白米粥是我们的主食之一，白米粥采用到的主要食材就是大米，白米粥不但好吃而且还有丰富的营养，经常吃白米粥是可以起到很好的保健功效，白米粥有补中益气以及通血脉的功效，此外白米粥还能起到健脾养胃以及止渴止泻的作用，白米粥的做法非常的简单，下文我们就给大家介绍一下白米粥的具体做法。
　　白米粥的做法步骤：
　　1。煮粥很简单，可是还是有人不会。要不就是煮的太稀，或者快变成饭。教点简单的。学会就是王道，以后煮粥品都OK。
　　2。米，洗一次。水拿去浇花。
　　煮粥的水一般用中指衡量，中指尖碰米面，水要到第一和第二手指关节中间就行。
　　3。大火煮熟，可以尝尝看，米软了，没有硬的就算熟了。熟了以后开小火加入几滴牛奶（不加牛奶也可以，加奶是增加鲜味和让粥更纯）再煮个5分钟，让米浆充分的和米接触。关火，等粥冷一点，就能凝固成稠状了。
　　菜品特色
　　1、熬白米粥讲究米和水的比例（多试几次就行），切忌中途增减水量，调匀火候，细煮慢炖。
　　2、许多人喜欢熬白米粥前，用冷水把白米浸泡三、四小时以上，让米胀软再熬以满足于口感享受，这方法不可取。米类主要含B族营养素，长时间泡米，会损失B族营养素，引起口角溃烂。
　　3、白米粥加上其他物品，确实也很美味，如八宝粥，我就爱吃。白米粥在广东人眼里只是粥底，属半成品，但我们不能因此轻视白米粥的好味道。
　　在上面的文章里面我们介绍了什么是白米粥，我们知道白米粥不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃白米粥是有利于我们的身体健康，所以大家有必要学习一下白米粥的做法，上文为我们介绍了白米粥的具体做法。

白米粥的具体做法白米粥是我们的主食之一，白米粥采用到的主要食材就是大米，白米粥不但好吃而且还有丰富的营养，经常吃白米粥是可以起到很好的保健功效，白米粥有补中益气以及通血脉的功效，此外白米粥还能……雾霾的危害老年人怎么样防雾霾伤害央视主持人柴静自费拍雾霾调查纪录片的新闻引起了网友的广泛关注，那么老年人怎么样防雾霾呢？下面本网为您介绍老年人怎么样防雾霾，看看吧。雾霾的危害性大家都知道的，据研究显示，……枸杞红茶的功效与作用有哪些枸杞红茶在一起搭配可以大大改善我们自身的免疫力和抵抗力，尤其是在冬天，很多体质差的人经常容易遭受流感的侵袭，多喝一些红茶可以有效的对抗流感减少自身出现感冒的几率，枸杞红茶也是一……夏季白领减肥要注意这几点爱美的女人到处都是，不管是平常打工的女人，还是那些风光无限的女明星，尤其是现在的白领女性，每天都要接触各式各样的人，沟通最重要的就是第一印象了，所以减肥成为白领女性的首要任务，……排毒养颜减肥的花茶都有哪些对许多办公室的人群来说喝茶是每天必喝的一种饮品，有的人喜欢喝咖啡，有的人喜欢喝茶，根据个人不同的爱好，大家都会选择适合自己的饮品，花茶作为女性的最爱，除了具有排毒养颜的功效，还……旅游时买东西价格被骗了可以投诉吗随着生活水平提高，旅游越来越受欢迎。但是旅游业快速发展的过程中，暴露出部分旅游企业不良经营，欺骗游客，导致旅游纠纷时有发生。所以旅游消费纠纷有哪些解决途径是我们外出旅行必须要了……曼洛克摩年单一纯麦威士忌曼洛克摩12年单一纯麦威士忌它由JohnHaigCo于1971年建立的另外一间酒厂：Glenlossie（成立于1876年），Mannochmore的产能约为原Glenloss……为什么孕妈容易喜怒无常有的准妈妈在孕期会变得喜怒无常，常常发脾气。研究发现，准妈妈的情绪会影响肚子里宝宝的发育，因此，准妈妈在孕期一定要调节好自己的情绪。为什么孕妈容易喜怒无常呢？就让本站的小编和你……如何摆放家具能预防儿童磕碰对于有孩子的家庭来说，不管是家具的安全性、布局还有颜色搭配都是应该考虑的因素。合理的布局能够避免儿童活动是磕碰到家具上造成伤害。如何预防儿童在家磕碰，如何摆放家具能预防儿童磕碰……孕期吃什么增加黄体酮怀孕初期，在黄体功能不全的情况下，妈妈易发生自然流产，如果妈妈们的孕酮值并不是太低的话，也可通过食疗来提高，那么孕期吃什么增加黄体酮呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。……婴儿香皂与成人香皂区别香皂对于成人消费者来说，是日常生活必不可少的洗涤护理用品，对于婴、幼儿来说，则不宜常用。婴儿香皂与成人香皂区别呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！婴、幼儿最好选用婴儿……老人经常做手指操可预防健忘症有些老年人总是感觉自己年纪一大，就不想做运动，特别是以前爱运动的也不做了，这时候人就容易健忘，老人健忘的原因很多，心脾气虚、心肾不交、肝郁血淤等都可能引发健忘。对于老人经常做手……