打开我的记忆宝库，最上面有一张写着四百米的纸条，镌记着我在校园里的第一次长跑经历。
　　那一天下午，我和几名同学比赛跑四百米，第一名将代表班级参加学校举行的运动会，我们都争着去。
　　砰！比赛开始了，我马力十足地往前冲，但有一位同学已经先我飞了出去，更想不到的是，路有点滑，我差点摔了一跤，虽然曾把油门轰到了最高，但为时已晚了。接着另一位同学也飞快地超了我，我很不服气，紧紧地咬住第二名不放。快到转弯处了，我突然灵机一动第一环赛道不是最短的吗？不如到那环去超车我说变就变，立马变到第一环赛道，顺利超了第二名的同学。正当我得意时，谁也逃不过第一名同学的那双火眼金睛，他立刻也变换到第一赛道
　　哼真烦人，我一
　　下子生气了，不停地来回变换赛道，想把他给超了，可他后脑勺好像长了眼睛似的见我变到哪一赛道，他就接着变到哪一赛道挡着我，我只好悻悻地跟在后面，等待加速的机会
　　就在这紧要关头，一名小男孩从我身旁一闪而过，我吓得立马来了个急刹车，后面的人差点撞了上来。就这一下，我和对手的距离就拉开了！我不得不再拼命将速度提上来，胜败就在最后的冲刺五十米！
　　就在这时，站在终点附近的老师和同学大声地喊：刘晏城加油李若怿加油刘晏城一听见这声音，也立马来了劲，加快了步伐，嗖地越过了终点，很快，我也越过了终点
　　可惜，刘晏城快了我三秒，获得了参加校运会的资格，我得了第二名，无缘总决赛，真是捉弄人啊，第一次四百米赛跑真是难忘又刺激！

我需要时间时间每分每秒都在流失，一去不复返，而我们学生又每天都在长大。这意味着以后我们都会成家立业。学习需要时间，需要充足的时间，长大也需要时间。所以我们正需要的就是时间！我……因为有你我更快乐因为有你，在我黯淡的岁月里添上浓墨重彩的一笔；因为有你，我不再懦弱平庸；因为有你，我更快乐安心。感谢你的一路陪伴。小时候的我不爱说话，在角落里蹲着，呆呆的数蚂蚁。突然，周……秋雨叶落时正是秋雨叶落时。墨色的浓云挤压着天空，褪去了刚才的熠熠生辉，几乎被无尽的黑暗所取代。转眼间，天空中落下的雨珠，就像断了线的珍珠。它们都落在世间万物之上，给世间渲染了一层朦……这些肉吃不得食用或会致命鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名腔上囊，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽尖翅是个藏污纳垢的仓库。……秋季怎么吃才健康每天吃一小把坚果有助养胃的食物比如南瓜、小米等。秋季是消化道疾病的高发期，频繁吃肥甘厚味之物会让脆弱的肠胃雪上加霜，此时应该吃一些有助养胃的食物，比如南瓜、小米、圆白菜、姜、木瓜等。秋季……养生常识养生误区你中招了吗随着社会的发展养生成了人们越来越关注的话题，无论是是饮食养生，还是运动养生。我相信很多人都能说出个一两条来，但是小编要告诉你养生养生要科学。不能盲目的养生，否则会进入样的误区。……在中国人人都是重口味昨天呀，小肥和A君去吃了个干锅煲，下面的芡汁是非常好味道，我和A君就用这芡汁拌饭，每人吃了两碗大饭。吃完里面的鸡肉之后，就加水进去煮菜和其他的佐料。A君冷不丁地说了一句，为啥这……针灸之道十一回阳九针回阳九针歌哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接，环跳三里合谷并，此是回阳九针穴。很多人都认为中医适合治慢性病，而对于急性病治疗的效果往往不是太好。其实，对于急症，中……新干匀香净茶叶选购五要点新干匀香净茶叶选购五要点茶养生是我国传统的养生方法，现在的生活中，越来越多的茶品种类出现了，这也让我们用茶养生的时候有了更多的选择，但是，不管种类有多少，只有购买到优质的……缺铁贫血的人应该吃什么好呢相信大家在生活中肯定都遇到过头晕眼花的现象，大部分人有这种现象的时候可能都是缺铁性贫血的一个征兆，缺铁性贫血并不是非常严重的症状，只要你及时调理就可以了，饮食调理就是一个非常好……上班族保健上班族这样做可赶走疲劳在生活中，上班族看似非常的光鲜亮丽，但是，其忍受的痛苦往往是常人难以想象的，为了那可怜薪水，加班已成常见的情况，上班族保健很重要，要是忽视保健，会伤害到身体。在上班族看来，疲劳……内分泌失调导致肥胖要怎么办肥胖一直是很多女性的噩梦，每个人都爱美，但是就是有各种原因让你不得不胖起来，比如内分泌失调。每个人的身体里都有内分泌系统，内分泌失调是一种症状而不是疾病，但是内分泌失调会引发很……