对于老年人们来说，都希望自己可以长寿一点，但是一个老人要怎么样才能让自己长寿呢，其实长寿老人们都有这样子的一个特点呢，下面就来具体的看看吧。
　　1、宽以待人
　　长寿老人大多能做到严以律己，宽以待人。凡事不斤斤计较，不患得患失。当自己吃亏时，能为国家、集体和他人着想，做出一些让步和牺牲，平时能多看他人的长处和优点，取长补短。具有这种良好心理和精神境界，心理上自然容易保持平衡，有益于延年益寿。
　　2、乐观豁达
　　长寿老人大都胸襟开阔，心态平和，为人处事热情，乐于工作，善于助人，遇事不怒。他们生活得自由自在，轻松大方，没有压力。事实证明心胸窄，忧患多；心胸宽，人快活：人快活，疾病躲。
　　3、兴趣广泛
　　大多数长寿老人，都有业余爱好，兴趣比较广泛。如种花养鱼、吹拉弹唱、书法绘画、集邮写作、河边垂钓等。生活充实，才能乐以忘忧，并且使大脑和全身各器官得到锻炼，延缓衰老。
　　4、热爱生活
　　长寿老人多数有老骤伏枥，志在千里的雄心壮志，显得精力充沛，生气勃勃。这主要是他们热爱生活，热爱家庭。他们每天读书看报，能与时代共前进，每天有事干，精神有寄托。而且他们具有比较科学的生活方式，起居有规律，睡眠有保证，能顺应自然。基本做到了人与自然的平衡。这些自然有益于健康长寿。
　　5、知足常乐
　　研究表明，一个人有过多的奢求，必然会经常失望，心理出现不平衡，影响健康长寿。而长寿老人则多具备知足而乐的心态。因为他们知道，高兴是一天。不高兴也是一天，既然这样，为什么不快乐地度过每一天呢？
　　所以，他们能够从实际出发，对自己和他人从不苛求。这种和善、平静、知足的心理，使他们的身心与环境长期处于平衡而有规律的状态，为健康长寿铺平道路。
　　6、节哀制怒
　　在人生道路上，不可能一帆风顺，可能会遇到各种各样的坎坷、挫折，甚至灾难等，这些自然会让人气愤。而长寿老人遇到这种情形，都能尽量做到制怒，顺其自然，想得通、看得远，在逆境中自强自立，努力走出困境。
　　所以说，如果你也希望可以自己长寿一点的话，那么这些特点是需要特别的去关注的，因为关注了这些可以让你的心理特点更加的多呢。

长寿老人都有的心理特点对于老年人们来说，都希望自己可以长寿一点，但是一个老人要怎么样才能让自己长寿呢，其实长寿老人们都有这样子的一个特点呢，下面就来具体的看看吧。1、宽以待人长寿老人大多……昆明波希摄影联盟昆明波希摄影联盟是昆明成立较早的摄影工作室之一，从开店以来就广受好评。在竞争激烈的婚嫁行业中，它一直凭借良好的口碑屹立于很多婚纱影楼工作室之上，确实是业界良心。品牌介绍：……准妈妈的美丽孕动准妈妈的美丽孕动孕妇瑜珈孕育新生命也许是女人一生中最重要的事情。从怀孕到分娩，孕妇的身体和心理要经受一系列巨大变化。瑜伽让人的意识和身体完美地结合，这也正是孕妇需要的。孕……被你忽视的备孕大误区很多不孕不育的夫妻都不知道究竟问题出在了哪里，快来看看，下面的备孕错误，是不是你也犯过呢？误区1如果计算好排卵期，我们的性生活次数足够多，就一定能够怀孕了。专……日本必须交代清楚存枚核弹原料想干啥日本在核材料问题上再次露出马脚，国际社会需要保持高度警惕，追查到底。可以生产80枚核弹头的640千克钚在日本向国际原子能机构提供的报告中被蒸发。尽管日本政府给出并非故意漏报的说……哺乳后乳房严重下垂怎么办现在的食物安全还真是不好说，加了三聚氰胺的东西我们又无法用无法用肉眼识别，所以为了后代的养育，母亲们都是选择自然母乳哺育，然而母乳哺育对于妈妈们来说也是个巨大的挑战，因为母乳哺……禁售虚拟货币及衍生服务淘宝变更禁售商品管理规范为了规范淘宝网网购平台的市场管理秩序，为消费者营造安全安心的网购环境，提升消费者的购买信心和满意度，淘宝网将不定时依据国家相关法律法规，对《淘宝禁售商品管理规范》规则解读的相关……悔当初只看中她美貌他经人介绍认识了她，惊叹于她的美貌，与她闪电结婚。婚后，他发现她和自己格格不入。就在他想离婚的时候，她怀孕了。为了孩子，他凑合了十余年。她美貌依旧，却越发让他后悔莫……三星堆的象牙来自哪里古代四川有大象吗三星堆中出土的象牙来自哪里，目前还没有一个准确的答案，不过这引发了一个问题，难道古时四川地区便有大象吗？印象中，亚洲大象一般活跃在东南亚地区，例如泰国、柬埔寨等地，如果距今30……高潮也是练出来的女生性福大类型现代女生工作压力大，遇到求欢，往往以疼痛或身体不适拒绝，性满足不仅是娱乐问题，也是健康表现。想快速达到高潮，除了自律神经要协调外，高潮也是练出来的！以下是女生性福5大类型。……怀孕超初期症状有哪些这到底是生理期前的征兆？还是怀孕了呢？因为生理期前征兆跟怀孕超初期症状非常地相似，所以要确实地分辨，实在很困难～为了每个月生理期前，都会有着这种疑问的读者朋友，这里要来介绍被认……相亲不会说话这些建议你一定要看相亲不会说话怎么办男女双方第一次相亲见面，最主要的就是要打破沉默，不能冷场，不然双方都会觉得尴尬。这里有一些打开话题的方法：从基础的话题聊起相亲聊天是彼此了解……