蒲公英茶
　　材料：蒲公英25克，冰糖适量。
　　做法：将蒲公英洗净放入锅中，加入适量清水煎煮15分钟。煮好后加入适量冰糖即可。
　　功效：可去除身体的热气，改善感冒头痛与发热症状。长期饮用此茶，能提神醒脑、降低胆固醇。
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