不可错过的心灵励志书籍推荐

　　书能对人的思想产生极大影响，还能对人产生生物作用。多看一些心灵类的励志书籍，令心情放松舒缓，抚平心灵创伤。下面是由品学网小编给大家带来关于不可错过的心灵励志书籍推荐，希望对大家有帮助！不可错过的心灵励志书籍
　　心灵励志书籍1。《活出全新的自己》
　　【内容简介】
　　《活出全新的自己：唤醒、疗愈与创造》是一堂找回内心全新自我的三阶段生命课程。遭遇生命困境的台湾男人幸雄，工厂倒闭、股票套牢，在接到老婆想离婚并要求儿子监护权的通知书之后，觉得万念俱灰，终日靠打电玩度日。聪慧美丽、衣食无虞的北京女强人向东，亲密关系始终不顺遂，在领养一个小女孩之后，又开始质疑：难道人生就只是这样？因缘际会之下，幸雄和向东经由一个奇妙的三阶段旅程，学习了观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，进而活出了全新的自己！
　　【作者简介】
　　张德芬华语世界首席心灵畅销作家台大企管系毕业，担任台视记者、主播多年后，在美国UCLA取得MBA学位。20xx年开始，受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程。多年来，学习了各种不同的心灵成长及心理治疗方法，并且博览了一百多本中英文的有关著作，透过每日的瑜伽练习和静坐，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。现在最关心的是人类意识的进化与提升，希望帮助更多的人发现内在真实的自我与幸福。
　　心灵励志书籍2。《登天的感觉》
　　【内容简介】
　　《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案，他对每个个案的深入分析和处理技巧。作者在书中还深入浅出地介绍了心理咨询方面的科学知识。
　　我恨我自己，我实在太愚蠢了，我们的爱情还有救吗？这些日常生活中随处可见的问题，妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理个案的过程中，作者展现了心理咨询的神奇技巧原来一个人的人生道路可能因为几句话而改变！日常生活中的许多困扰我们的问题实际都是心理问题，本书将给你带来飞翔在云端般的美妙感受登天的感觉。本书出版后曾多次再版，深受广大读者欢迎。本书是20xx年最新修订版，正文中穿插的作者在哈佛大学活动以及哈佛校园风景的彩色图片，使你在走近作者的同时，获得赏心悦目的阅读感受。
　　【作者简介】
　　岳晓东，1959年生于北京，童年和少年在内蒙古呼和浩特市度过。1977年考入北京第二外国语学院英语系。
　　1985年赴美国塔夫兹大学（Tuftsuniversity）攻读教育心理学硕士学位。1987年考入美国哈佛大学（HarvardUniversity）攻读心理学博士学位，1993年获得哈佛大学心理学博士学位，毕业后赴香港。岳晓东博士是中国著名的心理学家，也是目前国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学应用社会科学系任副教授，并受聘担任南京大学、华南师范大学、南京师范大学等10余所大学的客座教授。
　　心灵励志书籍3。《生命中不能承受之轻》
　　【内容简介】
　　《生命中不能承受之轻》，全世界公认最受欢迎的畅销书，昆德拉最受欢迎并获得好评最多的作品，也是昆德拉的才华得到集中体现的一部作品。《生命中不能承受之轻》描述了1968年苏联入侵捷克时期，民主改革的气息演变成专横压榨之风潮，普通知识分子命运多舛的复杂故事。小说描写了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的感情生活。但是，它绝不是一个男人和两个女人的三角性爱故事，它是一部哲理小说，小说从永恒轮回的讨论开始，把我们带入了对一系列问题的思考中，比如，轻与重，比如，灵与肉，它带领着我们思考什么才是人类不能承受的生命之轻？意蕴深远，读它，你能领悟到智慧的力量，但又绝不枯燥。
　　【作者简介】米兰12539；昆德拉（MilanKundera，1929），捷克小说家，生于捷克布尔诺市。父亲为钢琴家、音乐艺术学院的教授。生长于一个小国在他看来实在是一种优势，因为身处小国，要么做一个可怜的、眼光狭窄的人，要么成为一个广闻博识的世界性的人。
　　心灵励志书籍4。《治疗密码》
　　【内容简介】
　　治疗密码是首部量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量分布，修复潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。6分钟次的治疗密码，能帮助人们将潜意识中的痛苦记忆注入爱的能量，疗愈内心的创伤，摆脱焦虑、压力和恐惧。书中还介绍了立竿见影的深呼吸压力解除法，随时随地清理负面的情绪垃圾，获得内心的宁静。治疗密码不仅治愈了特蕾西（作者洛依德妻子）20xx年的抑郁症、班琼森的绝症，还帮助90多个国家数万人解除了忧郁症、癌症等身心疾病的困扰，书中的诸多感谢信就是最好的例证。
　　【作者简介】
　　亚历克斯洛伊德（世界能量疗愈导师）拥有心理学及自然医学博士学位。他曾穷极20xx年帮妻子寻找治愈抑郁症的方法，后来在20xx年终于发现了治疗密码。从那时开始，他的个人发现在全世界掀起了一场治疗风暴，来自90多个国家的数万人都用治疗密码治愈了身体上、精神上、情感上及事业上的诸多问题。班琼森（《秘密》导师）《秘密》导师团中唯一的医学博士，曾任乔治亚州亚特兰大免疫系统康复诊所的医学指导。自从在20xx年使用治疗密码治愈了卢格里克病后，他便开始在全世界巡回演讲，讲述自己的亲身经历。