Q里，不包括IQ，就是智商，因为通常你爱上的人，智商应该跟你差不多。
　　那这三个Q是指什么呢？
　　第一个Q是LQ，LearningQuotient，学习的商数。一个人是不是好的伴侣，很重要的一点是，他有没有一颗愿意去学习的心。我不担心一个很有自信的人，因为很多这样人的确很聪明，做事也非常成功，他在自身的经验中学到一些可以让他非常自豪的事。所以一个有自信心、意见强的人，我不担心。
　　我担心的是，当一个人看到充足的证据，明明已经知道自己错了，却死不认错，仍然坚持自己是对的。
　　我担心的是，那些觉得自己什么都知道，不愿意听取别人意见的人，很难成长。所以，最重要的是对方有没有一颗愿意学习的心。
　　第二个Q是什么呢？是EQ，情感智慧，就是我们一定要懂得了解自己内在的情感世界，和别人内在的情感世界。要学会去倾听和触摸别人的感觉。当我们不了解自己内在的情感状态时，也就无法了解别人内在的情感状态，也没法跟别人建立很深的、心连心的关系。
　　当一个人有LQ（学习商数），愿意学习的心，再加上EQ（情感智慧），那他处理人际关系的能力一定非常强。但是这样还不够。这样的人，还需要最后一个Q。因为又肯学习，人际关系又非常棒的人，也可能成为天下最会控制、最会操纵人的人，那是很可怕的。
　　所以，一定要最后加上第三个Q，SQ，这个SQ是什么意思呢？就是SpiritualQuotient，属灵的商数。
　　什么叫属灵的商数呢？我把它定义为一颗不忍之心。一颗愿意爱人的、愿意为别人的好处去着想的心；不愿意为了自己的好处而牺牲别人的好处。他总是寻求双赢，在满足自己的需求时，也希望别人的需求得到满足。他在自己受伤的时候，愿意看自身还有可以改进的地方。在别人还没有改变的时候，愿意自己先去爱，愿意先去改变。他懂得感恩，也是善于不断发掘与标明别人长处和善意的高手，这是一个非常优秀的品格。
　　要发展出一个健全的真我，我们需要发展这三个Q。
　　作者简介：
　　兰小兵
　　已帮助过
　　7866人
　　入驻年限
　　9。5年
　　预约咨询
　　私聊

好伴侣都有一颗不忍伤害别人的心当我们发展出健全的真我时，就比较容易建立一个和谐美满的婚姻。很多学生和我的个案们经常问我一个问题：如果我要选择一个终身伴侣，应该注意什么？我应该选择什么样的人呢？……游戏名字男生霸气字今天小编继续为大家分享游戏名字男生霸气4字，喜欢玩游戏的男生朋友们都喜欢选择一个霸气一点的游戏名字，小编不知道你的霸气游戏名字是怎样的？但是小编在此整理了些游戏名字男生霸气4字……如果在学校月经初潮突然来了该怎么办如果初潮是在学校或学院而不是在家开始的，那将很尴尬。我可能会因为自己的衣服而担心见到其他人。您不知道何时何地开始碳化物，因此请做好准备。初潮时，内裤会变冷。这表明您即将来……什么样的婚姻必须放弃操作方法01：hr两个人根本没话说，无法沟通的婚姻必须放弃，如果两个人在一起除了谈论孩子，什么话都说不到一块，那婚姻还有什么意思可言，还不如放弃。02：hr两天一小……男性包皮过长造成早泄的原因是什么简单来说，包皮过长是指阴茎皮肤覆盖住了龟头和阴茎，即使在勃起的情况下也无法露出龟头。许多男性都或多或少有包皮过长的问题，对于一些没有引发炎症的轻度包皮过长，需要每晚将包皮翻起，……葬花吟古诗带拼音和意思《znghuyn》huxihufihumntin，hngxioxingdunyushilin？yusrunxpiochnxi，luxqngzhnpxilin。guz……倭寇最多的时候有多少人明朝倭寇有多少人最近很多人对这个倭寇非常的感兴趣，很多人也都问了，这个倭寇还是挺烦人的，一看就不是什么好东西，在小编的认知里面倭寇就是日本人，那么海边的日本强盗，当然了小编的认知还是比较浅显的……栀子花种植的施肥禁忌栀子花属茜草科，为常绿灌木枝叶繁茂，叶色四季常绿，花芳香，为重要的庭院观赏植物，有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒之功效。下面介绍一下栀子花种植的施肥禁忌。一、给新栽植株栀子……龙骨花为什么不能养浑身是刺汁液有毒过于高大龙骨花是一种养出来之后显得很霸气的花卉，它能够长得比人还高，窜到3米高也没有问题。但是实际上并不是什么人都适合养龙骨花的。你知道龙骨花为什么不能养吗，它的浑身长满刺，小户型的家……原型如何根据使用场景来设置文本样式文本是我们画原型的时候肯定会用到的元件，我们PM必须学会根据使用场景来合理的设置文本样式。如果你不懂得如何设置也不会影响工作，但是会导致你的原型看起来很丑不美观和会浪费很……移动端引导设计技巧前置的引导页前言：引导是带领用户更快速更愉悦地达到目标的过程，能在用户使用产品遇到障碍之前给予及时的帮助。在移动互联网的产品的设计中，新手引导的设计则是在用户初次使用该移动产品时，给……用过电脑的人都尝试过强行按电源键关机这其实这个问题是一个常态已经很老了，网上有很多相关的答案，但是基本都没一个真正讲到点子上的，今天针对这个问题以我多年的经验跟大家聊聊。1。不管是台式电脑还是笔记本电脑，开机……