在日常生活中，有不少食物会让皮肤变差，也会让皮肤变黑，更严重的会让皮肤变得疙疙瘩瘩的。这些食物，就算你再饿，也要忍住不要吃。
　　1、蛋糕
　　食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
　　2、巧克力
　　无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。
　　吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。
　　3、泡菜
　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
　　4、海带
　　海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，摄碘过量会造成皮肤黑色素沉积严重，到时出现了斑斑点点就恐怖了！
　　5、橘子
　　橘子酸酸甜甜的，很多人都以为吃饱后吃一个有助于消化，殊不知橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。
　　6、炸海鲜
　　过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质；长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等；长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。

南京游记南京一直是我向往的地方，今年我非常幸运，能和爸爸、妈妈一起去南京游玩。南京是六朝古都、十朝都会。那里有许多人们值得游玩的地方：秦淮河、玄武湖公园、中山陵、总统府其中，令我印象最……最好的朋友因为政策问题，丁庄的房子要盖家属楼，所以那里的房子都要进行拆迁。于是政府将拆迁户都安排在了一座大院里。就在那个大院里，我和景好姐姐成为了要好的好朋友。记得那个夏天我上三年……美丽的秋天秋天到了，大雁排着整齐的队伍飞向南方。它们一会儿飞成人字形，一会儿飞成一字形。大雁们拍打着翅膀，像是在向白云道别呢。大树也在跟大雁说再见，它抖动着树枝，激动得把树叶也抖落了下来……校园一角我们的校园风景如画，景色秀丽。特别是一个这样的小花园，让我无比留恋小花园的两边耸立着两棵高大挺拔的梧桐树，树下有一张圆圆的小石桌，几张可爱的小石凳陪伴其左右。花园深处，一……爱在绵绵细丝的衣服中人们常说：母爱如水，滋润万物。时光的沙漏从未停息，命运却无情地在她身上留下了印痕，青春悄悄地从她身上流失，而我永远是她生命的延续。我小时候简直就像一个比孙行者还要厉害的小……我爱我家港湾为停泊的船儿遮风挡雨，而我的港湾是那永远给我温暖的家。至今都还记得那个下午。天气是那样的闷热，连知了都不叫了，仿佛在为我悲哀，悲哀那雪白的卷子上刺眼的分数。我不想看它……礼到人心暖大年三十的晚上，是万家团圆的时刻，我们一家三口也早早地来到奶奶家，爸爸和妈妈还精心制作了一大桌丰盛的菜肴，香喷喷的可真让人垂涎欲滴。爸爸先让我把筷子和碗摆好，等家人们都坐……日出即景在日出之前的时候，我早早地爬起来，观察日出。日出前天像泼了蓝墨水，暗淡无光，是一种蓝的发黑的深蓝色。天上的星星忽暗忽明，像一个顽皮的小孩儿正在眨巴眼睛，月亮静静地躺在天那……如果我有魔法当我醒来后，发现自己在一个魔法世界里。那里的人都戴着帽子，穿着长袍，骑着他们的交通工具魔法扫帚。有的人不骑魔法扫帚，而是用魔法棒变出一对翅膀在天上飞。我走进魔法学校里，校……饿的时候来一口它竟等同于毁容在日常生活中，有不少食物会让皮肤变差，也会让皮肤变黑，更严重的会让皮肤变得疙疙瘩瘩的。这些食物，就算你再饿，也要忍住不要吃。1、蛋糕食物分为密集性和非密集性食物。除……单味中药马钱子一。来源《本草纲目》为马钱科植物马钱的干燥种子主产于云南、广东、海南等地二。归类活血疗伤药三。药性苦，寒。有大毒。归肝、脾经。四……午睡的好处夏季午睡会早死吗夏季天气炎热，白天长，人体很容易出现疲劳，所以中午的午睡可以让我们调整一上午的疲惫感，这样下午才会更有精神，那么夏季午睡有哪些好处和坏处呢？夏季午睡会让人早死吗？今天跟随小编一……