其实这个问题是一个常态已经很老了，网上有很多相关的答案，但是基本都没一个真正讲到点子上的，今天针对这个问题以我多年的经验跟大家聊聊。
　　1。不管是台式电脑还是笔记本电脑，开机按钮我想大家都不陌生，如下图所示：
　　PC机
　　2。首先我们了解一下电脑开机关机流程。
　　3。长按电源按钮对电脑有没有伤害呢：
　　A。硬件：通过图可以看出关机是从流程3开始的关机，硬件层面依然经过了内部硬件层面的正常关机流程，并不是简单的切断电源关机，你想想看嘛，如果是直接切断电源，干嘛要长按那么久，人家内部其实是在干活的，所以硬件层面并没有实施伤害的过程，因此没太大影响，大家不要但心会损害硬件。
　　B。软件：从上一问中知道，长按电源按钮的关机是从流程3开始的关机，也就意味着流程2的过程被忽略掉了，也就是说流程2的事情没执行，操作系统还没做好数据保存等善后工作，就被关掉了，因此硬件层面虽然没啥影响，但是操作系统软件层面仍然是有可能有影响的，轻则数据未保存导致文件丢失，重则系统文件损坏导致系统无法启动。
　　4。到底在那些界面下不能强行关机呢：
　　41。按装操作系统画面时，这时候强行关机或者强制断电，整个系统完部会挂掉，这时候可能需要重装系统严重的会导致硬盘损坏。
　　42。系统在升级或更新重要文件时不能强制关机与断电。
　　43。当出现此画面之后不能强制关机与断电，很容易造成系统崩溃。
　　44。刷新BIOS时，不管在系统下还是在DOS下都不能强制关机与断电，如果中途断电或者强制关机就会导致主板瘫痪。
　　45。备份BIOS时不要强制性关机或断电，这样会导致BIOS资料丢失等问题。
　　综上，台式电脑尽量杜绝突然断电的关机，不要硬拔电源关机，笔记本电脑尽量不要电量耗尽关机，虽然长按电源按钮关机对硬件没有什么影响，为了系统数据安全，也还是不到万不得已不要长按关机了
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