伸个懒腰也要担心骨折，这是许多老年人都需要注意的。这个骨折与什么有关，下边我们就将要看看，这是什么因素，该怎么办？
　　老人伸懒腰需警惕骨折
　　王老爷子平时很少运动，经常一个人窝在家里，靠看电视、看书打发时间。去年王老爷子被查出重度骨质疏松，医生多次提醒他，除治疗外，平时应加强体育锻炼。但王老爷子并没将医生的忠告放在心上，依旧喜欢宅在家里。
　　前日，王老爷子起床后伸了个懒腰，突感腰部疼痛难忍，卧床休息仍未好转。家人忙将他送至当地的某家医院骨外科就诊。检查发现王老爷子腰部椎体出现应力性损伤，医生为其做了微创椎体后凸成形术。昨日王老爷子腰痛症状已好转。
　　该院骨科主任医生表示，老年人因体力活动减少和器官衰退，都存在一定程度的骨质疏松。严重的骨质疏松患者，在轻微外力作用下即可造成椎体骨折。他建议中老年人，防治骨质疏松不能简单依赖药物治疗，日常体育锻炼也很重要。同时可考虑服用液体钙、多晒太阳来补充钙质。
　　老人骨折怎么办
　　1、心理护理。当老年人带着病痛来到医院求医，映入他眼帘的是护士、医生、病人、病房，等待的是各种检查、治疗、手术，自理能力丧失，就会表现出烦躁、焦虑、恐惧、激动、多语、失眠等症状，为解除老人的思想负担，子女们要给予老人以安慰。
　　2、营养护理。一些骨折老人怕给子女增添麻烦，控制饮食减少小便次数。这时应向他们说明营养的重要性，鼓励多饮水、多进食易消化食物，保持大小便通畅，避免便秘。
　　3、褥疮的预防。骨折患者，因长期卧床，血液循环差，皮肤抵抗力低下，局部组织长期受压，尤其是骶尾部、后枕部、踝关节、足跟部各骨突处容易发生褥疮，应给予气垫床、海绵垫或骶尾部加防褥疮垫，骨突处可垫海绵圈。
　　4、预防泌尿系感染。老年人因肾血管硬化，肾血流量减少而致肾功能减退，此外膀胱黏膜伴随着老化而萎缩，前列腺肥大等均可发生尿潴留，再加上卧床而引起泌尿系感染，应嘱其多饮水，有尿及时排出，排尿时觉困难，可用手挤压下腹部，使膀胱余尿排空。
　　5、预防消化系统的并发症。骨折卧床老人易出现腹胀、便秘情况，宜进食粗纤维易消化的食物，饮食有规律、定时定量，必要时可用缓泻剂。

老人伸懒腰需警惕骨折骨折护理谨记要点伸个懒腰也要担心骨折，这是许多老年人都需要注意的。这个骨折与什么有关，下边我们就将要看看，这是什么因素，该怎么办？老人伸懒腰需警惕骨折王老爷子平时很少运动，经常一个……胎教付出并非能马上回报发现很多的孕妈妈们在做音乐胎教时都会问同样一个问题：我这样做，宝宝为什么不动呢？实际的答案是：宝宝绝大多数是不可能马上就会有胎动的。除非肚子里的宝宝跟妈妈一直都保持有亲密的交流……肾阴虚仅伤害性能力别忽视这些危害很多网友虽然了解一些有关疾病的常识，但大部分对于肾阴虚其实并不是很了解。在我们身边，其实有一些人正在遭受肾阴虚所带来的影响以及伤害。为了可以让大家远离肾阴虚这种疾病，小编今天就……看到阿里巴巴的工作环境还有工资虐心马云代表阿里巴巴再一次震惊了世界11月4日，马来西亚历史最悠久的英文报纸头《新海峡时报》头版头条关注阿里巴巴首个海外eWTP试验区马来西亚数字自贸区在吉隆坡全面启用运营的……相亲记一hr现代这个社会，什么事如果有了先入为主的观念，则经常会出现一些让人啼笑皆非的结果。比如这一次的相亲。相亲其实是一个俗气的动词，当然有时候也可以做名词，做名词的时候就更……好听的五行属土的女孩名字大全每个孩子都是家长的心头肉，想要将全世界最好的东西都赋予孩子，而名字则孩子所拥有的第一件宝贵礼物，好的名字能够影响孩子的一生，还能够加深对别人的印象，如何为孩子取个好听吉祥的名字……女人怎样叫床有魅力怎样叫床让男人有感觉提到女人叫床，很多人第一反应还是各种AV里的女主角。但实际上女人叫床其实是相当普遍的一个现象，不管是日本女人还是中国女人，更或者是其他国家的女人，大多在床上的时候都喜欢通过叫床……中医有哪些方法让轻松入眠笔者在门诊中治疗了许多失眠患者，所采用的中西医结合疗法取得了一定效果。如果您也是失眠患者，不妨选其一试试。肝气郁结型社会竞争激烈，生存压力大，使情志不得舒泄，肝失条达，气……对于阅读的粗浅认识这几天忙里偷闲，对该应用进行了体验和分析，在把玩的过程中，也让我这个纸质书籍的依赖者对移动阅读产生了新的认知和情愫，不排除日后将沉迷于此的可能。各抒己见，欢迎各路大神狂拍，分歧……小户型该不该装淋浴房十余种案例教你判断小户型该不该装淋浴房？空间大小不是关键，生活习惯貌似更重要发现许多爱晒家的人，如果晒出来的卫生间很美，在里面出彩的，很有可能是浴帘。这个卫生间，不到4平方米，神奇地做到了……太原玉泉山樱花几月开太原玉泉山樱花通常是在4月份的时候盛开，在太原玉泉山森林公园中有4万株的樱花争相开放，仿佛是坠入花海一般，场景十分的壮观，每年4月左右的时候便会吸引游客前来观赏拍照，并且在4月……感情陷入危机生肖该如何挽回在爱情的世界里，并非牵了手就是永远，还要迎接各种各样的考验。其中可能是现实的打击，又可能是时间的消磨，以及困难的阻碍等等。不少的爱情都因迈不过某一道坎，而宣布结束，从此分道扬镳……