说道湿热体质大家应该就会觉得，只有南方那边潮湿天气的地方才会有湿热体质的人，其实真的是这样不过也不完全是因为气候的关系，也和日常饮食，生活习惯有一定的关了，所以这种湿热体质不只是南方人容易有，再北方干燥的季节也会有的，大家一定要警惕，因为湿热是很多疾病的源头，必须要时刻提高警惕，下面我们就来说一下湿热体质不宜吃什么食物。
　　湿热体质如何保养
　　饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的药少吃、少喝酒，所有食物中湿热之性最大的莫过于酒。少吃肥甘厚味。饮食方面要清淡祛湿。再特别告知的就是戒除烟酒。有的人不演绎放弃这种生活方式，那你就得承担这种后果，病是自家生祛湿食物：绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶花茶。
　　除了注意饮食也要注意日常的生活起居：忌讳熬夜，熬夜会增加湿热。因为熬夜伤肝胆，会非常影响肝胆之气的升发，容易生湿热，另外尽量地避免在潮湿的环境中工作或居住。比如你是个痰湿体质或者是恶体质，买房子的时候尽量不要买低层，不然房子如果阴暗潮湿的话会加重你的湿热体质的。
　　湿热体质也很容易感病
　　脂溢性脱发、痤疮、体味、淋证、泌尿道感染：带下病、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎。
　　皮肤特别容易生脓肿疮疡、容易得癣症：皮癣、脚癣、体癣，还有黄疸。
　　还有对肝胆的感染性疾患。
　　这种体质的人特别容易出现筋骨肌肉的疲劳，易腰酸背痛、浑身疼的难受。
　　以上内容就是针对是热体质不宜吃什么食物的介绍，还有日常生活中应该要注意的问题，湿热体质的人在冬天的时候尽量不要吃火锅之类的食物，这样体质很容易出现问题，因为是热体质的人不适合在冬天的时候大量的进补，越不体质越偏颇性，希望大家能够注意。

雪花和男孩我是一片小雪花，从天上掉下来之后，就落在了一个小男孩家的前面。每到夜晚，就有许许多多的伙伴从天上慢吞吞地掉下来，形成了一大片雪地，我心里想着：多好的雪地啊！明天，小男孩一……梨子头小肚子大，裹件黄青褂，样子像灯泡，能吃不能照。小朋友，你们知道这是什么吗？对，这就是我最喜欢吃的水果梨子。春天，梨树上开满了白色的花朵，像一个个纯洁的小精灵。一阵风儿吹……微笑的含义在我们人生的路上总会有挫折，困难，而我最感动的是老师的微笑。前几天在上体育课的时候，老师对我们说：今天要跑操，跑五圈。我们同学都非常高兴，因为这是我们进入七年级以来第一次……童年趣事每个人的童年生活都像一个五彩斑斓的梦，使人留恋，使人怀念。童年生活中发生一件件有趣的事，常常会把人带入美好的回忆中。记得小时候，我总想让衣服变得五颜六色的。妈妈总是很辛苦……家乡的名人1973年2月6日，一个看似平凡的女孩在河南郑州的一处村呱呱坠地。在她五岁时，父亲经常带她去附近的乒乓球场观看比赛，于是小小的她对乒乓球产生了浓厚的兴趣，从此开始了苦练。……我的老师枫叶似火，秋风习习，九月凉爽的秋风吹来，我们也开学了。又见到了我想念许久的语文老师陈老师。人们都说老师是路灯，指引我们前进的道路；老师是山间甘甜的泉水，灌溉我们这一棵棵小幼苗；……与奶奶一起走过的日子阳光掠过了时间的长河，在贝壳上刻下一道道痕迹，记载着那些与您一起度过的美好时光。题记每每回想起童年，我的心就犹如那奔腾的小溪，忽而泛起一朵朵浪花。我出生在农村家庭，生活并……外用药贴膏药【来源一】《古今医统大全卷三十四药方》【配方】大黄、朴硝各50克。【制法】上药为末，大蒜以捣膏贴之。【功效与作用】行气消痞，消肿散结。【适应证】治痞气作……宿便有五大危害不除不行我们经常会听到宿便这个词，什么是宿便呢？就是在肠道堆积了很久的废物。这些废物本该及时地排出体外，可因为种种原因，它们沉积了下来。这些废物在体内发挥着它们的负面作用，使人一边忍受……头晕呕吐四肢乏力怎么回事头晕，呕吐，甚至还四肢乏力，是很多人都觉得不可思议的症状，虽然说不是什么大病，但是这种小病会给人非常不舒服的身体，如果长期这样下来的话就很容易让一个人变得非常的没有精神，在这样……特效接骨绝对体现中医神奇文源紫竹仙姑病例1、杨某，男、42岁，从高处掉落时摔伤右足致右足跟骨粉碎性骨折，患者拒绝手术，我只好给他用了接骨膏，然后外边打了个石膏，半个月内上了六次膏，半个月复查X线……湿热体质不宜吃什么食物说道湿热体质大家应该就会觉得，只有南方那边潮湿天气的地方才会有湿热体质的人，其实真的是这样不过也不完全是因为气候的关系，也和日常饮食，生活习惯有一定的关了，所以这种湿热体质不只……