三步骤打造气质美女

　　什么是美？美丽的容颜是美的一种表现，但是对于女人来说，这只是其中一点，想要成为美女，并不是一定要长的多漂亮，有气质、有神才是最重要的。
　　什么是容颜美的最关键因素呢？
　　以女性为例，是否为某一面部器官的完美？如杏核眼、樱桃口、尖下巴等，不一而足，此以卡通人物为最，也是现代很多人造美女的火力方向，但若卡通人物真在大街出现，恐怕不能称之为美，而是恐怖。那么是否为五官比例？现代刀工发展极快，君不见某友邦众多女性相貌惊人地相似与比例完美，却远不能一统审美，可见比例也不是关键因素。
　　究竟什么是容颜美的关键因素呢？
　　这方面，惜字如金的中国古代诗人应该是最有话语权的，因为他们必须找一个最能引起人美感的因素切入，诗句才能动人和精炼。且看这一句：清水出芙蓉，天然去雕饰。仔细品味，这句耳熟能详的诗词用来形容美女时最重要的在于天然背后隐藏的那种清的气质，就是因为气质，才能打动人的美感。再看这一句：回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。将美女的美集中在笑上，与《诗经》中所说的美女巧笑倩兮，美目盼兮跨时空呼应着。由笑进而生媚，媚眼含羞合，丹唇逐笑开，不见面，只想象，都觉得甚美。这里的笑、媚实际指的是微笑，或者说是一种笑意。或有人说，这些美女的气质与媚都是天生的，现代已不存。其实不然，在中医看来，气质、笑媚其实都是人神的一种，都是可以通过后天保养而实现的。因此，要想拥有美丽的容颜，就要先养神。
　　如何养神才能容颜美呢？
　　首先，要拥有良好的气质
　　良好的气质培养需要具有很高的思想觉悟和文化修养，塑造美好的心灵，可通过欣赏音乐、艺术、诗歌、园艺、大自然，而获得喜悦心情，喜则志和气达，荣卫通利，则容光焕发、容颜秀美。在这一过程中，不仅人的精神得到调节，为容颜美加分，而且能起到提高修养、开阔心胸的作用。在这些活动中，我们推荐读书，读好书，并且是用心读好书。在读书时，将自己的精神贯注其中，努力达到与作者的共鸣，这样一部书读完，相当于对书中情节的一次亲历，气质就会在不知不觉中得到提升，这才叫腹有诗书气自华。
　　其次，培养良好的情绪，至少应省思节怒
　　中医认为，思虑过度，会耗伤心神，损伤脾胃，令人饮食减少，气血不足，进而容貌憔悴，所以对容颜美的伤害很大，欲美容者对此避忌为好。养颜还要节怒。发怒者五官总会有怒气浮现，让人敬而远之，美丽形象大打折扣，更会加速衰老，使容颜早枯。因此要学会控制自己，尽量做到不发怒，或者怒而不过。万万不可认为发怒是正直、坦率的表现，甚至是什么值得炫耀的豪放。
　　再次，要学会微笑
　　在人与人的交往中，轻松、自然的微笑往往是个人魅力的重要组成部分，再漂亮或英俊的人，逢人便绷脸，一丝笑容都没有，或者笑的很勉强，人们终究会对其疏远。而一个气质优雅，待人和善，面带微笑的人，总能给与他相处的人以如沐春风的感觉，让人不知不觉中产生亲近感。相传，当年文成公主为了安定边疆，出嫁西域，许多奸人暗中阻止并派人加害于她，但一看见文成公主那平静的笑容时，都手软无力，下不了毒手。由此可见，笑能感染他人，提高自己的魅力。所以，想要美丽，学会笑吧！
　　外在美与心灵美的结合，女人才能变得更美，想要让自己变成美人，不管长的怎样，先培养气质吧。