喝茶误区
　　有些茶口感不错，喝多了不仅对身体无益，可能对肠胃有害，你知道哪些茶不能多喝吗？
　　01Chamomiletea
　　菊花茶
　　性微寒，不宜长期连续饮用，尤其是体虚、脾虚、胃寒及腹泻者尽量少喝！
　　一周12次为宜，可以清热解毒。
　　02Greentea
　　绿茶
　　茶类中寒性最强的，对于胃寒者不宜多喝，一定要饱腹时再饮茶。龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，患有胃疾的人多喝会引起不适。
　　具有较好的清热利尿的作用，对于身体湿热者效果最佳，同时绿茶具有抗ai和防辐射的作用。
　　03Whitetea
　　白茶
　　白茶属于寒性饮品，女性不宜多饮。
　　存放时间较长的白茶，得到了一定的氧化发酵，相对而言凉性得到缓解，可以适当饮用。
　　04Puertea
　　生普洱
　　生茶由于茶性较强，对胃会有一些影响，因此有胃病的茶友应适当少喝。
　　普洱茶是业界公认对人体益处最多的茶类，熟茶期茶性经过渥堆发酵已经得到缓和，并且属于热茶，所以对胃寒者较好。
　　小tips：茶虽好，养生的同时会喝茶才是最好的茶人生活。
　　END
　　茶生活普洱茶茶道茶道养生〔超话〕

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