木耳是一种长在树干上的真菌食物，可以益气补血，预防心脑血管疾病，土豆和青椒的营养价值也非常高，将土豆，青椒，木耳，这样炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土豆青椒炒木耳？希望能够帮助到大家。
　　工具材料
　　土豆适量，青椒适量，木耳适量，枸杞子适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，陈醋适量。
　　操作方法
　　01：hr准备一个土豆，洗净后去皮，切成片儿，洗去淀粉，放入盘中备用，注意，切的时候可以先切成大片，然后从中间再切开就可以了。
　　02：hr准备适量青椒，洗净后，用手剥开，切成块，放入盘中备用；再准备适量木耳，用清水泡发，撕成小朵儿备用。
　　03：hr准备适量蒜，剥去外皮，切成片备用，炒锅中放入适量油，油热后将蒜片，放入锅中炒香，然后将准备好的青椒块儿，倒入锅中，翻炒均匀。
　　04：hr青椒炒香之后，将准备好的土豆块倒入锅中，和青椒一起翻炒一下。
　　05：hr将准备好的木耳倒入锅中，翻炒均匀。
　　06：hr根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，搅拌均匀。
　　07：hr加少许清水，防止粘锅，盖上锅盖，再炒两三分钟，将土豆片彻底炒熟，出锅前加少许陈醋提鲜。
　　08：hr准备适量枸杞子，用清水泡开，将枸杞子放入锅中，搅拌均匀，出锅装盘就可以吃了。真的太美味了，家里人都非常喜欢，感兴趣的朋友可以尝试来做一做了。

厄尔尼诺对渔场的影响厄尔尼诺是一种神秘的自然现象，对全球农业乃至人类的生命安全都会造成巨大的影响。但是科技的发展，会让我们更好地预测和认识这种自然现象，从而更好地做好防范准备，把损失降到最低。那么……烧饼发酸能吃吗烧饼，属大众化的烤烙面食，品种颇多，有大饼、烤饼、缙云烧饼、湖沟烧饼、芝麻烧饼、油酥烧饼、起酥烧饼、发面堆、掉渣烧饼、糖麻酱烧饼、炉干烧饼、缸炉烧饼、罗丝转烧饼、油酥肉火烧、什……哪些行为是缺乏环保意识环保意识是指在主观上有关注环保，客观上有环保行为。可以认为是一种社会责任感、环境责任感。具体讲，就是关心环境保护，主动参与环保行动。比如，不乱丢垃圾、避免污染环境和破坏生态，支……男性在夏季预防冠心病的措施冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是由于冠状动脉发生严重的粥样硬化或痉挛，导致冠状动脉狭窄或阻塞，引发心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病。长期大量的临床资料统计表明，男性患病……老人糖尿病典型的征兆有哪些专家称，由于糖尿病起病隐匿，许多患者在出现典型的临床症状前不知道已患有糖尿病，典型症状包括多饮、多食、多尿、体重减轻、易疲劳、烦躁、视觉模糊等，那么老人糖尿病典型的征兆有哪些呢……马是什么东西天各一方《马是什么东西》三个犯人在一起争得面红耳赤，都想证明自己最早来到监狱。第一个说：我来监狱时，火车还没有发明呢！第二个说：我来时，人们还是骑马旅行哩。第三……如果袁崇焕没有杀毛文龙明朝会灭亡吗虽然说历史就是已经发生的事情，去设想另一种情况，对于现实来说并没有任何实际意义，但是对于关注这一段历史的人来说，顶多也就是大家一起讨论一下而已。明朝的灭亡很多人都感到遗憾，而造……校园里的小幽默与恶作剧1、同学是校园帅哥之一，不少女孩都暗恋他。这天，学校举办慈善舞会，他在现场邀请了一位身材冬瓜的女子共舞。那位女子受宠若惊的问：像、像你这样的帅哥为什么会请我跳舞呢？……拍到宇宙天国世界人死后的真实世界或上帝的天堂日前，有消息称美国nasa通过哈勃望远镜拍摄到了宇宙天国世界，据说那是上帝居住的地方，也有人说那里就是人间的天堂，在人死后就会去到这样一个神秘的地方。nasa拍到宇宙天国世界是……铁观音的原产发源地介绍铁观音，是乌龙茶的代表茶叶，一直以来作为我国的传统名茶，扬名海外。如今，铁观音已是人们相当熟悉的饮料了，但若论起铁观音茶的历史，大家却不一定熟悉。那么今天的铁观音文化就为你介绍……聊聊真实的消费升级这些品牌凭什么越作越火宝洁全球CEO大卫泰勒2016年出席纽约消费者分析集团年度会议时提到：在中国这个我们的第二大市场，没有一个核心品类在增加用户数，甚至大部分还在下跌。在宝洁2016财年四季度报告……怎样做美味的土豆青椒炒木耳木耳是一种长在树干上的真菌食物，可以益气补血，预防心脑血管疾病，土豆和青椒的营养价值也非常高，将土豆，青椒，木耳，这样炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土……