1、睡觉前喝茶易失眠。茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，喝茶会使精神兴奋，影响睡眠质量。
　　2、服药期喝茶减药用。有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。
　　3、饮茶不宜过浓。浓茶所含的咖啡因往往过量，造成心动过速、心律不齐。因此，有冠心病、肺心病、高血压的老年人喝茶宜清淡、少饮。
　　4、饭后不要立即饮茶。饭后立即饮茶会引起消化不良和某些营养物质的缺乏。
　　老人经常喝茶的好处
　　1、有助于提神醒脑。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
　　2、有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。
　　3、有助于增强记忆力。老年人随着年龄的增加，记忆功能逐渐减退，喝茶可以帮助老年人提高记忆力。茶氨酸与EGCG一同对于改善记忆有着千丝万缕的联系。
　　4、有助于有助于抗氧化。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

日军驻伪满洲国最高顾问楠木实隆是怎么死的常隆基的在我国20世纪40年代的时候，辽宁省西丰县成平乡凤楼村苔碧屯的贫穷小伙常隆基为了躲避日本伪军抓兵役，于是便和同村的小伙伴祥子、铁柱一起连夜就逃走了。到了第二天常隆基的母亲因为不……为什么人死要叫三长两短哪三长哪两短我们经常可以在很多电视剧里面看到，如果有人担心对方遭遇不测，会危及生命的时候，总会说万一有个三长两短，虽然没有明确说是会死，但是听的人已经非常明白了，那么在这里，这个三长两短究……蒙古军攻打南宋为什么打了几十年南宋军队为何能够抵在我们现在看来，宋朝时期似乎是非常弱的，最主要的自然还是在军事方面。南宋时期被打得只剩下一半的国土，迁都杭州，但是敌人却不会因为对手的弱而停下攻略的脚步。但是令人吃惊的却是，看……男人一定要雄起款药粥助你雄起早泄患者除注重精神调养外，还应注意饮食调护。下面给读者们介绍一些药粥治早泄：。1、韭子粥：先将韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，细盐适量，同入砂锅内加水5……爱喝茶的老人要注意这些禁忌1、睡觉前喝茶易失眠。茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，喝茶会使精神兴奋，影响睡眠质量。2、服药期喝茶减药用。有些患慢性病的老人需要长期服药……鸡宝宝取名大全吉祥安康，是每一个家长们对宝宝的最基本诉求，每一个宝宝的到来都会给一个家庭带来巨大的喜悦，让整个家庭变得温馨，变得更加热闹，随着一声啼哭，呱呱坠地的宝宝瞬时成为家中的宝贝，重心……宝宝太闹腾怎么办五招让你轻松带孩子宝宝太闹腾怎么办一、如何让宝宝不哭爱哭的宝宝都是爸妈教出来的，才出生的小宝宝听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。医生反复告诫我们：孩子……女人对男人一见钟情的几个表情当女性一见钟情时，最直接的生理反应，就是兴奋，消极情绪受到抑制，这会让女性不易察觉男性的不良习惯。当女性对一名英俊潇洒、风度翩翩的男子一见钟情时，这种我难以自拔地爱上他的……怎么能提高男性性功能呢完美的性生活是维持好感情必不可少的重要部分。美妙而浪漫的性体验对男女双方来说都是很享受的，但这种享受并不是每对爱侣都能享受到的。由于每个人身体状况和感受的不同，想要拥有较高质量……揭秘刘弗陵有没有儿子他之后的皇帝是谁刘弗陵少年登基，在霍光的辅政下，控制了武帝后期遗留的矛盾，扭转了西汉王朝衰退趋势，大臣和百姓无不佩服刘弗陵年少英明。但是刘弗陵作为一个天才也注定了他的宿命，年仅二十一岁就因病去……揭秘顺治临死前其实并不想把皇位传给儿子康熙1661年，顺治十八年，顺治因为天花在养心殿驾崩归天，随即发布遗诏传位于玄烨，也就是康熙。在《清圣祖实录》有这样一段记载：玄烨六龄时，尝偕世祖皇二子福全、皇五子常宁……九王夺嫡都是哪九王他们下场如何康熙晚年，各皇子为了争夺皇位展开了明争暗斗，其中有9个参与了皇位的争夺。他们分别是：大阿哥爱新觉罗胤禔、二阿哥胤礽、三阿哥胤祉、四阿哥胤禛、八阿哥胤禩、九阿哥胤禟、十阿哥胤誐、……