现代科学研究证明：经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白，老年人经常按摩头皮，能够延年益寿。
　　按摩头皮的方法简便易行，随时随地均可，按摩时将左手或右手的五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后转圈按摩，一般510分钟即可，每天早晚各按摩一次。时间长了，你就能体会到按摩头皮的好处。
　　中医学中称头为精明之府，五脏六腑精气皆上升于头部。头皮是大脑的保护层，分布着许多穴位，人体十二经脉中，手、足三阳经均起经头面部，故又说头为诸阳之会。
　　如手、足阳明经分布前头部及面部，手足少阳经分布侧头部，足太阳经分布后头及头项背部等。人们平时经常以手指挠头。不仅能疏通脑部气血，且对全身脏腑的功能也有协调作用。
　　另外，头皮上有很多穴位，像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾病。按摩这些穴位，虽不像针灸那样强烈，但是按摩的面积较大，动作轻柔，同样能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘的作用，所以没事经常挠挠头，尤其是老年人和脑力工作者。

老人常按摩头皮延年益寿现代科学研究证明：经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白……贵阳幻音坊古韵写真摄影wed114婚嫁百科收集更多关于贵阳幻音坊古韵写真摄影的相关信息，为新人提供贵阳幻音坊古韵写真摄影的更多优质服务信息，电话，摄影基地地址。以及更多消费者对贵阳幻音坊古韵写真摄影……叶酸对孕妇有什么好处叶酸（FolicAcid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。预防孕妇贫血，孕期孕妇的……年女孩最佳取名女孩最好听的名字大全给宝宝取一个好听的名字，是很多父母的愿望。但是一个好名字并不仅仅是好听就可以了，名字里面所蕴含的信息可以说是非常多的，很多父母都会把自己对孩子的期望也放在名字里。不仅如此，还有……产后来月经不规律原因很多的女性朋友们，在产后发现自己的月经总是会不规律，而且断断续续地，那么这个时候是什么原因造成的呢？接下来我们要介绍的是带鱼刚刚来，月经难免会造成月经都不规律，和月经的紊乱那么……杨坚为什么不废了皇后为什么杨坚惧怕她杨坚为什么不废了皇后，隋文帝杨坚之所以会如此的成功，在他身后的独孤皇后可以说给予了极大的帮助。但是在感情上却对她惧怕多过爱情，其中杨坚连三妻四妾的权利都被她剥夺了。对此杨坚为什……鼠年李姓有诗意的男孩名字大全最近很多这个家长都在说这个李姓的男孩名字要怎么起呢？其实李姓的可以起一些有诗意的就好了，下面小编也已经给大家收集了很多这个李姓有诗意的男孩名字了，大家不要错过了，欢迎借鉴，如果……最时尚的爱爱招数性爱是男女间更加融洽的润滑剂，并且在这样的过程中，能让男女更加体会到天然的乐趣。于是很多人追求最时尚的爱爱招数，其实，只要大胆创新，的招数那可是应有尽有的哦！中国青年网报……孟郊结爱全文及赏析《结爱》这首古诗出自唐朝诗人孟郊之手。孟郊的《游子吟》相信各位都有读过，诗中歌颂了母爱的伟大。那在《结爱》中，作者准备重点讲讲古代男女之间的婚姻爱情，也是非常具有特色，而且引人……在一分钟内如何用个问题讲清你的商业模式在这个VUCA时代，产品迭代更新的速度加快，营销渠道多样化，市场红海竞争加剧，企业应该怎么做才能保持竞争优势？在阅读本文前，请思考以下问题：小企业如何在市场竞争的红……鲍鱼的生活习性是怎样的鲍鱼的生活习性介绍鲍鱼养殖是目前在我国广泛流行的一种养殖方式，特别是在东部沿海地区，养殖鲍鱼已经成为当地的一项重要的经济支柱。在渤海湾沿岸以及东南沿海地区，形成了不少鲍鱼养殖基地。对于养殖者来说……无花果树上有蚂蚁怎么治在无花果树上发现蚂蚁后需要将树上有病害的枝条都剪掉，然后将树上的洞都清理干净，再往树上打专门消灭蚂蚁的药。要想消灭蚂蚁也可以将无花果盆栽放置在一个大水盆中，这样蚂蚁就无法爬到树……