每100克血橙的aclasstaghrefwiki10275IaTz47H19。html营养a价值成分表：
　　营养成分
　　含量
　　营养成分
　　含量
　　热量（千焦耳）
　　197hr胆固醇（毫克）
　　脂肪（克）
　　0。2
　　锰（毫克）
　　0。05
　　蛋白质（克）
　　0。71
　　镁（毫克）
　　14hr碳水化合物（克）
　　10。5
　　锌（毫克）
　　0。14
　　膳食纤维（克）
　　0。6
　　钠（毫克）
　　1。2
　　硫胺素（毫克）
　　0。05
　　铁（毫克）
　　0。4
　　钙（毫克）
　　20hr铜（毫克）
　　0。03
　　核黄素（毫克）
　　0。04
　　硒（微克）
　　0。7
　　维生素E（毫克）
　　0。56
　　钾（毫克）
　　159hr烟酸（毫克）
　　磷（毫克）
　　22hr维生素C（毫克）
　　64hr视黄醇当量（微克）
　　维生素A（微克）
　　15。60
　　胡罗卜素（微克）
　　160hr食用血橙可以促进血液循环，具有改善贫血的食用效果，还能温润补血，改善手脚冰冷，并且对改善肤色，促进皮肤细胞再生的神奇功效，而且血橙具有清新的香味能振奋思考及情绪。
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