繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始混日子。你现在混日子，小心将来日子混你，怎样才能找回激情飞扬的自己呢？教您几招心理学的压力管理策略。
　　第一、享受挑战
　　不如意时，人们习惯于把办公室看成地狱，却没有想过，地狱和天堂只是一念之差，消极看待会让自己更加疲惫。把挑战看成对自己能力的肯定，能享受到特别的惬意和满足感。
　　第二、热爱麻烦
　　工作中，棘手的难题一个接一个，令人头痛。可是，办法总比困难多，若能控制不良情绪，用逆水行舟的勇气面对，便能激发潜能、战无不胜。比起一帆风顺，相信这时你能得到更大的成就感。
　　第三、改善环境
　　隔一段时间，找些喜欢的装饰品，给办公桌换个装扮，创造一个新鲜环境，不仅能激发好奇心，对提高工作兴趣也大有好处。此外，把代表工作成就的纪念品摆出来，也能刺激自信心和工作斗志。
　　第四、开个玩笑
　　幽默能给人注入热情，消除紧张，使情绪状态达到顶峰。适当开玩笑、说个笑话，会给工作增色不少。就像幽默大师哈维明迪斯博士所说的，我们有选择悲剧或喜剧的自由。

你一定要知道决定男人性爱持久的因素男性性爱坚持的时间长短，是一个略显微妙的问题，既不能够太久，又不可能太短。很多男性对于房事的持久力比较渴望，但是总是有着这样那样的原因，导致出现性生活时间短、不持久的现象，这使……以热制热！这个夏天你真的要爱上这道韩国美食才行俗话说头伏饺子二伏面，前两天已经入伏了，大家都吃饺子了吗？入伏当日，韩国也有自己的传统习俗哦，那就是吃参鸡汤！（图片来自ins）每年入伏当天，大部分的韩国人都……王者荣耀法术型射手？新的女射手英雄公孙离10月19日新赛季登热爱游戏，乐于分享！大家好我是你们的老朋友小饼干。通过官方的预告，大家都已经知道了，10月19日就是新赛季开启的时间，还没上王者的同学就要抓紧时间咯！官方的预告中我们也得……皮肤造句用皮肤造句大全151）昨日午后，先生正在说这消息给我们听的时候，校长先生领了一个陌生的小孩到教室里来。那是一个黑皮肤、浓发、大眼而眉毛波黑的小孩。152）我的朋友王伊芮是个很可爱的小女……怎么才能让男人觉得你很懂他呢试试这两个办法当一段感情出现问题时，女人责怪男人不哄她，男人则埋怨女人不懂他。今天我们就来聊一聊男人口中的懂他，具体是什么意思？老规矩，老师先来分享一个学员案例。学员阿雅和老公是……对加油站员工薪酬管理与油站安全的思考摘要对加油站员工薪酬管理进行分析是非常有必要的，这是因为和加油站的安全是有很紧密的关系，所以在本篇文章中就主要研究了对加油站员工薪酬管理与加油站安全的思考，指出了要选用科学的方……心理学的压力管理策略繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始混日子。你现在混日子，小心将来日子混你，怎样才能找回激情飞扬的自己呢？教您几招心理学的压力管理策略。第一、享受……网红达人齐聚彭阳，助力宁夏特产走向全国近年来，随着电商行业的迅猛发展，电子商务已经成为我国国民经济的重要组成部分和重要经济增长点。为了更好的发挥直播电商等新兴电商在我区经济社会发展中的引领带动作用，创新商业新模式，……神木市总投资19。97亿G337神木至盘塘公路改扩建工程招标。招标条件本招标项目G337神木至盘塘公路改扩建工程已由陕西省发展和改革委员会以陕发改基础函【2018】1567号文件批准建设，建设资金来自自筹，项目出资比例为自筹资金1……爱情运势测试测试你最近个月爱情运势测试开始A、芝士蛋糕B、巧克力蛋糕C、水果慕斯蛋糕D、马卡龙造型蛋糕E、香草奶油蛋糕F、草莓塔测试结果选A起司蛋糕的你恋爱……2021年10月8日星期五阴今天一早又因为一些鸡毛蒜皮的事情吵起来了，因为我和一个他不喜欢的人有联系，就得拿着我手机把别人删掉，对于这种行为我只能说是无语，无语，无语这事儿换在五年前我一定不依不饶，……个春季养生常识你必须要了解5个春季养生常识你必须要了解1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。……