生个孩子，你才会了解自己真实的抗压力、身体状况、经济实力、包括人际关系。
　　所以以下是我对正在备孕、孕期、产后的你靠谱的几条建议：
　　尽可能得到身边所有人的支持
　　不仅是老公，自己的父母和公婆，要好的朋友和同事，在整个孕期和产假期间都非常重要！
　　老公作为最重要的盟友共同承担所有的一切；双方父母尽可能出钱出力也会给到对方很强的底气；朋友会给你过来人的经验或跟你聊其他的话题让你开心，转移注意力；同事给到远离职场的你一些行业信息或哪怕些许公司八挂也会让你充实安心，有种一切还未改变、很快我会回到正常生活的信心。
　　尽可能提高你的体能
　　从怀孕到生孩子到养孩子这三个阶段都是体力活！分娩的全力以赴就不用提了，持续疼痛十几个小时真不是谁都能坚持的。
　　生完孩子一切才刚刚开始，身体还会出现各种问题，像松弛、脱垂、漏尿的问题，从住院到坐月子，至少十几天睡眠严重不足，此时你会感受到什么叫绝望。
　　孕期可以通过手机G动做凯格尔运动，可以帮助加速产程，加快顺产，较少生产的痛苦，还能避免和预防产后盆底松弛、漏尿的问题。
　　尽可能存一笔money
　　这笔钱之前被称之为老娘爱干嘛干嘛的基金，但我觉得真的也很适用于孕期买待产包物品，因为母婴用品真的很多很复杂，研究品牌和型号有时真的让人烦到不行，要买的实在太多比如我一个待产包收了一百多个包裹的人竟然在坐月子期间还不断在下单！
　　我实在不想在自己身体如此虚弱的时候还要研究怎么薅羊毛怎么比性价比大不了买了不合适再买别的！我内心就靠这个声音支撑着。
　　当然待产包花不了多少钱，住院分娩月嫂月子中心才是大头，你问我的建议就是在您能力范围内最贵的。比如住院时有单间就别去多人间、有套间就不要选单间；月子中心同理。
　　所以如果你想要舒心度过这段脆弱时期，一定程度内我想花就花真的会让你心情舒畅很多！备孕、孕期的你，尽可能多存钱吧！！
　　总之就是周围的人、自己的身体、经济实力这三点非常重要想要避免矛盾、尽可能愉快轻松地度过这段时期，这三点缺一不可、或至少确保你拥有两项！不然真的太艰辛了姐妹！

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