关系经济人类预测化学自然
中准网
自然科学
知识物理
化学生物
地理解释
预测理解
本质社会
人类现象
行为研究
经济政治
心理结构
关系指导
人文遗产

清蒸鱿鱼的做法美味鱿鱼新做法

2月22日 观潮阁投稿
  鱿鱼具有很高的营养价值,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且脂肪含量低。鱿鱼做菜一直深受广大群众喜爱。不过传统的爆炒鱿鱼、烤鱿鱼等做法你是不是已经吃腻了呢?下面告诉大家一种鱿鱼的新鲜做法清蒸鱿鱼。
  一:清蒸鱿鱼的做法
  1:豆腐切小块平铺在盘底。
  2:鱿鱼洗净切成半厘米厚,注意要切断但要保持鱿鱼整条的形状。
  3:切好后码好在豆腐上。洒上少许盐后放上葱段和姜丝去腥。
  4:锅内烧开水,放入摆好的鱿鱼,盖上盖子大火蒸810分钟。
  5:时间到了拿掉姜丝和葱段,倒掉盘里多出来的水。
  6:淋上味事达酱油、洒上葱花,取干净的锅烧热油浇上即可。不仅鱿鱼鲜嫩,连底下的豆腐也非常可口。
  二:鱿鱼虽然是美味,但是
  不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
投诉 评论 转载

又是一年花开时临窗,伫足。朦胧的雨幕里,一抹鲜艳的玫瑰红刺入双眼,零零落落的几株凌乱地簇在墙角,似曾相识,又记忆不清了。下楼,撑伞,走近,是玫瑰。纵横交织的雨帘后,她们静静……三国演义读后感《三国演义》,讲的是从黄巾起义开始的,其中最为强大的魏、蜀、吴三国相互争霸,在这里,出现了许多为人民、为国家,赤胆忠心,甘愿为国家鞠躬尽瘁的人。读了这本书,我认为诸葛亮先……游秦始皇陵兵马俑寒假期间,爸爸妈妈为了让我长长见识,特意带我和弟弟去西安,有着世界十大奇迹之一美誉的秦始皇陵游玩。进了秦始皇陵博物馆的大门,我们先看见一幅地图,我们都不知道这上面画的是什……成长的祖国2019年,我们将隆重庆祝中华人民共和国成立70周年。中国人民自力更生、艰著奋斗,创造了举世瞩目的强大的中国。以前,我们经济落后,文化教育落后,一穷二白的中国人凭借着自己……我的青春摆渡人我的青春,有过徬徨迷离,也有过自暴自弃,如一叶扁舟,在人生这片茫茫大海之中跌跌撞撞前行,只因大海中屹立着的那一盏盏灯塔,为我指明了方向;只因有了摆渡人,才让我这只青春的小船躲过……有哪些人不宜吃白萝卜只要是食物都是有它的利弊,所以人们在食用一种食物的时候就应该要了解它的食用禁忌,免得引起一些不好的影响,尤其是白萝卜,这是大家冬天里面经常可以吃到的一种食材,因为多吃萝卜的话就……冬季宜食羊肉我国大部分地区的人都喜食羊肉。羊肉是一种价廉物美,我国民间传统冬令进补的佳品。明代大药物学家李时珍的《本草纲目》中记载,羊肉能补中益气,开胃健力。金元四大名医之一李东垣也指出:……长寿的人都做这事随着生活条件的改善,生活水平的提高,以及医学水平的不断提高,长寿的人也越来越多,人们各有所说。健康长寿永远是不老的话题。那么,如何长寿呢?长寿的秘诀有哪些呢?下面就让小编带着大……白领养生教你招远离过劳死按生物钟作息所谓生物钟,是指人体内各个器官所固有的生理节律。一个人应该按照自身的生理节律来安排作息,绝对不能违反、干扰这种节律。如果你反其道而行之,晚上熬夜,中午不睡午觉……清蒸鱿鱼的做法美味鱿鱼新做法鱿鱼具有很高的营养价值,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且脂肪含量低。鱿鱼做菜一直深受广大群众喜爱。不过传统的爆炒鱿鱼、烤鱿鱼等做法你是不是已……秋季大减肥法快乐变苗条散步享瘦秋天好时光秋季到了,经常在户外散步散步,一方面是锻炼身体,让身体得到充分的活动,既帮助消耗掉多余的热量和脂肪,又能防止脂肪堆积。另一方面,散步的过程中,能吸收新鲜……如何加快油漆气味挥发油漆气味有毒,主要含有甲醛、苯、氨、TVOC总挥发性有机化合物等物质,长期接触这些有机溶剂会造成不同程度的中毒现象,会破坏血球及骨髓等,引起恶心、呕吐现象,然后在由消化系统,危……
防欺凌小常识条命令使用教程华为荣耀语音助手怎么打开经常生吃西红柿对身体好吗左权县属于哪个市春天来了我真想让妈妈更年轻你印在我记忆深处我与父亲一起淋雨多姿的春节一件令我气愤的事月下漫步
相约北京奥林匹克文化节暨第22届相约北京国际艺术节青海文化周学生应注意的几种安全事项写我想对你说的作文我想对妈妈说员工主动离职还可以主张年休假吗?丰绅殷德逃过死劫真的只是因为驸马身份吗?哨子富兰克林阅读训练题及答案举办展会的优秀策划书不想争取你的唇部精修师传奇今生唇膏(人参版)隆重亮相汛期防洪注意事项在小学体育教学中重视学生的心理因素女子脱发的原因是什么

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找菏泽德阳山西湖州宝鸡上海茂名内江三亚信阳长春北海西安安徽黄石烟台沧州湛江肇庆鹤壁六安韶关成都钦州