想必生活中很是多人都会利用晚上的时间来进行追剧，也正因这样每每遇到那些比较让人共情的情节，人们就会忍不住的流泪，那么晚上哭的早晨如何消肿？眼睛哭肿了第二天怎么办？答案都在这了。
　　晚上哭的早晨如何消肿
　　眼睛哭肿，首先要洗把脸，把眼睛擦拭干净，然后可以选择热敷和冷敷，视情况而定。如果是天气热，可以选择冷敷，比如夏天；如果天气冷，可以选择热敷，比如冬天，选择冷敷，会受不了。
　　眼睛哭肿了第二天怎么办
　　眼睛哭肿第二天可以通过用凉水来冷敷进行消肿的，同时还可以用一些消肿的药膏来进行涂抹缓解症状的。建议你进行局部的按摩来促进一下血液循环来使眼睛恢复正常的，同时还可以用一些消炎的滴眼液来进行治疗的，如果不消肿最好是去医院进行检查。注意平时不要长期的熬夜，不要长期的看手机，一定要保持良好的生活习惯，不要吃辛辣食物以及油腻食物，在睡觉之前不要喝太多的水。
　　为什么有的人一哭眼睛就肿
　　首先，在大哭的时候泪腺持续工作，超负荷的工作会导致眼睛肿。而眼泪中含有单宁酸会刺激眼睛，使眼睛红肿。在哭的过程中下意识的擦泪揉眼都会带给眼部刺激，加之哭泣时眼压增高眼部充血，会使眼睛更加红肿。

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