关系经济人类预测化学自然
投稿投诉
自然科学
知识物理
化学生物
地理解释
预测理解
本质社会
人类现象
行为研究
经济政治
心理结构
关系指导
人文遗产

橘子的五个营养部位

12月20日 桃花醉投稿
  橘子是我们大家在秋冬季节都非常喜爱的一款水果,很多朋友们都知道,多吃贪吃橘子会导致上火,但是,橘子酸甜可口且富含丰富的食物营养真是不得不让人动心,那么,在日常的健康饮食当中,我们应该怎样吃橘子不浪费营养呢?又怎样才能将橘子吃的健康呢?下面,我们就来给您介绍,橘子的五个最有营养部位。
  怎样吃橘子不浪费营养:
  1、橘肉
  味甘酸性凉,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P,可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,其所含的诺米林物质还有明显抗癌作用,可预防胃癌。
  2、陈皮
  橘子干燥成熟的外皮,以陈者佳。其性温味辛苦,具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能,可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症,还可解鱼蟹毒。采收陈皮时,去其白内皮后的红色外皮叫橘红,去红外皮后的白色内皮叫橘白,临床也专用,二者功效同陈皮,但前者侧重燥湿化痰,后者则长于和胃化湿。
  3、青皮
  橘子未成熟果实之外皮或幼果,色青而名之。其性温味苦辛,具疏肝破气,散结消痰之功,力较陈皮而强,常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、癥瘕等症。
  4、橘核
  橘子的种子,性微温味苦平,功专理气散结止痛,对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。
  5、橘络
  橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平,有行气通络,化痰止咳之功,主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。
  以上就是我们为您所介绍的橘子的五个最具营养的好部位,这样就不会再为怎样吃橘子不浪费营养而烦恼了。此外,专家提醒广大朋友们,橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。适当食用,可增进食欲能补益肌体;如食用不当,反而无益。所以,在我们日常的健康饮食当中,吃橘子还是要掌握适度原则,切忌贪多。
投诉 评论 转载

无私的爱每当我想起谁言寸草心,报得三春晖。这句诗句时,我就想起无微不至关心我成长的妈妈,妈妈的爱是温暖的、细腻的、无私的清晨,烦人的闹钟从耳边响过,妈妈从衣柜里拿出一件毛衣对我说……牛奶的一种喝法简直是玩命你犯了吗牛奶虽然是公认的营养价值极高,而且是适合任何人的健康饮品,但是喝牛奶的方法却是很有讲究的。下面小编盘点牛奶最致命的喝法。1。喝浓牛奶有人认为,牛奶越浓,身体得到的营……中药指南国医大师把清热药分为七类【中药指南】国医大师把清热药分为七类以清解里热为主要作用的一类中药。凡以清解里热为主要作用的药物,叫做清热药;以清热药为主组成的方剂,叫做清热剂。13国……最佳睡眠时间夏季最佳时间是什么时候夏天白天短,晚上长,所以很多人的睡眠时间是严重的不够,所以在第二天的时候很容易出现一些睡眠问题,容易犯困,针对这样的情况,我们该如何解决呢?夏季aclasstaghrefwik……火灾烧伤怎么办小面积烫伤小面积烫伤后,应马上冷敷,越快越好。可用净水冲在烫伤部的略上方部位,水不要开得太大,可连续冲十几分钟。这样不仅可缓解疼痛,也可防止烫伤向深部延伸。如果烫伤……下阴异味怎么回事现在生活当中有不少的女性深受阴道异味的困扰,尽管除了异味没有什么其他的症状诸如痛、痒之类的,但是光是有异味这一条就足够让女性朋友们为此而困扰了,那么阴道有异味是怎么一回事呢?一……东坡肉的介绍东坡肉的做法传说宋元佑年间,苏东坡任职杭州,发动民工疏浚西湖,大工告成,西湖多了一座长堤,既为百姓带来水利之益,又增添了西湖景色。百姓为了感谢他为地方办了这件好事,就给他送猪肉,送黄酒。……橘子的五个营养部位橘子是我们大家在秋冬季节都非常喜爱的一款水果,很多朋友们都知道,多吃贪吃橘子会导致上火,但是,橘子酸甜可口且富含丰富的食物营养真是不得不让人动心,那么,在日常的健康饮食当中,我……如何吃素更健康如何吃素更健康?吃素并非完全不吃荤腥据了解,吃素并非完全不吃荤腥,根据《中国居民膳食指南》,常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,对健康非常有益,完全不吃是不科学的。长……常穿束身衣减肥的大危害泌尿系统女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点,抵挡不住腹压增高时尿液的冲击,容易发生尿失禁。如果长期穿紧身裤、紧束腰带,引起腹内压增高,膀胱就会被压向前下方,使尿道……机动车驾驶人违规处罚条例机动车驾驶人有下列行为之一的,处以二百元罚款:(一)逆向行驶的;(二)黄灯亮时未越过停止线的车辆继续通行的;(三)在红灯、红色叉形灯或者箭头灯禁行时继续通行的……慢性煤气中毒怎么办煤气中毒是我们日常生活中较为常见的的一种事故,少量煤气中毒起初症状并不明显,很多人会以为自己得了感冒并不在意,但长期下去就会造成积蓄性的中毒,出现头晕、乏力、恶心等症状。这主要……
年流行趋势让衣服看起来质感加倍的种穿搭法阿芙荷荷巴油怎么打开可以放在冰箱里吗头皮屑多怎么解决种方法帮你祛除头皮屑绣眉毛后需要注意什么科学自测你有网络依赖症吗七等生我爱黑眼珠主要内容简介及赏析微商每天必须坚持做好这个基础工作新老店铺如何做好标签维护竞价推广高点击率创意文案如何撰写年微商四大生存法则现在看还不晚中国寓言自食其力好故事原文星象预言是什么星象预测世界会如何
不舍!又一个时代将过去,女排迎退役潮,7大国手暗示离开国家队放风筝小学三年级作文550字一路走来作文热闻聚热点网 晋怡让司法服务更快更好LOL大乱斗里的陷阱英雄,看似很强,实则非常难赢易贝妍全国新品发布会无损伤的肌肤,才是健康美来自亲家的紧张?看飞飞牵手咘咘,陈建州忙问修杰楷怎么办南迦巴瓦峰有人登顶吗?妈妈的翅膀认错检讨书刘静每日一谈之一棵特别的树刑法的逃税罪是怎么处罚的

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找菏泽德阳山西湖州宝鸡上海茂名内江三亚信阳长春北海西安安徽黄石烟台沧州湛江肇庆鹤壁六安韶关成都钦州