夏天到了，很多女生都到了瘦身的时候了，因为身上的肉已经藏不住了，但是我知道女性朋友们经常都管不住自己的嘴，又不想要运动，这怎么能瘦下来呢？闺蜜给我介绍了一种咖啡豆，她说是可以减肥了。于是，我半信半疑地去调查了一下绿咖啡豆减肥效果如何，下面我们来看看。
　　美国研究人员近日研制出新型绿色混合咖啡，让人们不用改变饮食习惯，就能轻松瘦身。
　　这种新型绿色咖啡又名瘦身咖啡，由未经烘焙的咖啡豆和阿拉比卡咖啡豆混合制成。
　　为估算绿色咖啡的瘦身效果，研究人员开展一项为期4周的实验。
　　受试者每日早餐前喝下一杯绿色咖啡。两周后，这些人的平均体重下降约1。59公斤；一个月后，平均体重更是减少约2。01公斤。
　　实验结果还显示，虽然传统咖啡也能减肥，但效果显然无法与绿色咖啡相提并论坚持每天喝一杯传统咖啡的受试者在两周后体重仅下降约0。13公斤。
　　这一研究结果刊登在《美国临床营养学杂志》上。
　　燃烧脂肪
　　研究人员发现，绿色咖啡背后的瘦身功臣是它所富含的绿原酸。
　　这种新型瘦身咖啡中含有6至10的绿原酸。它能降低肠道吸收糖分的能力，加快脂肪在体内的燃烧速度，使人健康苗条，令减肥效果显著。
　　弗雷内尔说，绿原酸是一种高效抗氧化剂，除减肥功效外，还能给人体健康带来其他益处。
　　美国《糖尿病护理》杂志早前刊登的一篇研究报告显示，绿原酸能降低血糖水平、提高身体对胰岛素的敏感度，从而大幅减少II型糖尿病发病几率。
　　虽然绿色咖啡好处多多，但研究人员也提醒人们，健康苗条关键还要靠自己。
　　来自标准体重中心的戴维阿什顿博士说：虽然喝绿色咖啡确实有助减肥，但只有通过合理饮食和经常运动来燃烧卡路里才能长期保持苗条身材。
　　说到绿咖啡豆减肥效果如何，其实从美国的研究看来，绿咖啡豆减肥效果还是蛮不错的，如果想要减肥的女性朋友们不妨可以试试，但是需要注意的是，一定要认清楚牌子，千万不要买到冒牌的绿咖啡豆，这样可就得不偿失了。

何以辉煌唯有心定日旭东升，彩霞似迸涌而出，只因它要精彩；秋高气爽，树枝似弯腰以躬，只因它要硕果；气象变换，卷柏终扎根原地，只因它已心定。凡世之万物，莫不以静心，凝心，定心为准，唯心安定下来，陌……新疆哈密能带走的特产有什么新疆哈密特产美食介绍新疆哈密能带走的特产有哈密大枣、哈密瓜、烤馕、柳树泉大枣、三塘湖哈密瓜、羊肉焖饼、洋香瓜、酸奶疙瘩、哈密油桃、哈密剪纸、油炸馓子、哈密葡萄、里扎马特葡萄。哈密大枣哈……胃息肉饮食禁忌有哪些如果胃息肉比较小，通常不会有什么明显的症状，这种息肉主要是长在胃黏膜表面，呈乳头状突起，胃息肉一般是通过胃肠钡餐造影检查或者是胃镜检查确诊的，这种疾病可以通过手术治疗。胃息肉患……小葫仙历险记之清晨这习惯伤肝很严重往期回顾：上一期我们说到，小葫仙小心翼翼的告诉完颜硫唓情书的事情，八卦的完颜信以为真，并且不顾小葫仙的阻拦打开了纸条，随后却让纸条里面的内容笑岔了气，原来这个一直被小葫仙当成宝……宫外孕有哪些症状明显的宫外孕早期症状一共可以分为四个主要方面：症状一：月经不规则，甚至出现了停经的现象如果你已经月经已经很久没来了，这时你要有一定的思想警觉，这种现象有可能就是宫外……婴儿多少度算发烧引起婴儿发烧的原因婴儿是属于特殊群里，因为婴儿的抵抗力以及免疫力都是比较低下的，所以很容易出现发烧情况。那婴儿多少度算发烧呢？婴儿发烧又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友……猕猴桃皮居然有这样神奇的功效猕猴桃酸挑可口，口感独特，营养价值也非常的高，深受人们的喜欢。而且猕猴桃还具有防癌抗癌、防衰老的功能，可是你知道吗？水果大王猕猴桃的皮竟然也有4类让人弹眼落睛的治病功效，真是想……绿咖啡豆减肥效果如何夏天到了，很多女生都到了瘦身的时候了，因为身上的肉已经藏不住了，但是我知道女性朋友们经常都管不住自己的嘴，又不想要运动，这怎么能瘦下来呢？闺蜜给我介绍了一种咖啡豆，她说是可以减……吃什么可以预防职业病在日常工作中，人们可能会患上多种职业病，对人体的健康造成威胁。但是，在做好劳动保护的同时，进行科学合理地安排饮食，也可有效地预防、减轻职业病。所以，大家应该多了解一下什么是职业……校园流行性乙型脑炎产生原因流行性乙型脑炎是一种发病比较快，传染性比较高，对患者身体伤害比较大的疾病，一旦发病之后，很容易导致全身性的不适症状，如果没有得到及时有效的治疗，很容易给患者的生命造成威胁，尤其……咖啡与什么食物相克似乎很多人对咖啡天生就很喜欢，喜欢它那种浓郁香气的苦涩，让人回味。所以很多人就养成了喝咖啡的习惯，可是你知道咖啡与什么食物相克吗、让我们一起来了解下。咖啡与酒相克咖……智障没带身份证该如何坐长途汽车汽车票实名很多旅客还不适应。经常忘记购票带身份证。那么智障没带身份证该如何坐长途汽车呢？下面和本站了解下吧。因丢失、被盗或者忘记携带等原因无法出示法定身份证件的旅客，可以……