小寒，为农历二十四节气中的第二十三个节气，也是冬季的第五个节气，标志着冬季时节的正式开始，也是一年中最冷的时候。图片来源：高品图像
　　俗话说，冷在三九。三九多在1月9日至17日，也恰在小寒节气内。人们此时还要注意气象台对强冷空气的预报，预防大风降温和雨雪天气的影响，注意防寒防冻。图片来源：高品图像
　　在小寒这个时节要继续抓好春花作物的培育，要做好防冻、防湿的工作，力争春花好收成。要防止积雪冻雨压断和竹林果木。图片来源：高品图像
　　民谚曰：冬天动一动，少闹一场病；冬到懒一懒，多喝药一碗。这说明了冬季锻炼的重要性。在这干冷的日子里，宜多进行户外的运动，如晨早的慢跑、滑雪等。图片来源：高品图像
　　我国古代将小寒分为三候，一候雁北乡。乡，向导之义，候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。图片来源：高品图像
　　二候鹊始巢，喜鹊也，鹊巢之门每向太岁，冬至天元之始，至后二阳已得来年之节气，鹊遂可为巢，知所向也。此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢。图片来源：高品图像
　　三候雉始鸲，雉，文明之禽，阳鸟也；雉鸲的鸲为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。图片来源：高品图像
　　饮食上小寒节气中就有一重要的民俗就是吃腊八粥。我国古人称粥饭为世间第一补人之物，认为吃粥可以延年益寿。图片来源：高品图像微信公众平台：高品图像

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