蔬菜肉末粥是非常健康的一种粥，而且制作方法比较简单，除了成年人之外，就算是婴儿的辅食中也可以添加蔬菜肉末粥。我们都知道，蔬菜中含有各种维生素，而肉末里又含有丰富的蛋白质，所以这款粥的营养价值也是非常高的。今天就为大家具体的介绍一下蔬菜肉末粥的具体做法有哪些。
　　做法一、
　　材料：大米100克、猪前夹肉100克（取用10克）、大白菜芯（或生菜、青菜）20克、芹菜20克、水发黑木耳20克、植物油3克。
　　做法：将猪肉刴碎成肉泥加入鸡蛋1个，食盐3克，充分拌匀，加适量清水，再拌，让水分与肉泥充分结合、盐充分融化，加入淀粉，调匀。备用。菜洗净，控干水，切碎，呈黄豆粒大小。大米洗净，熬成稠粥；依幼儿年月大小先将菜粒，适量加入粥内，煮熟，再适量放入肉泥，边拌边煮。待肉泥变色后即可。
　　适合年龄：12个月以上。
　　做法二、
　　食材的准备：生菜叶，姜，葱，肉末。熬制时间：半小时左右。
　　葱洗净，分上下两段切开，分别切成小段；姜洗净切丝备用。起锅煮粥，尽量多放水，煮沸后中火熬制1015分钟，当粥煮软后即可调至最小火。另起炒锅，大火热油，起烟后下姜丝爆炒出香，放入肉末翻炒、打散，肉末变色后加入料酒翻炒，加适量盐。取葱的根部以及少许葱末入锅，翻炒出香。将肉末全部倒入粥锅内，搅拌均匀，火力调至中火，再次沸腾后转至最小火。生菜洗净切条或随意切碎。将生菜倒入粥锅内搅拌，加入剩余的葱末，盖上锅盖闷三至五分钟即可。
　　上面简单的为大家介绍了两种蔬菜肉末粥的制作方法，喜欢吃的朋友们不妨参考一下。另外，需要添加辅食的宝宝们也可以喝这款粥哦！不但容易消化，而且营养价值也很高，非常适合宝宝娇嫩的肠胃。除此之外，蔬菜肉末粥也可以作为我们平时的早餐。

支气管扩张咯血传染吗支气管扩张的情况可能是由于我们自身出现了感冒的情况没有得到及时治疗，导致出现了病情恶化的情况出现的，我们日常可以多喝一些热水，可以有效的帮助我们缓解自身容易出现的嗓子咽喉肿痛，……年轻人选择轻生的原因生活中有越来愈多的年轻人开始轻生，在他们人生最美丽的时候选择了死亡，那么生活中到底是什么原因让那么多年轻人选择轻生呢？下面我们就一起看看年轻人选择轻生的原因吧。一：冷漠的……蔬菜肉末粥的做法是什么蔬菜肉末粥是非常健康的一种粥，而且制作方法比较简单，除了成年人之外，就算是婴儿的辅食中也可以添加蔬菜肉末粥。我们都知道，蔬菜中含有各种维生素，而肉末里又含有丰富的蛋白质，所以这……想生男孩吃什么生男孩饮食现在的独生子女越来越多，随便拉出来一个都能说出是几代单传，这些人有的对自己家族能否延续下去很看重，希望能生个男孩，别断了香火。那么想生男孩吃什么好呢？下面我们就来看看吧。……欧盟转基因标识制度每个国家都有一定的制度，对于欧盟这些发达国家来说转基因技术比较先进，那么欧盟转基因标示制度是什么样呢？对转基因食品标识的具体规定如下：（a）含有一种以上配料的食品：……校园锅炉水安全吗相信很多人都喝过锅炉里烧的开水，很多学校也都采用锅炉烧水，那么校园锅炉水安全吗？这个问题我们是不是没有考虑过呢，今天本站来为我们揭晓答案，请大家仔细阅读。校园锅炉水安全吗……如何避免换钱骗局近日换钱骗局又卷土重来，已经有不少群众或店主上当受骗，下面本站就来为大家介绍一下如何避免换钱骗局，希望广大业主可以引以为戒，提高警惕。据了解，最近发生的几起换钱案件，受害……婴幼儿不宜吃哪些食物我们生活中多数的食物都是营养丰富的，但是因为宝宝在成长过程中身体尚未发育完善，所以，在成长阶段，家长朋友们要注意并不是所有营养的食物都可以放心的让孩子食用的。那么婴幼儿不宜吃哪……不孕不育是先天的吗女性的不孕不育有些是因为先天造成的，有些是因为后天造成的。而先天性不孕不育是指由于自身先天性的缺陷造成不孕不育的情况。不孕不育是先天的吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！……如何正确使用汽车掸子汽车掸子又叫汽车拖把，是清洁汽车的好助手，而且现在许多汽车车主在清洁自己的爱车时，首选都会用汽车掸子擦拭车身上的尘土，但是很多车主还不太了解汽车掸子的使用方法，下面我们就来聊聊……增味剂的用途现在人们日常所食用的一种产品中很多都含有增味剂，是一种补充和增强食品原有的风味物质，会让这些食品变得比较鲜美有滋味，增强食品本身的营养成分，那么增味剂的用途有那些？通过本站详细……儿童肠炎如何护理小儿肠炎多因不洁东西所引起，故预防最要紧的是食物之清洁及保存安全。小孩尽量不要吃街上贩卖的生冷东西，在家中吃东西要煮沸以及用其他方法洗净消毒灭菌。那么儿童肠炎如何护理呢？下面和……