天气炎热4款补气茶饮最该喝
　　天气炎热，人们贪凉饮冷容易伤津耗气；人的腠理开泄，多汗等可导致气随津脱《黄帝内经素问》有云正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚，也就是说，气足的人，比较容易抵御各种病菌的侵袭，而气不足的人则会出现各种各样的症状。
　　山西省中医学院附属医院脾胃病科副主任医师李晶表示：气虚体质的人表现为，容易疲乏，讲话声音较低，不喜欢高谈阔论，容易患感冒及内脏下垂等病，如胃下垂、肾下垂等，舌质偏淡，脉象偏细软。以下推荐几款补气茶饮
　　西洋参茶：
　　西洋参6克，放入杯中，加沸水冲泡，加盖焖5分钟，即可饮用。具有很好的补气作用。还可加入适量枸杞。
　　补而不燥、凉而不温是西洋参的特别之处，是老少皆宜、四季无碍的常用补气保健药材。
　　补气生脉茶：
　　黄芪3克、党参3克、五味子2克、麦冬2克。用沸水冲泡开，即可饮用。
　　有益气滋阴、养心补肺之功。适用于体质虚弱、面色萎黄、时感气短者。
　　山药参术茶：
　　山药5克、党参3克、白术3克。将三味药材用清水洗净，加开水冲泡，代茶饮。有健脾益胃之功。适用于脾胃气虚、不思饮食、舌边常有齿痕者。
　　党参可单独用于调补。取党参500克，洗净，切去芦头，置容器内，每天蒸一两次，连蒸三四天，即成为又软又糯、味甜而带香气的党参干，每天早晚可嚼食1015克。
　　黄芪茶：
　　黄芪5克。用沸水冲泡后，代茶饮。可以适当调入少许蜂蜜。
　　有补气升阳、益胃固表之功。适用于体虚，常伴有食欲不振、心慌气短者。
　　此外，气虚体质的调理还需要作息规律、不熬夜，要学会精神养生、适量运动。
　　声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理，尊重原创立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任

这些玩笑开的太好笑了1、去女友家吃饭。饭桌上给大家表演一个魔术。大喊一声：见证奇迹的时刻到了！岳父椅子应声而倒，全家人传过来杀人的目光。老爷子。听我解释。椅子真的不是我弄的2、今天在体……亚马逊莫拉氏鳄比恐龙凶猛的超级巨鳄亚马逊莫拉氏鳄是曾经栖息在巴西平原上的巨型鳄鱼，身长达到了10米，十分凶猛，甚至比一般的恐龙还要大上许多，现在的鳄鱼在它面前完全就是小儿科。而且如果亚马逊莫拉氏鳄对战史上最大的……天气炎热推荐款补气茶饮最该喝天气炎热4款补气茶饮最该喝天气炎热，人们贪凉饮冷容易伤津耗气；人的腠理开泄，多汗等可导致气随津脱《黄帝内经素问》有云正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚，也就是说，气足……有好茶喝会喝好茶是一种清福鲁迅先生曾说：有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。在如今忙忙碌碌的快节奏生活中，有好茶喝与会喝好茶，都代表着一种闲逸自在的生活方式。可见，快起来容易，慢下来却很难。据说，韩国……时间的味道七个踏青必去的江南古村在青山环抱里，落日映红了村庄的砖瓦，搬个板凳坐小院里和邻居聊着家长里短，直到夜色笼罩灯火通明，这样的古村生活，你向往吗？一座蕴涵哲学的八卦迷宫丽水松阳山下阳古村……我发现的创业者难能可贵的素质文保罗格雷厄姆这篇文章是我为《福布斯》所写，他们邀请我写一篇关于我们希望从创业者身上寻找到哪些素质的文章。在印刷版中由于空间有限，本文中的最后一点被删去了。1、决心……下眼睑下至做完要多久时间做下眼睑下至手术方法是什么，做下眼睑下至做完要多久时间，恢复时间是多久变美方案01：hr下眼睑下至手术方法是什么下眼睑下至术就是人为造成下睑退缩使眼睛睁得更大，手术……第二十二个党风廉政建设宣传教育月活动总结8月是我县第二十二个党风廉政建设宣传教育月，为确保宣教月各项活动顺利开展，取得实效，根据学校统一部署，结合学校工作实际，紧扣强化清廉实干担当聚力决胜全面小康活动主题，闸口小学党……开展脱贫攻坚工作实现群众精准脱贫的思索脱贫攻坚征文开展脱贫攻坚工作，实现群众精准脱贫的思索内容摘要本文作者是局机关纪委书记，承担协调全局脱贫攻坚具体工作。通过全面疏理、总结局开展脱贫攻坚工作的情况……公司党员干部廉洁承诺书为认真贯彻落实全面从严治党要求，提高廉洁自律意识，自觉接受职工群众监督，我郑重做出如下承诺：一、严格遵守党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律，认……浅析企业工会维权创新策略摘要：维权工作是企业工会的重要职能，作为企业的重要组成部分，工会必须妥善处理好员工个人权益与企业发展之间的关系，如此才能使二者之间形成一种较为和谐、平衡的状态。本文以企业工会维……互联网模式下传统旅游行业发展策略研究许娜赵娜娜摘要：随着信息技术与互联网的不断发展，越来越多的在线旅游企业应运而生，对传统的旅游行业产生巨大的冲击。本文根据山东省旅游行业的发展现状，对比分析了传统旅游行业和……