面试制胜的十个心理技巧

　　运用心理研究得出的一些面试技巧可以帮助你成功找到工作。现在用人市场竞争日渐激烈，面试时我们越发难以脱颖而出，以下10个心理技巧让你在求职过程中无往不胜。
　　你必须遵守这些常见的建议：先了解招聘的机构，穿得职业，最好早到，在面试时乃至休息时避免出状况然后你才能坐下来，开始真正的面试。但，请问，你如何给面试官留下深刻的印象？
　　决定是否录用，大多数时候不仅仅是参考能力和工作经历，有时也凭感觉，以及第一印象。各种微妙的心理因素都会起作用，以下有十个心理技巧能助你成为面试官眼里那个最合适的人选。
　　1。可以闲聊，但不要自我浮夸
　　能闲聊很不错。有个报告表明116个即将毕业的学生去应聘他们人生中的第一份工作时，（HJudge，2004）那些面试成功的人都是会讨人喜欢的学生：他们会赞美应聘机构，迎合面试官，表现出极大的热情，讨论与面试官共同的兴趣话题，面带微笑并保持目光接触。
　　与此相反，令人惊讶的是，过度的自我浮夸显然不起作用。而技能、才干和参与负责的活动经验好坏多寡，这些的差别对应聘结果影响也很小。不管你多在意这场面试，哪怕你在学校有不错的学分，都难以影响面试官的决定。
　　所以，虽然雇佣者经常说工作经验和品质才是决定录用与否的关键因素，但从上面这份报告来看，显然不是。在考虑求职者是否符合应聘职位时，闲聊的能力竟是最重要的影响因素。它的效用能帮你成功获得职位。
　　2。掌控能力
　　面试官常会问这个问题：当你工作中遇到困难时，你会如何处理？你心里可能已经有了答案，但是，你能确信，你这么说是否能迎合面试官对应聘者的素质要求呢？
　　研究表明，想要让面试官留下深刻的印象，你必须这么回答：侧重强调你是如何控制住了整个困境，而不是被困境给难住了（Silvesteretal。，2003）。雇佣者想看到你是否是一个主动进取，而非被动等待的人。
　　3。口头指导（自言自语）
　　在日常生活中，大多数人都会自言自语。通常来说，自言自语被视为神经质的表现，又或者，是因为看太多自我激励的书的缘故。
　　当然，这么看，好像这不是个好事儿，但在就业面试中，这种行为被称为口头自我指导，对于成功应聘是很有用的（LBudworth，2006）。你可以对自己这么说：我可以非常自信地走进这个房间或者我能微笑并坚定地同面试官握手等，你还可以将这个方法运用于其他方面。
　　不过，要记得，在你做口头自我指导时，千万别说出声哦，尤其不要当着你的面试官的面（不然，那可就糗大了）
　　4。自我暗示
　　如果顶尖的运动员可以通过心理暗示来提高他们的成绩，那么为什么不将之运用于面试呢？有一个报告研究研究说：让一般的参与者想象他们在面试中很自信、放松（Knudstrup，Segrest，Hurley，2003）。然后，再想象他们的面试进展得非常顺利，并最后顺利获得这份工作。
　　这些进行了心理暗示的参与者比没有进行心理暗示的人，在模拟面试过程中，要变现得更好。而且，他们也表示，面试时感受到更少的压力。
　　5。停止假笑
　　常见的积极的肢体语言能给人留下很好的印象：如微笑，眼神的接触，身体微前倾所有这些非语言的行为在面试的时候都会起到积极影响。（LevineandFeldman，2002）。
　　至于说到，面试时要避免太多的虚假微笑。面试时，虚假的笑容不如真诚的笑容那样，能带来有利的效果（Woodzicka，2008）。这种情况同样适用于其他的肢体语言（PS：总之，不要以为能瞒过面试官，HR不是盖的，他们个个都是超能力的心理专家）。
　　6。握手
　　刚才我们谈到身体语言，就不得不提到握手。很难相信一个小小的握手会给面试的结果带来什么不同，但是研究表明，确实会不同。Stewartetal。（2008）发现，一个真诚有力的握手确实会影响到面试官的态度。在这项研究中还表明，这种握手效应对女性的效果尤甚。
　　7。学会辩解（如果需要）
　　通常面试时，人们建议你不要为自己辩解。他们会说，你不要为自己工作经历的漏洞找借口、不该原谅自己的缺点。其实，这也不全对。
　　事实上，一些研究表明，你应该做适当的辩解，如果情况需要的话。模拟面试的过程中，遇到问题，勇于道歉，表示歉意，并且承诺下次不会再发生的参与者，会比那些不善于为自己辩解的人获得更多应聘机会。（Tsaietal。，2010）
　　8。坦白缺点
　　同样地，在简历里，我们的缺点也会有所体现。但是，到底我们该尽力去掩饰它，还是诚实地坦白呢？
　　我们已经知道，面试成功最重要的因素是要得到面试官的赏识，那么问题就来了，该怎么表明我们的缺点，但同时又不妨碍面试官欣赏我们呢？
　　JonesandGordon（1972）做了个测试，是面试一开始就坦诚自己的不足，还是留到面试的最后才说缺点，哪一样更好。
　　他们发现，面试官会更喜欢那些一开始就坦诚自己缺点的人，而不是那些一直遮掩到最后再说的人。
　　这么看来，诚实让人更容易接受，所以面试时应该坦诚地谈及自己的不足。
　　准确来说，（与坦白你的缺点）相反地，如果直接说出你的优点，也会起到很好的效果。虽然一开始就亮出自己最大优点会显得有点浮夸；但优点也会给面试官留下很好的印象，一直持续到面试的最后，那么，你就有可能被录用。在这里，是记忆效应在起作用。
　　当你面试完，你留给面试官们的好印象，会让他们慎重地做出决定。
　　9。我会努力，就像，请停止使用这些，呃，你知道的所有这些不必要的词句
　　我说的就是你，年轻人！是的，你知道，就像你清楚自己是谁一样，不是吗？又或者，你还没意识到？诸如此类
　　FYI（仅供参考）：据报告表明，面试中，应聘者过于频繁地使用这些不必要的就像哦等连词、语气词、短语，像是填充物，会让人觉得不够专业而不录用。（Russelletal。，2008）
　　10。不一样的，创新的
　　面对同样的老问题，你已经有了相应的反应。但如果你要在众多应聘者中脱颖而出，这样做是否明智呢？
　　研究表明，如果应聘者在回答那些常规问题时，采用创新的方法，会让人耳目一新，起到积极的效果。（Roulinetal。，2011）纵观不同工作领域，不同年龄、不同学历的应聘者，只有那些善于创新的人更能获得应聘岗位。
　　大概是因为不一样的答案让人容易记住，而且难以忘记（好像也只能这么解释了。）
　　参与一些面试的辅导培训
　　如果你还没找到工作，那就参与一些面试的辅导培训。
　　这些辅导、练习会引导你表现出正确的肢体语言，以及在面试中做积极的自我暗示，获得更好的交流技巧和经验。研究表明，辅导练习的确能够帮助人们改善他们的面试表现。（Maureretal。，2008）。在当下的经济环境里，我们确实需要掌握各种优势。
　　译者：飞鱼安乔
　　原文：psybolg
　　【本文由飞鱼安乔授权给心理网使用，非商业转载请注明译者、出处。商业使用请联系心理网】
　　心理延伸：
　　爱情测试：让你一直牵挂的是谁？
　　性格测试：你讨厌什么样的自己？
　　心理FM：当我唱起这首歌
　　热门传送：心理学入门