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　　妈妈可以这么做泡温水澡：洗个温水浴，能使宝宝皮肤毛细血管扩张，加速热量的散发，对降温非常有好处。但是记得做好浴后保暖措施，否则容易导致风寒加重病情。
　　温毛巾敷身体：用高于体温的温湿毛巾擦拭身体，重点是头、腋下、四肢等部位，促进身体散热。可准备3块大浴巾，在温度没降下时轮换擦拭。
　　提高室温、少穿衣：少穿衣服并把室内温度调高，这样可以使人体达到自然的不显性地出汗，以带走部分身体热量。
　　妈妈不能这么做用冰袋敷：平常散热是靠皮肤的主动散热，血管舒张了热出来，收缩热在体内，而冷敷就使热收缩在体内。用冰袋敷身体会让更多的热聚集在体内无法散出，严重的会导致孩子发生高热惊厥。
　　用酒精擦全身：酒精特别容易挥发，它只会带走体表的温度，不会起到退烧的效果。同时，酒精降温需要擦颈部、腋窝、腹股沟等有大血管的地方，一般妈妈不好掌握部位。而且酒精属于易燃物，使用不当容易出现危险。因此，不建议在家庭中使用酒精降温。
　　多穿衣服捂汗：捂汗退烧是老一辈人的土法子，并不能改善孩子的发烧症状。而且，如果宝宝本身水分补充不足，捂汗还容易因出汗太多而导致脱水，也不建议在家使用。
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