宝宝拉肚子怎么办专家推介小儿腹泻居家护理法

　　指导：广东省妇幼保健院番禺院区儿科谢丹宇主任医师
　　宝宝拉肚子怎么办？宝宝拉肚子经常让爸爸妈妈很担忧，是东东1岁多了，平时身体都很好，不需要爸爸妈妈怎么操心，唯一令妈妈头疼的是，东东隔一段时间就会拉肚子，每次一遇到东东拉肚子时，妈妈就着急得不知所措。小儿腹泻是很多家长都曾有过的经历，那么，当家里的宝宝腹泻时，爸爸妈妈应该怎么做呢？现在就教大家一些小儿腹泻的居家护理方法。
　　调节饮食
　　饥饿型大便呈暗绿色，可能是由于喂养不足导致，要加强喂养；泡沫型大便可能是由于母亲饮食过甜引起，此时需调整母亲饮食；消化不良型大便如酸臭味碳水化合物消化不良如腐臭味蛋白质消化不良，此时需调整母亲饮食。12个月以下母乳喂养的宝宝可以继续坚持母乳喂养，但每次进食量减少些，相应进食次数可增多，尽量少量多餐；人工喂养的宝宝可以改用脱脂奶粉进行喂养；已经开始添加辅食的宝宝要稍减少或暂停喂养各种肉食，以免增加胃肠道的负担，加重腹泻。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，如粥、面条汤等。不要给宝宝喝碳酸饮料等冷饮，而冷凉食物进食过多时也容易造成胃肠道的应激反应而导致腹泻。
　　注意饮食卫生
　　婴幼儿使用的奶瓶及用具要定时消毒，保持清洁卫生，不可以方便而一次性消毒几个奶瓶，给小儿吃的食物要保持新鲜，夏季食品比较容易变质，而宝宝的胃肠道功能相对成人要弱一点，所以，给宝宝吃的食物生熟要分开，避免交叉污染，吃剩的食物要及时储存，且储存的时间不宜过长。在给小儿喂食前也要注意把手洗干净，强调手卫生，绝大多数消化道传染病均是通过手接触传染的。
　　做好皮肤的护理
　　婴幼儿的皮肤比较娇嫩，腹泻时排出物一般酸性较强，而且大便次数多，如果不及时更换尿布，则很容易黏在肛门周围、外阴及臀部，时间一长的话就容易出现不同程度的臀红，严重者可导致臀部皮肤糜烂。因此，每次便后要将皮肤的大便擦洗干净，并把皮肤擦干，也可以适当在臀部涂一些没有刺激性的油或者护臀霜。
　　如出现以下信号，应及时就医
　　观察宝宝大便次数是否增多，大便量是否增大，大便是否有粘液或脓、血便等，如果量和次数差不多，性状还可以，宝宝精神状态也可以的话，则可以暂时观察下。如果宝宝烦躁不安加重，囟门和眼窝出现凹陷，哭时眼泪少，看上去口干舌燥，这种情况表明宝宝的身体脱水已经出现了，或是在家治疗了几天，但病情加重或病情迁延，出现频繁的水样便，呕吐、口渴加剧，不能正常进食进水，宝宝发烧及便中带血等症状，说明病情没有控制，需要赶紧带宝宝去医院进行诊治。同时最好能及时搜集宝宝的大便送到就近的医院化验，大便的样本量不需要太多，挑看上去有粘液或有血丝的少量即可。
　　宝宝正常大便性状
　　第12天，每天会排出胎粪
　　出生后34天，每日大便有2次以上，呈芥未色
　　第45天以后呈黄色而黏度柔滑
　　平素应及时清洁大小便，保持婴儿臀部皮肤清洁干燥，每次大便后用温水洗臀部，肛周涂少许植物油或鞣酸软膏以防红臀。
　　家庭医生在线专稿，转载请注明家庭医生在线；媒体合作请联系：02037617238