供稿：深圳市中医院
　　经络穴位拍打是对特定穴位和部位进行拍打，通过振荡刺激、传导感应来影响经络，调节脏腑，达到养生保健的作用。1：百会穴
　　缓解各种原因引起的头晕头痛。2：太阳穴
　　止痛醒脑、缓解疲劳，
　　防治头晕眼花。3：风池穴
　　缓解失眠、头重脚轻、颈部酸痛。4：（左手）内关穴：
　　益气安神，镇定止痛。5：肘窝
　　泻火宁心、净化血液。6：极泉穴
　　促进全身血液循环，
　　提高气体交换能力。7：（右手）内关穴：
　　缓解心悸、胸闷、失眠。8：肘窝：
　　穴位拍打强调持久，
　　柔和，均匀，有力。9：极泉穴
　　缓解肩关节疼痛、肋间神经痛。10：膻中穴
　　加快新陈代谢，提升人体免疫力。11：命门穴
　　肾俞穴：强肾固本、温肾壮阳。12：天枢穴
　　健胃消食，理气行滞。13：腹股沟
　　加速气血运行，祛除病邪。14：环跳穴
　　减轻腰膝酸软、去风化湿。15：风市穴
　　缓解下肢麻木、神经痛。16：足三里穴
　　调理脾胃，补中益气。17：丰隆穴
　　对神经衰弱有调理康复作用。18：劳宫穴
　　清泻火热，清心安神。

顽强的生命力保罗说：人生就像一本书，傻瓜们走马观花似地随手翻阅它，聪明的人用心地阅读它，因为他知道这本书只能读一次。我很喜欢保罗的这句话，他让我知道：我们每个人的生命只有一次，我们应该珍惜……我的青葱时代当六月的艳阳，透过茂盛的绿叶照在校园的那条小径上；当教室黑板旁边的那本倒计时本子变得越来越薄；当所有人都低下头埋在题海中，我们便知道，那个日子离我们不远了。我们回忆着。数……以爽为话题茉莉茶香午后的阳光煦暖安然，轻轻柔柔地铺泻下来，落了满地流光飞舞的碎影。天高云淡，心也一起静了下来，门外石桌上的茶具也镀上了一层光茫。沁心温润的茶香氤氲在白瓷杯中，随着升……那次我真傻在童年时光里，我做过许多傻事。其中，有些事我已经淡忘了，但那件事，我仍旧记忆犹新。每想起那件事，我就觉得好笑。想知道那是什么事吗？请听我慢慢道来。记得那是一个星期六的傍晚……窗外她的质朴，热诚与乐观，给这寒凉的秋增添了一丝阳光的温度。引子窗外是树，并非常青之树，一入了秋，枯黄的，死气沉沉的叶子便飘落下来，从家中墨绿边框的玻璃窗看去，倒是像一……春在樱花园在春天的感召下，我们来到了樱花园。一下小桥，在一大团密密层层的淡红的樱花映入我的眼帘，它们是浮在绿树之上，蓝天之下，像云、像雾、像棉花糖、像巨大的鸟巢一转弯，我的眼……爱需要最适当的距离心理学家研究发现，如果会场中有十个依次排列的座位，六号位和十号位已坐上了两个陌生人，这时，走进会场的第三个陌生人通常会选择八号位，而第四个陌生人通常会选择三号或四号位子。由此可……一辈子受益的健康生活方式一、10个健康标准1、双目有神2、脸色红润3、声音洪亮4、呼吸匀畅5、牙齿坚固6、头发润泽7、腰腿灵便8、体形适宜9、记忆力好10、情绪稳定二、关于饮食1、觉……中医保健经络穴位拍打养生操内附视频供稿：深圳市中医院经络穴位拍打是对特定穴位和部位进行拍打，通过振荡刺激、传导感应来影响经络，调节脏腑，达到养生保健的作用。1：百会穴缓解各种原因引起的头晕头痛。2：……食粉的作用食粉，也就是我们平时发面用的小苏打，是一种像面粉一样的细小微粒。在温度高时候会被迅速溶解。馒头被蒸熟的时候，会呈现一种彭松状，这主要是食粉发挥自己本身的功能。人们日常生活中制作……梦遗是怎么回事梦遗多久一次正常梦遗是怎么回事？梦遗是遗精的一种，梦遗是入睡后做梦时的遗精，而遗精指的是在没有性生活或手淫情况而出现的射精。梦遗是指男生在睡眠的过程中，无意识地排除乳白色、带有特殊气味的……减肥健美气功有哪些呢现代社会，人们的生活水平很高，所以饮食条件很高。大家的饮食习惯，给很多人带来了肥胖的烦恼，那么减肥就成为大家共同的话题。大家都知道，减肥的方法有很多，但是也会经常出现反弹的副作……