跑，是人类与生俱来的最基本的能力。但是人们大多拘于形式上的四肢摆动，却无法领略它的真正含意。
　　人们满足于形式上的奔跑，往往忽略心灵上的飞跃，跑，源自于人类基本动力，更源自于人们内心。
　　心灵上的起跑，要我们具备冷静的头脑，宽广的心胸以及不懈地努力，当我们埋怨生活的不公时，遭遇人生的考验时，怒斥命运的残酷时，它会是一种纯净的动力，是一股超前的力量，如同在激烈地赛道上，它不单单只是摇摆着的双手交替向前的双足，它是给浑浊头脑中一支镇定剂是战胜心魔的巨星，顷刻间，你会清醒地意识到跑来自你那颗跳动的心。
　　田园诗人陶渊明一生向往田园生活，不逐名利，抒写出暖暖远人材，依依墟里烟采菊东篱下，悠然见南山温馨、恬静的诗句将心灵置身于山水秀林中，以他别具一格的艺术创作风格和淳朴淡雅的作品向世人展示了内心平静与高洁。
　　饱受疾病缠身的霍金先生，一位栋梁之材，拥有聪颖的头脑，过人的思
　　维却遭命运的谋害落得动弹不得直场，当人们为他的遭遇而惋惜流泪时，他却以无比惊人的姿态向人们展示出他的不屈与智慧。终于，我们知道他是在他的内心筑起了一道长长地跑道，让他足以尽情的挥洒汗水与热情。
　　弃医从文的鲁迅，一颗闪闪发光的启明星，他以尖锐的笔杆直刺旧社会心脏，揭示出病因，并以他的呐喊唤醒了人们逐渐麻木的神经，唤起了一代又一代沉睡的青年，更唤醒了一个国家的民族意识，他用作品让人们见证了飞跃的心灵和始终坚持自由和平的爱国主义精神。
　　在这个嘈杂的世界里，人们的脚步是如此的快捷与繁密，似乎来不及留下一点时间与空间给自己，而人们总是如羚羊一样。需要不停地奔跑来寻觅足以多的食物，并以此而感到快乐与享受，当我们的肢体变得乏力时，不如静下心来与心灵来一场真正的较量。
　　跑，源自内心，让我们放下疲劳的双腿，医求心灵的流动，以心灵的奔跑来适应这个社会的节奏，你会发现心比形更有意义。

石榴有人喜欢吃草莓，有人喜欢吃西瓜，而我最爱吃的是石榴。石榴有着一身粗糙的外皮，拿在手里像个小灯笼似的，仿佛在对着我笑。我迫不及待的让妈妈赶紧帮我打开。妈妈拿来水果刀一切，再……蚂蚁的启示世界上有无数种动物和植物，它们形态各异，每种动植物都有各自的特点。放假了，妈妈带我去花园玩。玩了一会儿，我们坐在长椅子上休息，我忽然看了几只小小的蚂蚁，蚂蚁的身体就像一粒……我的秘密基地每个人都喜欢待在自己的房间里，我也是。我的房间就是我的世界，可以随心所欲。别人的房间都说是猪圈，那我还是个正常人，我的房间里面整整齐齐，看起来让人赏心悦目。卧室门上贴着两……偷吃今天的午饭一点也不好吃，我只吃了几口就开溜了。但到了下午，我的肚子就饿得咕咕叫了。趁老妈正在睡午觉，我就偷偷吃些零食吧。于是，我蹑手蹑脚地搬了张椅子，想拿储藏柜上的饼干盒……我想变成叶萝丽晚上，我津津有味地看着叶萝丽娃娃这部动画片，哇！里面的茉莉可真厉害，她会做糕点，而其她仙子都不会。我看着茉莉做的糕点，也不禁流出了口水。不仅如此，她的样子美丽动人，声音清脆响亮……从心灵起跑跑，是人类与生俱来的最基本的能力。但是人们大多拘于形式上的四肢摆动，却无法领略它的真正含意。人们满足于形式上的奔跑，往往忽略心灵上的飞跃，跑，源自于人类基本动力，更源自于……女生写的浪漫情书不知道你能不能看到这封信，其实早就想给你写些什么了，但一直不知道从何说起。我们在一起已经快一年了，想起刚开始时的点点滴滴真像看电影一样那么短暂而又难忘，我觉得那是我们最快乐彼此……在这静静的夜晚很想你我想你了，在这静静的夜晚，在这涓涓流淌的音乐声中。我想对你说说，我早就想说，而又一直没有对你说的心里话。好啊，夜很安静，无法安静的，可能就是我想你的心了。我也不知道我为什么会这……我最喜欢的芭比公主在我的房间里，有许多玩具，有可爱的泰迪熊，有小小的汽车，有皮毛雪白的小兔子但我最喜欢的是芭比公主艾莎，那是我十岁生日，姐姐送给我的礼物。艾莎有一头比炭还黑的头发，细细的眉……山药这样做岁吃到岁养生最佳今天，苏苏上班等电梯的时候，听到隔壁公司的小姐姐在电话里抱怨，说入冬以来孩子胃口比以前好了，但是吃太多了容易不消化，医生开了补脾丸，结果也没啥用。脾胃差，是孩子在成长过程……泡酒技术韭菜籽泡酒壮阳配方配方一材料：3斤上好白酒、韭菜籽100150克做法：韭菜籽炒熟，放入白酒中，密封泡制7天即可饮用。饭后服1020ml功效：补肾壮阳，固精止遗，暖胃健脾。适用于……有没有癌一根手指告诉你问一声癌症恐怖吗？很多人会说太恐怖了，患上癌症不仅仅危害健康，更多的会威胁到生命。但是癌症之所以恐怖是因为发现的太迟，多数为中晚期，癌细胞已经大面积的扩散，所以给治疗也增加了困……