乡村大课堂
　　2001年10月15日，历史名人张学良，病逝于美国檀香山，终年101岁。他的传奇众所周知，他一生经历坎坷为什么能活到100多岁，曾引起不少人的兴趣。
　　张学良是张作霖夫妇的长子，从出生到成年，可谓多灾多难。
　　根据《张作霖传》的记载，张学良要出生时，母亲赵春桂乘坐汽车前往医院，结果半途之中突然临盆，导致难产，张学良差点胎死腹中。虽然最终在车上幸运地出生了，但体弱多病，还出现咯血的情况，大家都觉得大少爷活不久。
　　张作霖夫妇听闻民间有一种习俗，说体弱的孩童当跳墙和尚就可祛病强身。于是他们把张学良送到寺庙里，当了一名跳墙和尚。跳墙和尚的意思是并非真的要做和尚，等到身体恢复之后，就做一个写着自己名字的假人放在寺院中来顶替自己，然后自己再跳墙而出。也算巧了，张学良在寺院半年身体真的好了，就跳出院墙，又回到了大帅府。
　　1925年，张学良亦师亦友的郭松林，因为反叛被张作霖枪决。张学良悲痛欲绝，就开始追求堕落生活以麻醉自己，吃喝嫖赌抽，样样都干。尤其是吸食大烟，吸了7年，变得身体衰弱，精神萎靡。后来，在杜月笙劝说逼迫下，他才戒掉了大烟瘾。
　　好在张学良在大是大非面前，沉着冷静，处事果断，做出了令人民赞扬的西安事变逼蒋抗日的壮举。而他也因此遭到了蒋介石的报复打击，被软禁了半个多世纪。直到1990年90岁高龄时，才恢复自由。
　　按照现代科学的说法，如果想长寿，不仅要有良好的生活习惯，还要加强身体锻炼。可是张学良的一生，幼年时体弱多病，成年后又有许多不良嗜好，之后还被关押了54年。无论是从身体素质上，还是精神压力上，张学良都不具备活过100岁的条件。
　　那么张学良是如何做到长寿的呢？
　　有人曾问他长寿的秘诀，张学良的回答只有两个字：心大。
　　心大，就是心胸宽广，凡事想得开，就像俗话说的该吃吃，该喝喝，有时不往心里搁。
　　张学良确实是个心大的人。张作霖去世后留下了2。5亿的财产，可不知怎么回事这笔财产不见了，却没人见他为此动怒过。日军侵占东三省，他也不着急，而是不慌不忙地下令撤军。被软禁的时候，他也不担心哪一天会被杀害，而是每天惬意地和赵四小姐读书下棋听戏闲聊，把每一天都过得开开心心。
　　心大，说着容易，做到很难。现代人的一生要面对社会竞争、工作压力、夫妻和谐、子女教育等各个方面的压力，真没有几个人能心大到看淡一切，无忧无虑的。
　　但是，我们还是应该努力做到心大吧，这确实是健康长寿的一个秘诀！

张学良为什么能活到100多岁？乡村大课堂2001年10月15日，历史名人张学良，病逝于美国檀香山，终年101岁。他的传奇众所周知，他一生经历坎坷为什么能活到100多岁，曾引起不少人的兴趣。张学良……轻度子宫脱垂的症状有哪些子宫对于每个女性来说都是非常重要的，它的健康与否直接关系到女性的身体健康。生活着有些女性不幸子宫出现了一些毛病，子宫脱垂就是其中的一种，很多女性对于轻度子宫脱垂的症状仍然不是非……爸爸的背影那天上午，我正在客厅看电视，突然，爸爸的手机响了。我大声地喊：爸爸，您的电话响了。帮我把手机拿过来，谢谢！爸爸应道。我拿起手机，递给了正在阳台上整理花草的爸爸。爸爸按下接听键，……老年人失眠的几个主要原因人到老年，失眠的发生率较高，而且失眠成了困扰老年人生活的难题。老年人睡眠障碍，主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加，使睡眠呈现阶段化，深睡时间减少。引起老年人……无极桩到底怎么站练无极桩的目的到底是什在过去，老人儿们常说一句话：太极拳，步步都是桩。什么意思呢？说的就是练拳时脚底要生根。也就是说拳是动的，但是是有根之动。所以，练拳不可如浮萍之轻。而是要如塘荷之灵。要知：……试论如何把员工培训转化成企业有价值的投资活动摘要：培训工作体现了人员全面性与内容针对性相结合的特色，有切实可行的制度保证其实施，充分借鉴外部经验、汲取行业领域内的前沿技术知识，培训与考核相结合。关键词：企业培训；互……戈壁西瓜危害有多大？年收20多亿的硒砂瓜，为何被局部禁种提起硒砂瓜相信大家都不会陌生，这个品种的西瓜凭借着个头大、水分足、甜度高等优点，一度成为了众多人的心头好。我国西北地区当地的瓜农通过压砂的方式，在戈壁沙地上种出了许多品质……半价入住深圳福田香格里拉酒店超预期行政酒廊豪华阁视野香格里拉是大家耳熟能详的酒店品牌了，相对其他连锁大品牌如万豪、希尔顿、凯悦而言，香格里拉在中国每个城市的布局都是很少的，大概一个城市只有一家，而深圳是少……母校的那些人与事日月如梭，转眼间，我们已到了六年级，不过多久，我们就要踏出母校的大门。那昔日的点点滴滴如梦幻般在我的脑海里回放。啊！母校！记得刚来学校，我还是一个默默无闻又懵懵懂懂的小男……9人在酒店赌博，被一锅端9人邀约在酒店打麻将、炸金花，被群众举报，民警迅速赶往酒店，终被一锅端。9月16日22时，罗平县公安局巡逻特警大队接到110指挥中心指令，有群众举报在某酒店，有人聚众赌博……8种越吃越瘦食物排行榜，芹菜倒数第一，网友难怪瘦不下来随着生活水平提高，精细化的饮食习惯，不仅容易造成三高，还会肥胖。其实只要吃对一样东西，既能饱腹不挨饿，又能控制热量，避免热能过剩而导致体内脂肪过度积累。以下这8种食物都非常适合……二月二龙抬头，老人说要采龙气吃3样做3事，好运相伴一整年农历二月初二，又称春龙节、春耕节。俗话说：二月二，龙抬头，大家小户使耕牛。古人很重视龙抬头这个日子，所以民间有着许多习俗、食俗和禁忌，无论是哪种习俗，都体现了人们追求吉祥的心理……