工具材料
　　篮球
　　操作方法
　　01：hr跳步：跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，所以是球星常用的动作。
　　02：hr胯下运球：换手变向和急停加速。胯下运球核心要义就是配合脚步和手上动作做出变换节奏的假动作，以达到投篮、突破和护球的目的。
　　03：hr欧洲步：快速带球突进时，防守人重心如果偏右移动，右脚踝需要向左发力，而此时带球身体向左转。趁防守人重心不稳之时，再迅速向左突破，防守人由于重心问题只能看着被突破。
　　04：hr梦幻脚步：上篮时通过身体大幅作用晃动和连续的假动作上篮的方式骗取对手先起跳，致使防守者丢失防守位置。
　　05：hr穿花蝴蝶步：一只手持球，拉球至另一手，做一个要突破的假动作沉肩重心下压做一个右向突破的假动作利用连续的换手胯下的运球虚晃过人。后撤一点跨下运球回到左手在来个左边突破的假动作这次右换手到右边是真的突破了刚刚两个假动作加胯下运球你的对手都搞不清楚你到底是走那边了在他还没反映过来的时候，你就已经走人了
　　06：hr虚晃过人：利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下速度。
　　07：hr背后运球过人：根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以更具自己的习惯而调整。

球星过人常用动作工具材料篮球操作方法01：hr跳步：跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球……外星人在创新作烟斗外星人怪圈惊现英国使用微波制作的烟斗外星人麦田怪圈，这个怪圈直径200英尺，科学家仅用很短时间便制造完毕据英国每日邮报报道，UFO迷坚持认为外星生命是神秘麦田怪圈的始作俑者，这就像《X档案》中的……士兵们会躺下假装死在战场上吗战争是很残酷的，不管是对那些指挥战斗的高级将领，冲锋陷阵的普通士兵，还是被铁骑踏过的村庄城市的普通人，古往今来因为战争而死亡的无辜之人太多了，如果全部加起来，可能会是一个令所有……熊样父亲上小学的儿子总是被他的同桌欺负，每次回家都鼻青脸肿的。老婆心中这个火啊，冲我吼道：儿子都被别人熊成这德行了，你这个做父亲的也不做点什么，一个小孩崽子，你还降服不了？……站着睡觉1hr老公出差半年，今天终于回家了。老婆：你在北京会想我吗？老公：想啊，天天想。老婆一冲动，紧紧地抱住了老公。老公轻轻地把老婆推开了：你这是干什么？……现在的学生啊老师：读了《掩耳盗铃》后，你有什么感想？学生：这人真白痴，应该要用两只手去捂耳朵嘛！老师：两只手去捂耳朵，那他还怎么盗铃？学生：老师，身为一名人民教师，你怎么……日本岁老人成为世界上最长寿男性有名玄孙据日本放送协会（NHK）报道，世界最长寿男性、日本京都府京丹后市的木村次郎右卫门今天（19日）迎来了114岁的生日。木村曾在当地邮局工作，其后，直到年满90岁，一直从事农……如何破解员工创新魔咒员工在日常工作中创新的推动因素包括：动力、自我信念和信心、适当的资源、领导力和权力。工作中创新的实施并非像风行一时的事物那样迅速出现，而是通过一系列的小举措逐渐演变和发展。……保持团队士气的六个原则保持团队士气是一项自始至终的责任。如果你没做好，团队的表现就不会好。要确保你了解团队的感受。在麦肯锡的时候，我参与的研究中有两项没有做出什么好的结果。两项研究都涉及到了客……皮肤黄的人穿什么颜色的衣服好看显白aclasstaghrefwiki10220IHGh1eB110。html皮肤a黄的人，应该穿什么颜色的衣服好看显白，不应该穿什么颜色？操作方法01：hr黑色：黑色……玻尿酸除皱的效果如何呢市面上的aclasstaghrefwiki10937I4o0dsv1。html除皱a方法虽然非常多，但比较受欢迎的还是玻尿酸除皱。玻尿酸除皱不仅安全有效，而且不需要开刀，也不需……成化斗彩小坛价值连城斗彩，又称逗彩。这件成化斗彩婴戏杯，以青花线条勾勒出纹样，画面主体是两个放风筝的少年。在釉下青花勾成的轮廓线内随意的填上釉上彩色，有争相斗艳的艺术效果。这件斗彩瓷杯，纹饰线条纤……