沧州三亚菏泽经济预测自然
投稿投诉
自然科学
知识物理
化学生物
地理解释
预测理解
本质社会
人类现象
行为研究
经济政治
心理结构
关系指导
人文遗产
菏泽德阳
山西湖州
宝鸡上海
茂名内江
三亚信阳
长春北海
西安安徽
黄石烟台
沧州湛江
肇庆鹤壁
六安韶关
成都钦州

宝宝两岁前如何摄取蛋白质

3月3日 不将就投稿
  蛋白质对宝宝的健康成长很重要,因此在日常生活中妈妈们应该注意宝宝对蛋白质的摄入,本篇资讯我们重点要讲的是,宝宝两岁前如何摄取蛋白质?下面请看本文给出的详细指导。
  幼儿每日摄入的优质蛋白应占蛋白质供给总量的23左右。蛋白质分为动物蛋白和植物蛋白,动物蛋白比植物蛋白更符合人体的需要,属于优质蛋白。
  蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。幼儿正处于生长发育期,对蛋白质的需求量相对要高于成年人,而且应供给足够的优质蛋白。
  宝宝两岁前如何摄取蛋白质
  幼儿每日摄入的优质蛋白应占蛋白质供给总量的23左右。蛋白质分为动物蛋白和植物蛋白,动物蛋白比植物蛋白更符合人体的需要,属于优质蛋白。在动物蛋白中,鸡蛋、鱼的蛋白质最好,其次是鸡、鸭肉,接下来是牛、羊肉,最后是猪肉。在植物蛋白中,大豆蛋白也属于优质蛋白,豆腐、豆皮等豆制品很容易被幼儿吸收,鸡蛋也是极易被消化吸收的优质蛋白,非常适合幼儿食用。
  1~2岁的幼儿每天需要蛋白质35~40克。就蛋白质的需要而言,幼儿每天进食400~500毫升奶制品、1个鸡蛋、30克瘦肉就可以了。为了使食物多样化,可以每周吃1~2次鱼、虾,2次豆制品,平时可以将鸡、鸭、牛、猪肉变换着吃。
投诉 评论 转载

中国好声音个冠军只有个人有名有姓其每到夏天,有一档综艺就会备受关注,就是《中国好声音》,这档音乐类节目已经经历了8个年头,更是成为家喻户晓的节目,自从2012年《中国好声音》第一季面世之后,就引起不小的轰动,节……网易考拉防守反击跨境电商拉开持久战序幕防守反击,可能会成为跨境电商行业的新常态。根据网易公布的2019年Q1财报,电商业务净收入为47。89亿元,同比增长28。3。虽因季节性因素环比趋缓,但毛利率重回两位数,……大家可能不知道她竟出生于革命家庭1992年,25岁的王祖贤跟着爷爷奶奶回安徽老家探亲,而她回到家乡的第一件事,就是花10w为当地乡亲们修了第一条柏油马路。乡亲们还特意为其题名祖贤路,这条路到现在依然在使用,路……施巴乔夫诗歌要善于珍惜爱情原文及赏析要善于珍惜爱情,天长地久,更应加倍珍惜。爱情不是月光下的散步,也不是长椅上的叹息,漫长一生总会有风霜雪雨,两个人要永远相伴相依;爱情像一支美……古人关于年的预言有哪些说到这个关于2020年的预言也还是比较多的,很多人都在说,但是大家也知道的,这些预言没有一个是真的,今天小编继续给大家带来的是关于这个2020年的预言,大家一起看看都有一些什么……女人秋季养生推荐八款食谱秋季,指我国农历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。《素问脏气法时论》说:肺主秋肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之。可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺……为什么有些男人离婚后还要去纠缠前妻原创文章,抄袭必究两个人走到离婚这一步,对于双方来说都是一种伤害。好聚好散,或许是我们所希望的结果。但有些人却做不到这样。俗话说:家家都有一本难念的经。每对夫妻他们……新生儿缺氧缺血性脑病诊断标准新生儿缺氧缺血性脑病对新生儿的大脑发育有严重损害,对今后的成长有重大影响。那么,到底什么是新生儿缺氧缺血性脑病?新生儿缺氧缺血性脑病诊断标准又是什么呢?什么是新生儿缺氧缺……产后种关节痛的防治办法由于产后新妈妈特殊的身体原因和生理特征,在产后很容易出现关节痛的现象,在此,小编就收集了产后5种最常见的关节痛,并告诉大家的有效的防治办法。一、颈部疼痛1、病因:因……胎儿畸形筛查并非人人要做壹:我每月来例假时只来一天并且量还特少,医生说没事,这是怎么回事啊?刘成藏:正常的月经周期应该是37天,如果一直以来每次例假都是一天且量很少,应该是正常的;但如果近期突然……宝宝两岁前如何摄取蛋白质蛋白质对宝宝的健康成长很重要,因此在日常生活中妈妈们应该注意宝宝对蛋白质的摄入,本篇资讯我们重点要讲的是,宝宝两岁前如何摄取蛋白质?下面请看本文给出的详细指导。幼儿每日摄……锻炼身体可以提高男人性能力吗人们锻炼身体是为了让身体变得更强壮,锻炼身体也是为了提高我们身体的素质,很多虚弱体质的人通过锻炼是可以预防疾病侵入的,还有很多人的性功能不好的时候就会选择锻炼的方法来改善,让自……
我爱跑步我家的小狗我的同桌小强强我的好朋友苹果树生病了一场难忘的拔河比赛一路上有你的陪伴拔牙记掌声的魔力游戏秋天来了激烈的排球比赛

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找