冬天如何喝茶？
　　喝红茶预防流感
　　冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。
　　研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
　　此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
　　喝红茶时茶叶量控制在3到5克最佳，注意一定要热饮，最好现喝现泡，如果放的时间长了，营养和口感都会打折扣。
　　上火喝绿茶
　　冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。
　　因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人（一般是热体质），都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。如果胃寒体质的朋友，可以考虑喝老白茶、普洱熟茶。
　　喝普洱熟、老茶、老铁养胃
　　俗话说：夏喝生茶，冬饮熟茶老茶。因为夏天燥热，人容易上火，而生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，老茶熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。
　　熟茶经过发酵【足火烘焙熟】后，会衍生大量的物质，基本上属于小分子，有利于人体胃肠道的吸附，刺激性小。绿茶与乌龙茶则不同，虽然它们内含的茶多酚高于普洱茶，但茶多酚内含的很多物质是大分子，空腹饮用，会对人的胃肠产生强烈刺激。

电视迷为什么更易招冠心病英国心脏病基金会警告，老泡在电视机前的年轻新一代，长大后大有可能要面对患上心脏病的危机，除非这些儿童电视专家多做运动及遵照较健康的饮食模式，否则会有愈来愈多人年纪轻轻便死于冠心……冬天喝什么茶最好冬天喝不同的茶有不同的功效冬天如何喝茶？喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些……上肢力量如何进行加强上肢力量如何进行加强呢？下面小编来教大家。操作方法01：hr首先，想要加强我们的上肢力量的话，我们是可以进行单杠锻炼的，这个对于上肢力量的要求是非常高的，我们一天做……酒桌上老李给老张敬酒1、女：我平躺在你面前你会怎么办？男：三鞠躬。2、酒桌上，老李给老张敬酒老张：这个酒今天我不能喝老李：为什么？老张：我是处女座加强迫症，周一喝一品……搞笑夫妻的日常囧事儿1、昨晚睡觉，一巴掌被老婆拍醒，问干嘛那么大力捏她？唉，其实我是做梦在捏那种包装塑料泡呢，有一个怎么捏都捏不破！2、老婆：老公，你从来没说过我漂亮。老公：亲爱……高考呀高考1hr孩子看到女子胸前的突起，问：爸爸，那是什么？噢！爸爸只得告诉他：那是大豆。知道了。孩子又问：姐姐的大豆，能不能象妈妈一样挤出豆浆？2hr高考……好回家清明节，幼儿园放假了，我帮孙子买了个气球，回到家，他拿起水彩笔在气球上东画西描，我认真一看，他就画了一双眼睛，没画耳朵，也没画鼻子？最后还东倒西歪地签上刚学会的名字，我就纳闷了……广告与文化的水乳交融在商业社会中，广告的本质是推销，其目的是商业性的，但广告的表现形式却具有文化性，它是一定的文化产物。由于广告人、广告受众均是具有一定社会文化习俗的人，因此不同民族社会的哲学观念……象形文字和女人囡锁在深闺的女人；囚思想保守的女人；因没有世面的女人；困相信命运的女人；中不怕议论的女人；串喋喋不休的女人；申正在减肥的女人；贝逃出牢……宏村在哪里个城市安徽省黄山市闻名世界的徽派代表建宏村是古徽州历史遗存的村落，说起宏村大家应该也特别的熟悉，一直以来都有中国画里的乡村之称，在这里湖光山色和建筑交相呼应，随便一拍都是一副美丽的油墨画，那么大家知道宏村在哪里个城……揭秘大王乌贼有多大米的深海无敌霸主图片在深海中有一些长得十分巨大的恐怖怪兽，传说中的大王乌贼就是深海中的无敌霸主。因为大王乌贼有多大呢，目前被人类拍到过的能有20米，但最大的大王乌贼则能长到80米，看到这些大王乌贼……图反物质为宇宙时空扭曲效应证明星系的自转对结果的星系旋转拖拽时空而产生时空扭曲现象据国外媒体报道，英国华威大学的物理学家从星系旋转的角度入手，建立了一个涵盖整个星系时空模型，旨在解释粒子物理学中的一个突出的难题：为什么……