孩子补脑吃鱼好
　　鱼肉不但鲜美可口，而且钙、蛋白质和维生素B2尼克酸含量高，海鱼还含有丰富的碘，而鱼肉含的脂肪是不饱和脂肪酸，它容易被人体所吸收，又能刺激大脑细胞的活跃性。同时鱼肉还有丰富的DHA。DHA被誉为黄金脑，是儿童大脑发育不可缺少的营养元素。
　　鱼油、鲑鱼、带鱼、黄花鱼、鲅鱼、鲳鱼与鲈鱼、鳜鱼、武昌鱼、鲤鱼和草鱼等鱼的肌肉和内脏脂肪中DHA、EPA（二十碳五烯酸，另一种人体必需的脂肪酸，常与DHA结伴出现）的含量进行分析比较，结果显示，除鲤鱼和草鱼外，无论是海水鱼还是淡水鱼，其脂肪中均含有一定数量的EPA、DHA。
　　特别是淡水鱼中的鲈鱼，其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。为了避免让鱼肉中宝贵的DHA在食用时减少流失，还要注意合理的烹饪方法。DHA不耐高热，因此对于富含DHA的鱼类，建议采用清蒸或炖的方法，不建议油炸，因为油炸温度过高会大大破坏宝贵的DHA。
　　孩子补脑吃鸡蛋好
　　鸡蛋营养很丰富，蛋中所含的组氨酸、卵磷脂和脑磷脂，对大脑和神经系统的发育非常重要。蛋类可提供优质蛋白，而蛋黄中富含胆碱，可提高记忆力。
　　孩子补脑吃虾皮好
　　虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。
　　虾皮先用水泡一下，不仅能保证食用安全，还可以去掉过多的盐分，并且，还能去除虾皮本身腥味。需要注意的是，虾皮在水中泡的时间不能超过20分钟，泡太久了，许多水溶性的营养物质就会析出、流失。
　　孩子补脑吃菠菜好
　　美国芝加哥某大学一项研究发现，菠菜等绿叶蔬菜有助保持大脑敏锐。每天只需吃一份或者两份菠菜，就能让智力年轻11岁。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
　　孩子补脑吃西兰花好
　　蔬菜皇冠西兰花，不仅营养成分含量高，而且还十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。其中的维生素K有助于增强大脑活力。

血糖控制不好还会引发脑梗年过半百的张女士8年前发现2型糖尿病。她平素虽然血糖控制不佳，但无明显不适。前几天，她出现言语障碍、四肢麻木，自以为劳累过度，没有引起重视。一天早晨起床，她发现右下肢不能动弹，……婚礼新郎幽默答谢词不同的新郎在婚礼当天的答谢词也是不同的，新郎感谢词可以反映出新郎的性格。新郎都希望借由这些或幽默或诚恳的词句，表达出内心最深处的感言。相信这些婚礼新郎幽默答谢词会在婚宴酒店中掀……什么是羊水栓塞类孕妇易羊水栓塞什么是羊水栓塞呢？众所周知，羊水是胎儿发育不能缺少的物质，但是，如果孕妇出现羊水栓塞的异常症状就会危害到胎儿的生命哦。不过，并非所有准妈妈都会容易出现羊水栓塞，下面就来为大家介……这个保姆太狠心为让孩子睡着竟干出这种事成都西南儿童医院2千万西南儿童选择不只是一家医院近日，一段保姆用力晃宝宝的视频在网上被疯转，该保姆却强调：这是她的育儿方式。相关监控视频显示一个8……宝宝杂菌面的做法大全一款宝宝营养面食做法宝宝杂菌面的做法大全菌类不但味道鲜美，而且含有丰富的蛋白质、维生素，更有人体必须的矿物质，又是低脂肪低热量的东西，怪不得叫它们山珍呢！对于宝宝们来说，菌类中的金针菇，香菇……孩子补脑吃什么好补脑不可缺少的十一种食物孩子补脑吃鱼好鱼肉不但鲜美可口，而且钙、蛋白质和维生素B2尼克酸含量高，海鱼还含有丰富的碘，而鱼肉含的脂肪是不饱和脂肪酸，它容易被人体所吸收，又能刺激大脑细胞的活跃性。同……吕不韦和赵姬什么关系两个人关系相当复杂扑朔迷离吕不韦是战国的时候秦国的丞相，他自称是姜子牙第二十三代子孙，早年时期吕不韦是经商的后来又当上官，带领秦国先后攻取赵国，魏国等四个国家，他的功绩是值得肯定。他和赵姬关系是很难确定……古埃及人灭绝了吗古埃及人创造的件现代物品导语：提起埃及，我们首先会想到的是木乃伊和金字塔，这两样是埃及的特色之处。我们现今生活科技时代，其实有些现代物品在古代就已经被发明出来了，只是我们不知道而已。接下来呢就由探秘志……谈恋爱的时候有哪些事情女生希望男生熟知很多男生在和女生谈恋爱的过程中，总是觉得女生的心思摸不准，有时候莫名其妙的自己的女朋友就会变得特别的不开心，其实女生表现出不开心，基本上都是有一些迹象的，只要抓住了这些迹象，就……预防恋父情结应该从娃娃抓起女孩的恋父和男孩恋母情结，是性心理的发展过程中一个特有的情感现象。对于大多数孩子来说，这一情结在持续一段时间后，随着孩子年龄的增长和交际圈的不断扩大，这一情感就会顺利过度。但如……一年级语文打基础这些重要知识点落不一年级语文打基础，这些重要知识点落不得，家长值得印一份！想必大家都知识，现在学语文，离不开阅读与积累，从一年级甚至更早开始就要慢慢养成阅读、积累的习惯。大熊听一年级的家长……春季雨水多教您开车时如何让视线更清晰常听到身边的车主朋友抱怨，雨刮器总是刮不干净玻璃上的雨水，导致开车时看远处很吃力。笔者就此问题咨询了多位汽车专业人士，他们表示，在眼前视线模糊不清的时候驾车是非常危险的，因此，……